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太陽的後裔寫真+小說(1+2)(3冊套組)(小說:태양의 후예 소설)~推薦!

作者:太陽的後裔文化事業專業公司/劇照寫真書,孫賢京/小說
譯者:林千惠,韓順華,謝宜倫
出版社:人類智庫
出版日期:2016/11/23
語言:繁體中文

定價:1220元特價:599元

ISBN:4715443036054
規格:普通級/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>影視小說
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  太陽的後裔劇照寫真書:

  《太陽的後裔》從2016年2月24日起在韓國總共播出了16集,於4/22加碼播出特別篇並圓滿落幕。金銀淑作家發揮出ROMANTIC COMEDY的精髓,比起過去任何一部韓劇,讓觀衆們更爲心跳與甜蜜。由於這是演員宋仲基與宋慧喬所合作的第一部韓劇,因此更爲話題不斷。宋仲基與宋慧喬被稱爲“宋宋Couple”,所發散出來的氛圍,像似真實情侶般的甜蜜,再加上晉久與金智媛情侶,滿足了劇迷們對不同戀愛的渴望。

  雖然連續劇已宣告完結,爲了滿足劇迷們,因此出版了這本書籍。約240頁的高畫質Still照片與劇中尚未播出的隱藏版畫面50餘張,以及引起熱烈話題的劇中台詞都凝聚在此本書中。讓很多女粉絲心跳加速的經典畫面與台詞,足以回味當初電視劇中的感動。

  劇迷們每翻開一頁,就能回想起劇中的點點滴滴,演員們細微眉毛的顫抖,帶有依依不捨的心情,墜入愛河而深邃的眼神,在這本書中都可感受到當時的劇情。附四位主角的親筆簽名明星卡及貼紙,收藏價值100分的劇照寫真書!

  太陽的後裔(1)小說+太陽的後裔(2)小說:

  在忙碌的生活中已被遺忘的理念,
  無需任何條件就已深深陷入的平凡愛情。
  不分男女老少,大韓民國全民為之瘋狂的迷人故事!

  無論在韓國或亞洲地區都興起一陣熱潮,榮獲第52屆「百想藝術大賞」電視大賞的連續劇《太陽的後裔》小說終於出版了。

  這世上現有的男人中,最會甜言蜜語的劉時鎮大尉,和比起任何人都更討人喜歡的姜慕妍醫生,他們的愛情克服了極端的困難。眼中只看得見一個人的徐大英上士,和在愛情面前連自尊都拋棄的尹明珠中尉,那份愛超越了世界的界線。還有,在小說中也能一窺比什麼都更守護國家的軍人耿直樣貌,以及拯救人們的醫生們所展現的那份敬業態度。

  在每次的重播中,經典台詞總是成為話題,影片播出隔天,劇中數不清的台詞和劇情就成為了膾炙人口的題材。以戲劇的基本情節為中心而構想的獨特台詞,大部分是由金銀淑作家所構思的。當讀者以文字來閱讀這些讓劉時鎮大尉和姜慕妍醫生產生的「化學反應」台詞,時,就能重現並感受到當時的那情緒。(「……如果是醫生,應該沒有男朋友吧!因為很忙。」「……如果是軍人的話,應該沒有女朋友吧!因為太操。」/「我一直好想妳,不管做什麼都會想到妳,也折磨自己,也用盡方法,也喝了酒,什麼都試過了,可是還是很想妳。」)

  《布拉格戀人》、《我的公主》、《祕密花園──海外編譯版》等劇作,許多都是經由孫賢晶之手將其化為小說,更增添了小說的魅力。小說中,詳實地描繪出光看戲劇是無法知道的、隱藏在各種場景下的背景,以及隨之登場的角色們的情緒。讀者們能像這樣透過各個角色背後的故事,來更加感受到多采多姿的樂趣。

  對落入艱困的現實中、感到無力的我們給予一線生存動力的戲劇,就是囊括金銀淑作家的浪漫喜劇精髓的《太陽的後裔》。而接著,則是出版即受到廣大民眾熱愛的《太陽的後裔劇照寫真書》,藉由小說來閱讀戲劇,更是感動倍增。想必這些出版品對於意猶未盡的粉絲而言,會是一份龐大的禮物。

  尺寸
  劇照寫真書:17.2cm(W)x22cm(H)
  小說:15cm(W)x21cm(H)

  頁數    
  劇照寫真書:320頁
  小說:296頁

  裝訂方式
  劇照寫真書:精裝
  小說:平裝

  內頁色彩    
  劇照寫真書:全彩
  小說:288單色+8頁彩色劇照
 

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ISBN:4715443036054
規格:普通級/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>影視小說
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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ISBN:4715443036054
規格:普通級/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>影視小說
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太陽的後裔寫真+彩色繪本(2冊套組) 太陽的後裔 彩色繪本 太陽的後裔劇照寫真書(附贈劇中角色貼紙 共4張 + 明星卡 共10張) High5制霸青春 熱血寫真本 忽遠忽近(精裝限量贈品版) 



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太陽的後裔寫真+彩色繪本(2冊套組)(繪本:태양의 후예 컬러링북)~推薦!

作者:太陽的後裔文化事業專業公司
譯者:林千惠
繪者:曹仙鎮
出版社:人類智庫
出版日期:2016/11/23
語言:繁體中文

定價:930元特價:599元

ISBN:4715443036047
規格:普通級/初版
出版地:台灣
本書分類:藝術設計>繪畫>禪繞/曼陀羅/著色
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  太陽的後裔劇照寫真書:

  《太陽的後裔》從2016年2月24日起在韓國總共播出了16集,於4/22加碼播出特別篇並圓滿落幕。金銀淑作家發揮出ROMANTIC COMEDY的精髓,比起過去任何一部韓劇,讓觀衆們更爲心跳與甜蜜。由於這是演員宋仲基與宋慧喬所合作的第一部韓劇,因此更爲話題不斷。宋仲基與宋慧喬被稱爲“宋宋Couple”,所發散出來的氛圍,像似真實情侶般的甜蜜,再加上晉久與金智媛情侶,滿足了劇迷們對不同戀愛的渴望。

  雖然連續劇已宣告完結,爲了滿足劇迷們,因此出版了這本書籍。約240頁的高畫質Still照片與劇中尚未播出的隱藏版畫面50餘張,以及引起熱烈話題的劇中台詞都凝聚在此本書中。讓很多女粉絲心跳加速的經典畫面與台詞,足以回味當初電視劇中的感動。

  劇迷們每翻開一頁,就能回想起劇中的點點滴滴,演員們細微眉毛的顫抖,帶有依依不捨的心情,墜入愛河而深邃的眼神,在這本書中都可感受到當時的劇情。附四位主角的親筆簽名明星卡及貼紙,收藏價值100分的劇照寫真書!

  太陽的後裔彩色繪本:

  繪本作家曹仙鎮將兼具細膩及現實感的線條以繪畫方式展現出來,透過他的指尖將《太陽的後裔》主角們嶄新地重生了。即使是經典場景,也是精挑細選出經典中的經典,並將它們藉由像唯美漫畫般的78張圖片描繪出來。透過美麗細緻的線條,我們能跟這些經典場景和主角們彼此相見,這將帶給大家與連續劇不同的另一種奇妙的感覺。

  雙宋及久媛兩對情侶彷彿活生生地躍然於紙上,我們所喜愛的演員和那些無法忘懷的瞬間,都在著色圖畫的同時,成了最佳的心靈療癒。

  我們一邊為這美麗帥氣的角色們上色,同時一邊享受劇情的餘韻,如此一來就能夠紓解一天的疲憊與壓力。我們可以把這些只能在螢幕上看到的角色,創造成專屬於自己的人物,而且還能親自描繪出比現實生活都更加幸福的結局。這麼一來,就能在不知不覺中,忘卻生活的疲憊感,並獲得強大的幸福力量喔!

  尺寸    
  劇照寫真書:17.2cm(W)x22cm(H)
  繪本:25cm(W)x25cm(H)

  頁數
  劇照寫真書:320頁
  繪本:84頁

  裝訂方式
  劇照寫真書:精裝
  繪本:平裝

  內頁色彩
  劇照寫真書:全彩
  繪本:60頁單色/18頁彩色

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ISBN:4715443036047
規格:普通級/初版
出版地:台灣
本書分類:藝術設計>繪畫>禪繞/曼陀羅/著色
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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ISBN:4715443036047
規格:普通級/初版
出版地:台灣
本書分類:藝術設計>繪畫>禪繞/曼陀羅/著色
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010736267?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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綠色居家生活套書[Lv Se Ju Jia Sheng Huo Tao Shu]~推薦!

作者:小鴨王duckking,竹內孝功,野菜畑編輯部
譯者:許郁文
出版社:遠足文化
出版日期:2016/11/23
語言:繁體中文

定價:1040元

ISBN:8667106505635
叢書系列:Chezsoi
規格:平裝/320頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>居家生活>花草園藝

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

小鴨王 duckking


  食蟲植物小玩家,專業部落客、台灣蝕顧問同時也是台灣蝕論壇版主。1979年出生於台北市。從小就是個愛搞怪的B型小孩,喜愛遊戲、漫畫和創作設計。

  從大學時期開始栽培食蟲植物,同時也撰寫食蟲植物部落格,曾經接受《自由時報》、《東森新聞》等電視新聞報紙訪問,也在多個社區大學與綠化教室授課,不定期會到台北建國假日花市裡擺攤推廣食蟲植物。

竹內孝功

  家庭菜園顧問、自給自足Life代表。目前於長野縣安曇野市居住。1977年出生,生於長野市。2000年於中央大學經濟學系畢業。

  於安曇野市主持自然農法家庭菜園教室「Azumino自給農學校」。

  擔任NHK文化松本「共生農法講座」、Mielparque NAGANO教室「無農藥栽培的家庭菜園」講師。以其豐富的知識與仔細的菜園種植指導而廣受好評。

  個人網站:39zzlife.jimdo.com/
  個人部落格:blog.goo.ne.jp/taotao39

岡井路子

  以園藝諮詢師的身份透過電視、雜誌與演講介紹初學者也能輕鬆上手的園藝生活。10年前已於橫濱租地,享受種菜生活。著有『杯子de蔬菜』(東京地圖出版)、『用自種蔬菜簡單煮出三餐』(日東書院本社)以及其他著作。

戶部孝綱

  自東京農業大學農學部畢業後,於東京都的都立農藝高校與都立園藝高校執掌教鞭。主要負責的是「蔬菜」科目。監修書籍包括『種出好吃的蔬菜』(池田書店)、「盆栽也能種出的蔬菜」(新星出版社)。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  一、食蟲植物新手指南:地表上最有個性的植物栽培方法&養護技巧完全解析

  食蟲達人小鴨王 最強力作
  新手入門必讀!
  與豬籠草有關的基礎知識+栽培養護+進階繁殖
  完整解惑


  1.讓讀者重新認識食蟲植物。
  將以往對於食蟲植物錯誤的觀念導正過來,並且瞭解認識食蟲植物的種種。

  2.讓讀者想要栽培食蟲植物。
  透過書籍淺顯易懂的栽培方式,激起讀者想要再次挑戰栽培食蟲植物的心情。

  3.培養讀者正確的栽培理念。
  培育讀者一個入門栽培者應該要有的程序與步驟,學習負擔責任與培養耐心。

  二、不依賴農藥的花盆菜園 實踐共生農法,自己種菜吃得安全又安心

  47種的人氣蔬菜混植組合
  不必擁有寬廣的田地或院子
  在花盆裡就能實現無毒農法


  所謂的共生農法,指的是將不同的蔬菜種在一起(混合種植)來降低病蟲害發生的機率,同時將能互相幫助成長的蔬菜種在一起。比方說將蕃茄與羅勒種在一起後,羅勒的香氣會使蕃茄的害蟲不敢接近,進而達到不使用農藥驅逐害蟲的效果。大部分的農家很早就知道這類蔬菜的組合,但有些情況則需動手做做看,才能知道哪些部分會不如預期順利,哪些又需要掌握訣竅才能順利完成。

  本書打算介紹的是在一個花盆裡就能實現的共生農法,因此本書介紹的這些都是經過多年嘗試與失敗,才得以實踐的例子,而且挑選的都是才剛開始準備蔬菜種植的初學者,都能順利挑戰的蔬菜。衷心祈盼各位讀者能透過本書盡情享受蔬菜種植的樂趣。

  本書介紹的栽培特色

  特色1
  一次種植兩種蔬菜
  所謂的共生農法,就是在一個花盆裡種植2~3種適合混合種植的蔬菜,所以一次可收成多種蔬菜。

  特色2
  空間狹小也能種植
  本書範例多選在60×40×25公分的花盆裡種植,所以沒有寬廣的田地或院子也沒關係,只需騰出一處置放花盆的空間就能順利栽種。

  特色3
  完全不使用農藥,既安全又安心
  共生農法的栽種方式不容易發生病蟲害,所以完全不需要使用農藥。

  特色4
  共有47種豐富的栽培組合
  以小蕃茄、茄子、青椒這類超人氣蔬菜為主軸,分別介紹1~4種適合混合種植的蔬菜組合。總計將介紹高達47種的蔬菜組合。

  三、用杯子和小花盆種菜

  回收用剩的蔬菜,就能反覆收成
  既不佔空間,又不費工夫
  要用的時候就能立刻採下來使用


  善用廚房、陽台空間,只要想種,隨時就能動手
  簡單易學,輕輕鬆鬆就能持之以恆
  現在開始親手栽植最美味的蔬菜吧!

  從廚房與陽台起步!在自家種蔬菜
  您也曾興起自己動手種蔬菜的念頭嗎?
  若您曾有過這個想法,建議您先從在廚房也能種的「杯子栽植」試起。
  所需的材料只有塑膠製的杯子、少量的泥土與種子而已。
  種植的過程很簡單,收穫期的天數也很短。
  只要想吃蔬菜,就能隨時收割,也能長期享受在自家種植蔬菜的樂趣。
  如果您想挑戰更正統的蔬菜種植,不妨試著利用小花盆,在自家打造一處「陽台菜園」。
  本書介紹的是初學者也能輕鬆上手的蔬菜種植,縱使您家沒有寬闊的庭院或空間,即便沒有特殊的知識與技術,都能種出生氣勃勃的蔬菜。
  正因為是自己親手種植的蔬菜,所以一定是安全又美味,
  就讓我們從今天開始動手種種看吧!

  ◎可利用杯子栽植的蔬菜有哪些?
  綜合萵苣、櫻桃蘿蔔、日本蕪菁、鴨兒芹、迷迭香、羅勒、山椒、蘿蔔葉、牛蒡葉、蔥、帶根鴨兒芹、芝麻菜、青紫蘇、義大利巴西里

  ◎可利用小花盆種植的蔬菜有哪些?
  小蕃茄、小黃瓜、馬鈴薯、四季豆、小蕪菁、櫻桃蘿蔔、迷你青江菜、日本茼蒿、豌豆、茄子、青椒、櫛瓜、玉米、秋葵、毛豆、迷你蘿蔔、胡蘿蔔、迷你高麗菜、花椰菜

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ISBN:8667106505635
叢書系列:Chezsoi
規格:平裝/320頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>居家生活>花草園藝

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ISBN:8667106505635
叢書系列:Chezsoi
規格:平裝/320頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>居家生活>花草園藝

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735597?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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散戶投資上手的第一本書:投資股市最該懂的45件事,教你買對賣對,抓住賺錢機會 偵探福爾摩斯:史上最受歡迎的偵探 唐吉軻德:熱血騎士的幻想 日本人為何選擇了戰爭 RUN一直跑下去:世界超馬王者的跑步之道 



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喵的!我就是這樣變貓奴的[Miao De ! Wo Jiu Shi Zhe Yang Bian Mao Nu De]~推薦!

作者:小咖飛
出版社:尖端
出版日期:2016/11/23
語言:繁體中文

定價:320元

ISBN:9789571069944
叢書系列:流行生活
規格:平裝/224頁/14.5x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>寵物>貓
本書分類:生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

小咖飛 Little Cat Flying


  外表中性的女同志
  被四隻貓奴役的家裡蹲……呃不對,是SOHO族。

  喜歡貓,喜歡動物,喜歡花草樹木。
  關心同志議題,因為希望有一天能和交往近十年的女友成家。
  關心環境議題,因為希望人類不要成為毀滅地球的兇手。
  關心政治議題,因為希望自己的城市和國家更好。

  有著和許多文青相同的經營咖啡廳夢想,但本人不是文青,只是個憤青宅宅。

  粉絲頁:小咖飛
  www.facebook.com/LittleCatFlying/?fref=ts

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

每個養貓人的心裡,都住著一個奴隸--
為喵痴狂,天天鏟屎/清嘔吐物/彩衣娛貓也無怨無悔!

  /喵星人,最舒壓的代名詞,你愛貓但是夠瞭解貓嗎?/

  新生代圖文畫家「小咖飛 Little Cat Flying」以自己養貓的經歷及與愛貓的互動為發想,將養貓新手所會遇到的疑惑、貓咪的習性與生活大小事等,用詼諧、有趣的畫風呈現,尤其是「一句短評」更常令喵奴隸們感同身受、捧腹大笑。

  /擁有一隻貓是幸運的,如果擁有很多隻貓,那你真是太幸運了!/

  在書中以貓咪觀點及貓奴觀點出發,將人貓生活中的日常大小事,以幽默逗趣的畫風呈現,讓貓奴們超級有感!第四章〈愛牠更要懂牠〉裡,作者分享自己製作鮮食的經驗,同時由專業獸醫師監修,繪製了一系列貓咪日常保健相關的疑難雜症,這不只是一本帶給讀者樂趣的圖文創作,更能從書中了解貓奴必知的愛貓、養貓常識與知識。

各界貓奴現身推薦

  人氣部落客/黑白雙貓
  毛小孩女神/邵庭
  《當世界只剩下貓》作者/吳毅平
  〈窩抱報〉創辦人/蘇于寬
  (以上依筆畫順序排列)

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ISBN:9789571069944
叢書系列:流行生活
規格:平裝/224頁/14.5x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>寵物>貓
本書分類:生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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ISBN:9789571069944
叢書系列:流行生活
規格:平裝/224頁/14.5x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>寵物>貓
本書分類:生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735557?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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【Customers Who Bought This Item Also Bought】買的人,也買了...

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有熊真好:白白與你相遇的每一天 【陪伴2017禮物書】(1本繪本+白白日記紙膠帶+限定圖款萬用手帳+2款白白主題概念商品)[You Xiong Zhen Hao : Bai Bai Yu Ni Xiang Yu De Mei Yi Tian 【...]~推薦!

作者:Darylhochi
出版社:尖端
出版日期:2016/11/23
語言:繁體中文

定價:550元

ISBN:4712966351206
叢書系列:休閒生活
規格:平裝/132頁/16x15cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

Darylhochi


  相關著作
  《有熊真好:白白與你相遇的每一天》

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

LINE全球百大熱夯貼圖明星:「白白日記」首部圖文創作禮物書,正式登場!!
今年最優質的交換禮物~~讓「白白」陪你一起度過2017美好時光

  最暖心LINE貼圖明星「白白日記」終於來了!
  ‧台灣貼圖商場上架3小時,勇奪下載排行榜冠軍。
  ‧千萬網友狂推!實用度TOP1貼圖。
  ‧各大企業及公益團體周邊商品合作NO1.插畫。

  【暖呼呼~~~陪伴2017時光禮物盒】內含:
  1.繁體中文版限定繪本:《有熊真好:白白與你相遇的每一天》※書中加贈 「白白日記」經典LINE貼圖貼紙
  2.如影隨行萬用手帳:限定圖款,讓白白時刻與你相伴。
  3.LINE 貼圖紙膠帶:「白白日記」經典貼圖,讓白白從螢幕走出來囉!
  4.四季風旅行箱貼:不僅擁有白白的春夏秋冬,還能與你同行世界各地。

  主角白白是一隻每天都過得很開心的北極熊,泡在海水中的模樣超療癒,每每看到白白溫暖、逗趣的姿態,總能撫慰每個受傷的靈魂。本書將透過主角「白白」來擁抱每個寂寞的、哀傷的、挫折的你的心…就讓我們和白白一起美好地相遇每一天~

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

01_為努力工作的你,打個氣!
02_認真過活的你,來散散心吧!
03_渴望愛情的你,來,擁抱一下!
04_用心愛人的你,來給你一些支持!

附錄:白白日記-幕後工作紀實
‧白白的誕生
‧白白的各種面貌,隨時與你同在
‧走進畫家工作室
‧畫家手稿大公開
‧親愛的白白,我想對你說…

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ISBN:4712966351206
叢書系列:休閒生活
規格:平裝/132頁/16x15cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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ISBN:4712966351206
叢書系列:休閒生活
規格:平裝/132頁/16x15cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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精油100問[Jing You 100 Wen]~推薦!

作者:Winnie Leung
出版社:今日出版有限公司
出版日期:2016/11/22
語言:繁體中文

定價:570元

ISBN:9789887706922
規格:平裝/264頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>美容/舒療>精油芳療

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

Winnie Leung


  爆人氣跨媒體寫作人,港人熟識的人生教練。, 專欄作者

  香港極罕有只宣揚天然無害美容產品與自然療法的資深美容專欄作家, 一向是讀者安心信賴的一位。由她親手創立多年,提倡安全美容概念的護膚小店更獲 Hong Kong’s Most Valuable Companies Award (香港最有價值公司) 美容界別的殊榮,成為最值得信任的企業之一。

  2015 年正式獲取自然療法博士學位,熱愛健身的她更被 Now TV 新聞台健康醫療節目《杏林在線》譽為港版美魔女,成為新一代樂活及 fitness代表人物。

  著作包括:《橙皮變豆腐》、《盛女愛作戰》、《美肌瘦身秘笈》、《美肌瘦身秘笈 2》、《男人爭氣手冊》。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  近年精油在零售市場大行其道,已超出在 Spa推推油按按摩的用途。然而,愈是流行坊間便愈多誤解:普羅大眾一直把精油誤當作「香薰」,不同派別爭議精油「正確」的使用方法等。此書以 5 個章節深入淺出的手法去拆解用家的各種迷思,讓新手迅即變高手。

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

CHAPTER 1: 精油品質疑慮篇
1.大部分精油的品質不純正?
2.Lavender VS Lavandin哪種才是薰衣草?
3.買 “100% Pure Essential Oil” 最安全?
4.First Distill 比 Complete Distill 好?
5.消費者如何辨別精油品質?
6.近年流行的「療癒級精油」是怎麼?
7.「療癒級精油」 是自吹自擂的營銷策略?
8.精油品質檢測家家都差不多吧?
9.擁有自家農場製造精油有什麼好處?
10.報導說精油不能直接使用,更莫說可內服?
11.薰衣草精油影響男孩發育?
12.精油凝固是變壞了嗎?
13.Absolute Oil 跟 Essential Oil有什麼不同 ?
 
CHAPTER 2: 精油使用疑慮篇
14.精油有幾種使用方法?
15.那種精油用法較好?
16.精油膠囊可預先備製嗎?買那種膠囊好?
17.精油不是水溶性,怎麼辦?
18.擴香時要注意什麼?
19.精油可治病,不用看醫生?
20.G6PD可隨便用精油?
21.被反對在小孩身體用精油怎麼辦?
22.吃西藥可同時用精油嗎?
23.吃中藥可同時用精油嗎?
24.孕婦可以用精油?
25.什麼年紀適合使用精油?
26.嬰孩用精油的稀釋份量多少?
27.每次用精油最多可用幾種?用多少?隔多久用?
28.同時用多種精油怎樣決定先後次序?
29.為什麼塗精油要一層層塗在身體上?
30.精油用多了會有鈍化現象?
31.為什麼身體吸收精油速度很慢?
32.精油用過量會傷肝?
33.用精油會皮膚過敏?
34.精油用在化妝品安全嗎?
35.精油後會出現「排毒反應」?
36.出現排毒反要停用精油?
37.用精油會有光敏反應?
38.精油進入眼睛該怎麼辦?
39.精油好危險,會中毒和導致死亡?
40.貓用精油會有危險?
41.為什麼對別人有效的精油對我無效?
42.為什麼同一種植物的精油,顏色和氣味不一樣?
43.每瓶精油大概幾滴?
44.精油的ORAC 是什麼?
45.出國外遊能帶多少精油上機?
46.出國外遊應該帶備什麼精油?
 
CHAPTER 3: 100% 療癒級精油與身心靈的關係
47.為什麼用後情緒不安、有頭痛等不適?
48.情緒排毒可以有多嚴重?
49.特別抗拒某些精油的味道代表什麼?
50.為什麼本來很臭的精油味道漸漸變香?
51.常說用精油跟Frequency 有關,到底什麼意思?
52.精油的 Frequency 如何量度?那種精油最高?
53.精油跟脈輪有關嗎?
54.情緒與身體的關係?
55.用精油清理情緒創傷如何著手?
56.什麼精油可調高我的 Frequency?
57.有精油療程可以提升頻率?
 
CHAPTER 4: Young Living精油疑慮篇
58.FDA 曾去信警告Young Living ,還說這品牌可靠?
59.芳香療法組織也公開點名批評YL 不安全?
60.為什麼YL 精油沒有註明限期?
61.精油加熱會變質不能使用?
62.為什麼 YL 有不同顏色的標籤?
63.YL精油有類似中醫說的寒涼和燥熱之分嗎?
64.“Juva” 系列怎樣分辨?
65.為什麼情緒精油可以平撫有關情緒?是邪教嗎?
 
3種乳香精油有什麼分別?
 

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ISBN:9789887706922
規格:平裝/264頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>美容/舒療>精油芳療

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ISBN:9789887706922
規格:平裝/264頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>美容/舒療>精油芳療

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735525?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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雜貨風綠手指玩植物[Za Huo Feng Lv Shou Zhi Wan Zhi Wu]~推薦!

作者:沈宜榛
出版社:民聖文化
出版日期:2016/11/21
語言:繁體中文

定價:350元

ISBN:9789577794062
叢書系列:樂活.雅玩
規格:平裝/160頁/18x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>居家生活>花草園藝

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  本書讓您見識組合盆栽神奇的魔力。

  從種植物、玩組合盆栽或完成植物壁飾等作品,讓您在小綠意裡看到創意與美麗。

  書中的主要植栽有多肉植物、空氣鳳梨、積水鳳梨、蕨類及耐陰植物等,均相當容易照顧;除了介紹園藝基本技巧和小常識,也教您將多種不同種類的植物組合盆栽、編織鐵絲或其它素材做盆器、壁掛、花插.....等作品,有的可以清淨空氣、有的可以招財、有的看了就有療癒效果,就等著您跟我們動手做吧!
 

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ISBN:9789577794062
叢書系列:樂活.雅玩
規格:平裝/160頁/18x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>居家生活>花草園藝

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ISBN:9789577794062
叢書系列:樂活.雅玩
規格:平裝/160頁/18x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>居家生活>花草園藝

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010736413?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考,歡迎前往選購。發現不妥處請告知!

【Customers Who Bought This Item Also Bought】買的人,也買了...

給我看你的手帳吧!:全球最強25人手帳大揭祕x99本熱血手帳徹底調查 屋主都說讚的居家好設計350+【暢銷更新版】:每次用都忍不住微笑的貼心細節,過來人告訴你早該知道的好用關鍵 ㄎㄎㄎ‧haru的橡皮章生活(全新修訂版) 基礎花藝設計教科書 我可能不完美,但我至少不虛偽:我就是個語錄控 



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Thunderbolt Fantasy 東離劍遊紀 東離群俠傳[Thunderbolt Fantasy Dong Li Jian You Ji Dong Li Qun Xia Chuan]~推薦!

作者:東離劍遊紀製作委員會,大霹靂國際國際整合行銷股份有限公司
出版社:青文
出版日期:2016/11/21
語言:繁體中文

定價:499元

ISBN:4718016020986
叢書系列:玩創藝
規格:平裝/96頁/21x29.7cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  【台灣】霹靂布袋戲×【日本】nitro+虛淵玄
  兩大廠商首次合作的全新奇幻武俠大戲「Thunderbolt Fantasy 東離劍遊紀」
  台灣首次收錄所有登場人物插圖、戲偶資料&世界觀設定&劇情概要的
  完整寫真書《Thunderbolt Fantasy 東離劍遊紀 東離群俠傳》正式上市!!
 

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ISBN:4718016020986
叢書系列:玩創藝
規格:平裝/96頁/21x29.7cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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ISBN:4718016020986
叢書系列:玩創藝
規格:平裝/96頁/21x29.7cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735876?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考,歡迎前往選購。發現不妥處請告知!

【Customers Who Bought This Item Also Bought】買的人,也買了...

Thunderbolt Fantasy 東離劍遊紀 胸章 大白熊熱戀中 (1) 月刊少女野崎同學(08) 星空吟遊 快樂就是...500個生活裡的小幸福(獨家加贈-快樂幸福小兔子手機座) 表裏日本:民俗學者的日本文化掃描 下雨的人(隨書附贈下雨的人空白手抄本) 技藝中的生活練習:一個木工學徒的修業之旅 



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ㄎㄎㄎ‧haru的橡皮章生活(全新修訂版)[ㄎㄎㄎ‧Haru De Xiang Pi Zhang Sheng Huo ( Quan Xin Xiu Ding Ban )]~推薦!

作者:Haru/著,廖家威/攝影
出版社:積木
出版日期:2016/11/19
語言:繁體中文

定價:350元

ISBN:9789864590643
叢書系列:HANDS
規格:平裝/128頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/修訂版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>彩繪/橡皮章/拼貼

 ►GO►最新優惠► [書籍]ㄎㄎㄎ‧haru的橡皮章生活(全新修訂版)

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介    

Haru


  由刻章部落格起家的haru,身兼雕刻橡皮擦的研發者與刻章玩樂家雙重身分,在網路上分享許多自己的刻章作品,以及關於刻章的各種奇怪想法與創意,多年來已聚集不少刻章同好。所有親眼見到haru橡皮章作品的人,眼球接觸到光整細潔的印面瞬間,都忍不住頂禮膜拜、稱奇不已!因此得到「橡皮章魔人haru」的稱號。

  追求完美、毅力十足的haru,除了一路堅持「刻章不僅蓋出來的圖案要好看,橡皮章本身也必須絕美」的最高指導原則,再加上喜好挑戰極限與習於透徹研究的龜毛性格,焚膏繼晷刻了幾年下來,儼然已形成橡皮章「haru流」。現在,haru秉持著獨樂樂,不如眾樂樂的心情,精心刻寫完這本內容扎實的祕笈,邀請所有開始想刻章以及正在刻章的朋友們一同分享。

攝影者簡介    

廖家威


  人稱阿威,是一位左手拍美食和花草、右手拍雜貨與空間,而且現在還很會刻橡皮章的優秀攝影師。拍照時有點寡言,因為那是專注於工作的極致表現;而透過他的鏡頭所攝入的影像,也總是美得令人起雞皮疙瘩、讚嘆不已。套句他的話:「我的話不多,因為我畫面夠多。」想了解一本精彩絕倫的書籍,是如何由影像堆疊而成的,請跟著阿威的鏡頭就對了!

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  入門練習、獨門絕招、冷門創意
  haru不藏私的橡皮章刻印技法大公開
  讓你喜歡的圖案都能刻成印章
  
  無論你有沒有刻過橡皮章,
  haru鉅細靡遺的技法分解步驟圖,
  提供最全面且完整的刻章邏輯,
  讓你得到最實用的技法與最滿意的答案。
  
  ◎陰刻、陽刻、套色技法、連續章技法等,如何刻得標準又漂亮?
  ◎自創S形刻法,如何以快速又精準的方式完成難度爆高的S曲線?
  ◎左撇子如何克服刻章困難?
  ◎鉛筆、刀具、印泥的種類款式、品牌這麼多,該選哪一款?
  ◎所有橡文章的材料要去哪裡買?
  ◎橡皮章刻好後如何加上底座,應該選用何種材質?
  ◎如何活用橡皮章?
  ◎如何創造與製作出心中的夢幻雜貨?
  
  這些一般書裡交代不清又令人困惑的事,haru在書中都有詳細的分享使用心得,並且增訂目前坊間的最新工具與增修創新技法。  
  
  小小的橡皮章,而且是從自己手上雕刻出來的橡皮章,就是有種說不出來的魅力!從取材繪圖、轉印、刻章到蓋印,每個過程或許花費的時間不多,但從刻好的那一分鐘開始,一股難掩的愉悅及成就感便滿滿充斥著內心。
  
  有別於機器刻印毫無人味的橡皮印章,自己手刻雖難免線條歪斜,但樸拙的手感卻最是對味。每一個親手刻出來的章、每一次蓋印的成果都令自己熱切期待,即使失敗了也捨不得丟棄──這,就是橡皮章的無窮魅力。
  
  本書內容以由淺入深、循序漸進的方式來呈現,並以刻章技法交融生活主題作為章節分類。鉅細靡遺的各類技法分解步驟圖,讓從未刻過橡皮章,以及雖然刻過但內心仍有著疑惑的朋友,都能一次得到最滿意的答案。
  
  刻橡皮章的樂趣,在於素材隨手可得、花費時間不多,而每一個自己親手刻出來的章、創作出來的雜貨作品,也都是世界上獨一無二的。無論你有沒有刻過橡皮章,或是已經刻了好一陣子,haru關於刻章的紮實心得和許多獨門絕招、冷門創意,都會是入門練習與進階創作的最佳生活樂趣。隨著這本haru橡皮章的生活情境,一起體會刻章帶來的溫暖與快樂吧~
  

►GO►最新優惠► [書籍]ㄎㄎㄎ‧haru的橡皮章生活(全新修訂版)

【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

[ contents ]

Chapter 1 不可不知的刻章祕笈
*工具篇──刻章工具大蒐祕……08
*找圖篇──不會畫畫也能刻……16
*底座篇──幫橡皮章加底座……20
*祕笈篇──關於刻印收納的絕妙撇步……24

Chapter 2 一起來刻橡皮章
陰刻技法………………………………………………30
*遠行的祝福*
祝福語小卡……35
打孔郵票……36
彩色布郵票……37
熱熔膠封緘章……38
陽刻技法………………………………………………40
*旅行的回憶*
剪影膠捲……47
花朵章照片……49
*手動活字印刷術*
活字文字章……51
手提包……52 問
候卡……53
*就愛懷舊老東西*
老鑰匙木吊牌……54
老文具筆記本……57
復古家電明信片……59
椅子章紙袋……60
古物束口袋……60
*我的縫紉時光*
縫紉章織帶捲板……63
圖解章杯墊……64
布尺章織帶……65
洋裝章小衣服……67
雪花塔針插……68
印花布料DIY……69
*美食與生活*
茶包章吊牌……71
收納瓶罐標示章……73
烘焙章托盤……75
大稻埕美食地圖……77
木刻版畫技法………………………………………78
*復刻的記憶*
金閣寺拼圖……73
版畫拍立得小卡……74
藏書票……74

Chapter 3 一起來玩橡皮章
套色章技法…………………………………………86
── 關於套色章的描圖與刻印
連續章技法
── 關於連續章的設計與刻印……………………88
場景章技法…………………………………………94
── 小物件+大場景的百變創意玩法
*手作工作室……96
*懷舊風客廳……100
*理想的廚房……104

附錄
∕印章圖案集……108
∕幕後花絮……122
∕後記……124

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ISBN:9789864590643
叢書系列:HANDS
規格:平裝/128頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/修訂版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>彩繪/橡皮章/拼貼

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ISBN:9789864590643
叢書系列:HANDS
規格:平裝/128頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/修訂版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>彩繪/橡皮章/拼貼

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還在旅行中,2017:旅行繪日誌[Hai Zai Lv Xing Zhong ,2017: Lv Xing Hui Ri Zhi]~推薦!

作者:林君萍
出版社:紅印文化
出版日期:2016/11/18
語言:繁體中文

定價:360元

ISBN:9789867225283
叢書系列:旅行繪日誌
規格:軟精裝/192頁/14x19cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>文具/手帳

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

林君萍 lemonz


  喜歡睡, 卻常熬夜;
  喜歡窩在家,卻渴望旅行;
  喜歡畫畫,卻從未正式學過繪畫。
  對人生有太多好奇,對世界有好多興趣。

  政治大學傳研所畢。曾任廣告撰文,出版的第一本書卻是當時台灣極少見的手寫手繪旅行繪本,之後便持續創作各式圖文作品,獨特且令人喜愛的風格,讓 lemonz的圖文作品在網路間無數次轉寄。廣告文案、專欄作家、視覺規劃、兼職插畫、兼任講師、廣播主持、旅行活動評審等角色的跨界經驗,使lemonz 的作品呈現多元深度。

  在出版旅行文學、小說、圖文等多元類型作品十餘本後,除持續各類創作以外,也曾為樂多新文創線上誌、7 Watch粉絲團、MSN時尚頻道戀愛等網站專欄作家,目前身兼作家、大學講師、行銷企劃、插畫等及自由工作者角色,並經營Lemon sLicE、旅行不旅行、udn作家沙龍等部落格,以及「還在旅行中。」粉絲團與「日日,手寫好風景。」臉書社團。

  www.facebook.com/cp.lemonz
  www.facebook.com/pages/還在旅行中/204842573180
  www.facebook.com/groups/1452512211665970/
  lemonz.pixnet.net/blog

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

【獲YAHOO奇摩新聞推薦為2017年「絕美手帳」!】

  每一天,都是一趟小旅行。
  拿起紙和筆,寫下日常中的一切美好吧!


  其實我想做的,只是一直旅行與書寫而已。

  不知怎麼地,二月的舊金山,竟然下起雨來,
  而且一下就是連續一個星期,
  如果記憶沒有錯置,
  這大概是第一次在加州遇見陰雨時光了。

  我的繪日誌,365日一整年,日日都有旅行好時光。

  【繪日誌概述】
  旅行圖文作家林君萍﹝lemonz﹞,於2009年終起,首開先河發行《還在旅行中》年度繪日誌,首創將『旅行繪本』與『日誌手扎』相結合,動筆記事時也能閱讀繪本。全書圖文皆由lemonz親手繪製、拍攝與美編設計,搭配也是由lemonz巧思設計的隨書旅行周邊小物精緻贈品,充滿濃濃的旅行氣息及獨特個人風格。目前已發行2010-2016年度旅行繪日誌,即將邁入第八個年度。最新發行的2017《還在旅行中》繪日誌,更獲得YAHOO奇摩新聞推薦為2017年度五本「絕美手帳」之一!

  【繪日誌風格】
  它是『旅行繪本』,也是『日誌手扎』。整本書從封面、內頁到封底,舉凡手寫文字紀錄、手繪插圖、寫真拍照、文案撰寫、美編完稿、裝幀設計、隨書旅行周邊贈品的款式設計等,全都由才情洋溢的作者lemonz親力親為、一手包辦。書中每一頁都充滿了作者手寫手繪的手感溫度,恬淡溫婉的筆觸,甜美清新的畫風,呈現獨樹一幟的創作風格,也散發著濃郁的旅行氣味。

  【還在旅行中,2017旅行繪日誌特色】
  維持繪日誌的一貫風格,親切而不帶給人絲毫壓迫感的手寫手繪圖文,記錄了lemonz在各個國家的旅行心情與寫真照片,讓繪日誌的每一頁洋溢著濃濃旅行趣味,也讓你的生活變成一頁頁旅行。

  【產品說明】
  1.記錄生活就是一趟旅行,2017一整年都是旅行時光。
  2.適合攜帶與書寫的14*19cm全新軟質精裝本,兼具質感與實用,讓你容易隨身攜帶。
  3.更精簡的內頁設計,最大書寫空間。
  4.年曆、月曆與週曆完整搭配,記事或記錄心情都很美好。
  5.幾乎每頁都有旅行手寫手繪以及寫真,即使是規律作息,都能充滿旅行意味。

  【內頁說明】
  →年行事曆2017~2018
  →插畫月計劃表、週計劃表
  →自助旅行計劃表格
  →lemonz手繪設計的旅行繪文插圖
  →最新版台北、高雄捷運圖

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

【內頁說明】
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【Preface】序/前言/推薦/心得



奔馳時風聲喧嘩,並安靜著。


  第一次,襯著大片藍天與速度感,有那種在寬闊公路上奔馳的感覺,是在希臘旅行中,從克里特(Crete)要飛奔哈尼亞(Chania)的路上。

  當時,車上有三個人,我、Cherry、以及一位在聖托里尼(Santorini) 遇見的男孩,他跟著我們一起到了克里特(Crete)。

  或許是島上的 YH 實在太恐怖,所以隔天我們便決定要直接前往另一個小鎮哈尼亞(Chania),因此便在 Check Out 後租了車,一路直奔。

  那一天,車上不斷流轉著音樂,窗外流動著藍色的天與海浪。

  整個心,感到無比的寬闊與舒暢。

  有一類電影被歸為公路電影(road movie),這類電影的故事主題或背景,便是設定在公路上進行,因為某些原因,劇中主角會展開一段旅程,劇情就在旅程之間開展,然後進入主角的內心世界。

  以前看這類電影,只覺得那條公路好漫長寂寞,但隨著自己的一些相關經驗增加後,慢慢地體會到一絲絲的箇中滋味。

  雖然沒有真正經歷過公路旅行,但有過幾次就著漫長公路奔馳的經驗,每一回自己總能感覺到那些什麼,模擬著心情。

  通常,為了排解不算短的車程,以及窗外可能總是一路相同風景的寂寥,音樂會是重要的陪伴角色之一,至於什麼樣的音樂,可能就得看當天的心情或是車上的組成份子而定,沒那麼一定,哀傷迷幻的情歌或是熱鬧的浩室電音,都能是一時之選。若再有一杯熱咖啡,那就更完美了。

  由於我通常不是駕駛,也不愛搶副駕駛的位子,幾乎每一回我都是直接挨進後座,慵懶地半坐躺並面向窗戶,一邊聽著音樂或是大家的嬉鬧閒聊,一邊注視著窗外那流動速度極快,像是影格不斷切換的景色,疾速向車後飛去。

  那一段又一段,或直順或蜿蜒的公路,總是好似沒有盡頭似地,往前展開;而可能維持十幾分鐘看起來的窗景,很像是一部製作成動畫的紀錄片一般,乍看沒什麼進展,但其實不同的細節連連,令人無法停止凝視,像是一種療癒過程,讓心不由得靜了下來。

  那是一段相互衝突,卻又令人沉溺的情境。

  車身不斷疾速往前,加上窗景流動,可以感覺絕對的速度感,但幾乎是一樣的藍天與黃土,或是一望無際的海洋,卻讓人懷疑當下的時刻與情境其實是靜止的,是寂寞的。

  因為只有一台車、幾個人,聽著音樂喝著咖啡,以及公路而已。

  但我愛這樣的路程。我愛一路奔馳時,那種狂奔不回頭的快感,沿途風聲不停喧嘩,但心卻又能同時是安靜的。

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ISBN:9789867225283
叢書系列:旅行繪日誌
規格:軟精裝/192頁/14x19cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>文具/手帳

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ISBN:9789867225283
叢書系列:旅行繪日誌
規格:軟精裝/192頁/14x19cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>文具/手帳

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735837?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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浪漫乾燥花手作應用集:39種浪漫甜美的乾燥花手作,從香氛商品、婚禮小物、室內擺飾,到盛滿心意的手作禮(첫 번째 드라이플라워)~推薦!

作者:尹羅崍
譯者:簡郁璇
出版社:教育之友
出版日期:2016/11/17
語言:繁體中文

定價:350元

ISBN:9789865783631
叢書系列:手作夢想家
規格:平裝/256頁/19x25.8cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>居家生活>花草園藝

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

尹羅崍


  大學主修設計,夢想過著時尚的生活,並以網頁設計師的身分開始了職場生涯,但對於如齒輪般轉動的上班族人生感到陳腐老套,於是告別了這種生活。在偶然的機會下接觸到香氛療法,對其治療效果產生興趣,並於澳洲IAAMA完成了國際芳香療法師課程。就在此時,彷彿命運般地深陷於乾燥花的魅力,開始追求以〈DRY FLOWER+AROMA〉為主題的自我複合式療法。

  期望有許多人能透過花與香氛,在日常生活中獲得心靈的安慰與活力,並且愉快享受著此愛好。

  Instagram @nerolibloom
  Blog blog.naver.com/lalala_aroma

 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

甜筒小花束、香氛罐、婚禮花冠、燭台花環等
打造可恆久保存的浪漫手作
-乾燥花的手作美學-

  你有注意到在咖啡店、花店、手作教室等地方,
  用來點綴空間,美美的乾燥花裝飾嗎?
  還是曾經在Instagram、facebook、部落格等網上,
  看見別人分享過乾燥花手作的美照呢?

  乾燥花浪漫懷舊的色澤、花朵噙含的香氣、細碎窸窣的聲響等,都是其魅力所在,
  再結合精緻的包裝,更讓許多人都為之傾倒!
  這本書完整收錄購花、修剪花朵、製作乾燥花的方法,以及善用乾燥花的各種DIY過程,
  讓初次邂逅乾燥花的人,也能跟著全圖解放心製作,成功作出美麗的乾燥花手作!

  本書作者尹羅崍不但是乾燥花專家,還同時具有國際芳療師的資格,
  所以書中作品不只包含室內擺飾、婚禮派對小物,手作禮物等,
  還獨家結合芳香療法,設計出裝飾感十足、又療癒身心的香氛小物。

  令人少女心噴發的韓式甜筒小花束,現已成為節日和畢典的送禮首選,
  在婚禮和派對上,你也可以將乾燥花作成各式裝飾,
  如迷你捧花、男士胸花、天使花冠、花戒和花手環等來點綴,
  你將會發現,原來乾燥花的應用比你想像的還更廣泛。
  現在就讓充滿花香的《浪漫乾燥花手作應用集》,為各位的生活帶來更美的風景!
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

CHERRY’S CONTENTS

目次

作者序004什麼是乾燥花?012 適合買花的季節014什麼花適合拿來製作乾燥花018 製作乾燥花的基本工具022 製作乾燥花的居家DIY工具024 選擇製作乾燥花的花朵026 動手製作乾燥花027 前往花市前的注意事項030

I.DRY FLOWER at Home
乾燥花製作方法
自然風乾的乾燥法034 使用乾燥劑的人工乾燥法036 使用食品乾燥機的人工乾燥法037使用溶劑的人工乾燥法038喜歡水份的繡球花專屬乾燥法040 書頁內的一片感性壓花042 不會變色的保鮮花044 使乾燥花長久維持樣貌的保管訣竅045

II.DRY FLOWER Styling
乾燥花百變造型
善用乾燥花 製作感性小物048
1.想留下記憶的日子 製作花書籤050
Variations 以花書籤製作裝飾小物056
2.藏著羞澀告白與心意 製作乾燥花明信片058
Variations 製作乾燥花卡片063
3.但願春日長久 製作相框066
4.閃耀的花寶石 香氛罐072
Variations製作香氛袋076

善用乾燥花 製作室內裝飾小物078
5.沉浸於永久的香氣 美麗花瓶裝飾080
Variations黃綠交織的插花085
粉灰交融的插花088
6.置物架上的呢喃 懷舊小物090
Variations以其他顏色的圓仔花製作典雅小飾品 095
7.繡框上的花朵 押花098
8.為日常獻上一份禮物 餐桌上的裝飾品106
9.在心中開一朵花 小花籃114
10.乾燥花與手寫字 畫布框122
為特別的日子 製作家庭派對小物128
11.綠意如常 花環130
12.冷靜與熱情之間 蠟燭花環136
13.浪漫柔情 懷舊掛飾142
14.古典旋律 蠟燭燭台150

一生僅此一次!DIY婚體小物156
15.以花瓣傳遞問候 押花禮單信158
16.天使的花飾 花冠164
17.純潔的象徵 花戒與花手環170
18.雙手輕握小花束 迷你捧花178
Variations 製作男士胸花184
19.留下那天的回憶 婚禮相框186

為生活增添香氣的乾燥花  DIY香氛小物194
20.滿庭芬芳 薰香196
21.如影隨形 香氛蠟板202
Variations善用玻璃瓶,製作香氛蠟板208
22.白紙上的一朵花 大豆蠟燭210
23.香氣拂過鼻尖 擴香石216
Variations以迷你花朵製作擴香石223
24.點亮浴室的 草本香皂226

附錄.DRY FLOWER Package
花束與禮物盒
一朵、兩朵 包裝花束234
擁有冰淇淋形狀的 甜筒包裝法238
從特定角度欣賞的 透明玻璃紙包裝法242
可360°全方位欣賞的 花束248
運用乾燥花 製作大豆蠟燭禮盒造型254
運用乾燥花 製作禮物盒造型256

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ISBN:9789865783631
叢書系列:手作夢想家
規格:平裝/256頁/19x25.8cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
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作者:吳喜真,辛京美
譯者:張亞薇
出版社:商周出版
出版日期:2016/11/17
語言:繁體中文

定價:330元

ISBN:9789864771370
叢書系列:商周其他系列
規格:線裝/208頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>彩妝/造型/時尚>彩妝/化妝品

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

吳喜真


  吳喜真SOONSOO 心動店 店長
  SOONSOO BEAUTY大師級人物!
  從基礎到色彩搭配完全駕馭,無一不知的彩妝師!

  負責
  演員╴文素利、陳在英、李貞賢、高聖熙、卞貞敏、鄭珠蓮、金惠鈺、文寶玲、鄭俊鎬、溫朱莞、秋憲坤、雨赫、朴時煥
  歌手╴申智、Stellar、The SeeYa
  主播╴李賢珠、金慧善、張珠熙、申雅英、洪珉貞、朴申英、張宥禮、裴智賢、除郭正恩(編輯)之外的大多數主播
  電視節目╴MBCEVERY1 Beautiful DAYS、KBSW BEAUTY BIBLE、SBSE!徐仁英BEAUTY SHOW、ONSTYLE韓國超模實境秀、NAVER TV CAST HER SHOW

辛京美

  SOONSOO故事店 店長
  眾多明星們的御用彩妝師!
  少女時代和Red Velvet等韓流明星的幕後推手!

  負責
  演員╴全慧彬、李奎翰、金知碩
  歌手╴少女時代、Davichi、Red Velvet、BESTie、Melody Day、Gavy NJ、張慧珍、Brown Eyed Girls(Gain、JeA)、T-ara、GilMe、4men
  主播╴除宋尚恩之外的大多數主播
  電視節目╴SBSE!徐仁英BEAUTY SHOW、BEAUTY MEETS、ONSTYLE韓國超模實境秀、J GOLF S日記、ONSTYLE Get It Beauty

譯者簡介

張亞薇

  中國文化大學韓語系,留學韓國慶熙大學。曾任職於工業技術研究院、中央通訊社,曾擔任私立大學推廣教育部韓語教師,興趣是研究韓語和韓國文化譯作有《彩繪輕鬆記:韓國人每天必說生活單字》《韓國街頭巷尾繪單字》《遇見壞上司,笑著活下去》《韓國人每天必說生活短句》等書。現為專業韓語講師與韓語譯者。

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

從「少女時代的Gee」到「EDIX的Up & Down」
韓國女團成名MV的彩妝技巧大集結!
&名人機場時尚和私生活的日常化妝術!
韓國偶像明星的幕後推手-清潭洞「純粹」彩妝工作室公開女團化妝術。

  從「少女時代」到「Red Velvet」的首席化妝師申京美院長和從基礎保養到彩妝都追求完美的化妝師吳喜珍院長,將她們引領趨勢的real beauty show用一本書詳細地做了說明介紹。從基礎的化妝技巧到只有專業人士才能告訴你的祕密訣竅,本書中都做了詳細的整理,講述了33種根據心情或情況的不同,演繹多彩風格的化妝配方。

  某些彩妝師擅長運用色彩,某些彩妝師擅長描繪眼妝,而申靜美兩者皆擅長。
  她的化妝術蘊含故事,彩妝風格既古典又清新,給人愉悅的感受。
  從我出道以來,她是讓我在視覺上呈現最高完成度的彩妝師。
  -蒂芬妮(少女時代)

  不過度誇張,又創新求變的化妝技巧,讓我相當感激!
  她的彩妝技巧讓我看到自己未知的那一面!
  -姜珉耿(Davichi)

  感謝吳熙真店長,我真的很喜歡鏡中的自己。
  在店長的化妝巧手下,各種角度都讓我充滿自信。
  希望各位讀者讀完這本書之後,也能夠對自己信心滿滿!
  -珉雅(Girl’s Day)

  從我出道至今,為我打造出獨特風格的申靜美店長,
  光運用化妝技巧就讓我的形象完全改變,
  不但給予我自信,也讓我時時刻刻期待自己不同的面貌,店長是最棒的。
  真希望各位讀者也能一同感受店長的美感。
  -Wendy、Irene、Seulgi、Joy、Yeri(Red Velvet)

  申靜美店長天生的美感和彩妝技巧,讓許多女生著迷不已。
  她是懂得在臉上描繪出美麗的彩妝師。
  這本書收錄申靜美店長的獨門彩妝訣竅,希望讀者們讀完之後,也能掌握技巧,讓自己變得更閃閃動人。
  -演員 全慧彬

  談話性節目《魔女狩獵》開錄至今,我從吳熙真店長身上學到許多彩妝技巧,真的相當幸運。她懂得如何將一個人潛藏的魅力釋放出來,因為她擁有一流的化妝術。
  這本書既然是吳熙真店長的化妝秘訣,當然不須多想,一定要收藏。
  -郭正恩(編輯)
 

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ISBN:9789864771370
叢書系列:商周其他系列
規格:線裝/208頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>彩妝/造型/時尚>彩妝/化妝品

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ISBN:9789864771370
叢書系列:商周其他系列
規格:線裝/208頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>彩妝/造型/時尚>彩妝/化妝品

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雪碧(Sprite)~推薦!

作者:雪碧Sprite/作,Jerry Ling/視覺影像
出版社:匯展文化事業有限公司
出版日期:2016/11/16
語言:繁體中文

定價:599元

ISBN:9789869344135
叢書系列:MyDarlingBook
規格:精裝/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

「台灣性感女教主」-雪碧Sprite


   2009年接觸拍照,因為性感身材,在外拍界小有名氣,也是不少網拍內衣、睡衣廠商的御用model;在2014正式出道時拍了性感搞笑影片,大膽闡述男女進行親密行為時的私密話題而一砲而紅,點閱率大衝300萬人次,也陸續拍攝惡搞A片中的劇情與角色等搞笑影片系列、訴說網路生態假掰女系列、以及惡搞自己不計形象演出的短片,大大顛覆人們心中「美女就是花瓶」的刻板印象,也參加過許多偶像劇及電影客串演出,可說是台灣另類的網紅代表。雪碧的性感身材和美豔的臉蛋,加上她說話霸氣、敢露敢說敢做的強烈個人風格,不僅造成不少話題,媒體爭相露出,更博到許多讓人印象深刻的新聞版面;本人親切好相處,被網友號稱是「台灣性感女教主」而擁有大批的忠實粉絲,臉書「真雪碧無雙ss粉絲團」也在短短6個月衝破20萬粉絲,也曾上過當紅節目『康熙來了』-“ 2014網路十大紅人的單元”,雪碧創造超高人氣與知名度,更是許多網紅學習的對象之一!

  個人小檔案
  原名:方祺媛
  星座:巨蟹座
  血型:O
  職業:内衣模特
  三围:32D/24/35
  身高:162
  體重:45kg
  個人喜好:编辑
  興趣:玩線上遊戲,做吃貨,喜歡跟一群朋友在一起
  最喜歡的顏色:藍
  最喜歡的食物:只要辣的都很喜歡
  最喜歡的動物:我愛汪星人
  最想去旅遊的國家:杜拜
  放假時最喜歡做的事:去沙龍洗頭,按摩
  最喜歡的穿衣風格:慾望城市風,或休閒風
  曾經擁有幾次戀情:一隻手數的出來,五個而已
  喜歡男生的外型:我喜歡帥哥
  喜歡男生的個性是:幽默、會逗我開心,把我當公主般的關心照顧
  未來最想做的事:演戲,拍電影,主持
  主要编辑作品:代表作《男女愛愛時的OS》 、《A片的老梗》、網路走紅影片等

視覺影像/Jerry Ling

  凌峰,常稱為 Jerry Ling,大學修讀經濟學,由業餘攝影師毅然辭退正職當上職業攝影師。迷戀女性線條,亦反社會假高尚道德而行。常被稱「情色攝影師」。並非提倡情色行為,而只是認為「情」與「色」只是人性的根本。

  身兼多職,除是職業攝影師,亦是某影視製作有限公司行政總裁,藝人經紀人,以及MERAKI STUDIO創辦人之一。

  【個人攝影作品】
  2014 Jerry Ling Photography – La Petite Mort 個人攝影集
  2015 黃榕 – 美人 寫真集

  【展覽】
  2013  Portrait Senka日本人像寫真專科台灣攝影聯展 – 台北
  2013  Portrait Senka日本人像寫真專科 – 東京
  TTLHK香港國際攝影展 2014
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

新世代女神展現「真」、「性」、「情」!
壞壞女孩惹人愛 「台灣性感教主」-雪碧 玩美出擊!
2016話題最具爆炸性的狂野女神X各界詢問度最高的性感寫真!
20萬粉絲熱烈期待 全面惹火上市!

  在媒體各界不斷引起超高話題性、相關報導總是成為矚目焦點,她的惹火身材,美豔臉蛋,讓熱情追蹤她的粉絲禁不住揣測、猜想何時才會發行的她的第一本作品?現在,你的等待已到終點!「台灣性感教主-雪碧Sprite」人生第一本寫真終於上市!3年多的策劃,香港攝影團隊跨國合作,性感女教主在最佳狀態的時刻留下紀錄,內容如同本尊直率、敢言、真情無雙,美麗性感毫不保留,珍藏擁有就是現在!

  第一本寫真作品,解放、大膽、挑戰尺度
  百變雪碧一次盡收眼底!


  場景貫穿室內淋浴、性感睡床,緊接著戶外的藍天草原、海邊粗獷岩石,再到灰暗的廢墟、街頭…同樣的薄紗,一樣的比基尼,雪碧卻運用成熟內斂、面對鏡頭的百分百專業度,讓肢體完美、表情到位,展現誘人女神、性感女王、到俏皮街頭女孩等多變面貌,性感嬌羞,大膽狂野,嫵媚動人,俏皮可人,無不完美詮釋,多張角度誘惑十足、大膽挑戰的攝影作品,不刻意營造火辣鏡頭,反而鋪陳出恰到好處的唯美與誘人,雪碧的第一次,完美的第一本作品,想要收藏性感教主的唯美寫真絕不可錯過!

  ※雪碧愛心公益寫真書~支持台灣性感教主,輕鬆做公益!凡購買雪碧寫真書,將由本書出品人久和投資贊助3%愛心捐款,幫助「流浪動物之家」!
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

◎我是雪碧 ~ I’m Sprite
生活中的喜、怒、哀、樂,
就像水中的氣泡,空氣中的微風,輕撫肌膚的薄紗,
每個氣泡,每次風起,每個輕撫,
都代表一個夢想、一場遊戲、一次冒險
 
◎Gesture
身體的語言在流動,直接、坦率,無須遮掩,
或者性感、或者嫵媚、或者挑逗、或者誘惑
你, 聽到了嗎~
 
◎Sin
其實我不壞
黑夜來臨,潛藏心底的精靈正在跳躍,
其實我想壞,沒有理由,只因為壞女孩 惹人愛,
而我,需要你愛
 
◎Be Me
藍天、白雲、綠草地
我 擁抱草原, 回歸純樸,
奔放感受屬於自然原始的一切,
我還是,那個愛做夢的女孩
 
◎GLAMOUR
又是夜晚, 又是街頭,
身旁的陌生人不在乎我, 我也不在乎他們;
只有一個人, 時而任性, 但仍然惹人憐愛,
這就是青春, 這就是我。

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ISBN:9789869344135
叢書系列:MyDarlingBook
規格:精裝/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

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ISBN:9789869344135
叢書系列:MyDarlingBook
規格:精裝/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

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手製珠寶花飾:以琉璃珠‧珍珠‧天然母貝串起純粹之美&永恆的幸福[Shou Zhi Zhu Bao Hua Shi : Yi Liu Li Zhu ‧ Zhen Zhu ‧ Tian...]~推薦!

作者:葉雙瑜
出版社:雅書堂
出版日期:2016/11/15
語言:繁體中文

定價:580元

ISBN:9789863023388
叢書系列:Fun手作
規格:平裝/128頁/16k/19x26x1.1cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>飾品/禮物包裝

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

葉雙瑜


  從小在花草世界長大。因為媽媽是知名的花藝設計師,經她雙手巧製的手染花都能栩栩如生,總能創造出令人驚歎的花藝作品。正因如此,跟著媽媽戀花、習花,深深埋下我對花藝的熱愛。曾就讀七年設計系,以古藝新創加入喜愛的珠寶元素,不斷創作找尋新風貌。

  工作室 Anego Studio‧2010年創立

  從珠寶捧花設計開始,發展出飾品&家飾系列,每年至少推出四季的新品。以自創的纏繞方式結合線材與各式珠寶、水晶、珠飾,純手工打造各類飾品及客製化訂製。並開設珠寶花藝與手作飾品課程,除了台灣更有遠從美國、新加坡、馬來西亞、陸港澳等學生前來學習手作技巧,深受歡迎。作品亦多次刊登於報章雜誌與電視報導 。

  Anego Studio
  粉絲頁:www.facebook.com/anegostudio
  官網:www.anego-studio.com
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

  浪漫‧典雅‧華貴
  獻給值得擁有美好事物的妳~
  以璀璨耀眼的飾品,襯托出更加明媚動人的神采!
  
  ‧從單枝串製、花型製作到主題組合,提供最詳細的步驟圖解示範。
  ‧只要學會基礎技巧,即可將枝材自由組合變化,可簡約、可奢華,自行設計手製經典雅緻的美麗飾品!
  
  以自然花朵為靈感來源,
  將晶瑩透亮的珠飾、圓潤的珍珠與閃亮亮的水鑽,
  以銅線串接綁製成一件件美麗的花飾。
  運用大小珠的變化組合、以銅線為枝,
  彎折出優雅的弧度曲線,使成品一如生花般的靈巧。
  若將完成的花飾再加上胸針五金,就成了最有質感的吸睛單品。
  不僅適用於正式場合,也能為日常穿搭增色加分喔!
  

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要


目錄

Part1作品欣賞

Part2材料&工具

基本工具&線材
進口珠

珍珠
天然母貝

Part3基本技法
◆基礎技巧
  取線
組合加線
纏繞固定
◆葉型設計
  單葉
三顆葉
扇形葉
花形葉
◆花型設計
櫻花Cherry Blossom
百合Lily
桑格花Cosmos Bipinnatus Cav
梅花Plum Blossom
蝴蝶蘭Moth Orchid
繡球花Hydrangea
紫羅蘭Violet
勿忘我Myosotis Sylvatica
◆枝線設計
三顆葉雙邊枝線
直線單邊枝線
單葉+花葉珠枝線
樹枝雙邊枝線
樹枝雙邊加珠變化枝線
鏤空葉枝線
串珠回繞枝線
◆五金組合
別針
圓座兩用夾
圓座帽針

Part4作品組合
櫻‧精靈 Cherry Blossom Fairy
天使加百列 Gabriel
梅‧姿 The Graceful
繁華落夢  Empress’s Dream
花漾三重奏 Floral Trio
舞蝶幻想 Fantasia
珍珠唯一 Pearl Only
桑格花之戀 Pursuing Happiness

 

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【Preface】序/前言/推薦/心得


  
  我將熱愛的繽紛多彩的寶石元素
  與大自然中美妙的花草姿態結合為一。
  以水晶、琉璃、蕾絲等元素,
  加入獨特創意以銅線材變化串製與纏繞技巧,
  發展設計出一系列的特色捧花與手工飾品。
  
  將每件作品化若藝術品般地呈現──
  一束捧花、一對胸花或一只頭飾,
  都訴說著一個故事、一種美學、一份獨特自信與品味。
  將綻放的幸福光芒,永久珍藏保留。
  
  帶著這樣的信念,
  我深信每個人都有屬於自己的飾品,
  不論是優雅低調或華麗綻放。
  
  本書作品的以花卉為靈感來源,
  運用不同材料元素的碰撞結合展現各式花草姿態。
  作品以胸針為主,
  亦能延伸變化,運用於製作手環或頭飾等其他飾品。
  請發揮巧思和創造力,設計專屬於你的獨一作品!
  

  葉雙瑜

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ISBN:9789863023388
叢書系列:Fun手作
規格:平裝/128頁/16k/19x26x1.1cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>飾品/禮物包裝

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ISBN:9789863023388
叢書系列:Fun手作
規格:平裝/128頁/16k/19x26x1.1cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>飾品/禮物包裝

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735029?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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我的90天減重日記本 愛不釋手的動物毛線球:日本手作大賞冠軍的絕妙創意 3~10.1吋 手機 平板支架 多角度平板電腦展示架 可折疊支架 固定架 放置架黑色 超質感‧繽紛又可愛的UV膠飾品Best37 雜誌嚴選!人氣手作包的日常練習簿:一起來作64個人氣款托特包、提包、打摺包、皮革包、肩包、口金包、收納包、貝殼包…… 活力滿分的狗狗穿搭設計書:主子親自動手作23款可愛狗衣服&布小物 Patchwork拼布教室04:拼布人的秋色時光:美好製造私的時尚!專屬於自己的手作浪漫 Cotton Life 玩布生活 No.23:好用萬能媽媽包 × 迎接幸福彌月禮 × 暖暖保溫袋 



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活力滿分的狗狗穿搭設計書:主子親自動手作23款可愛狗衣服&布小物(おしゃれでかんたん! 手づくりドッグウエア)~推薦!

作者:武田斗環/監修
譯者:洪鈺惠
出版社:雅書堂
出版日期:2016/11/15
語言:繁體中文

定價:350元

ISBN:9789863023418
叢書系列:Fun手作
規格:平裝/104頁/21x26x1cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>寵物>狗
本書分類:生活風格>手作>手作服/布作小物

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

歡迎來到為愛犬親手訂製服裝的世界!

  這本書和目前市面上的書不同的部分有兩點。

  首先,可依照品種來選擇適合的服裝造型搭配。

  為了許多煩惱著不知如何製作愛犬時尚服飾的讀者們,本書介紹了像是柔軟玩具貴賓犬的北歐風造型、吉娃娃的時尚法式海軍風造型、臘腸犬的帥氣美國街頭風造型、博美狗的可愛自然俏皮造型、復古風的柴犬紳士造型……不同造型都可以選擇適合的顏色及花紋。

  另外所有紙型均含縫份。因為縫份是在製作衣服過程當中重要的一環,但有的讀者可能不熟縫紉,因此加上縫份,以利讀者製作服裝。

  馬上一起來動手作出適合自己愛犬的百搭款式吧!
  
  

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

Contents

狗狗時尚秀
玩具型貴賓犬
高領T恤
T恤
連身裙
大衣
脖圍

吉娃娃
坦克背心
船形領T恤
襯衫式連身裙
灰色連帽衣
剪接上衣

臘腸狗
多層次風連帽衣    
開襟領T恤
襯衫連帽衣
耳罩
雙面壓棉外套

柴犬
條紋運動衣
大衣
散步包包
紳士領襯衫

博美狗
亞麻連身裙
燈籠造型連身裙
素雅大衣
白色棉質襯衫

基本知識
基礎用語&記號
使用工具
尺寸的量法
紙型的使用方法
紙型的調整

製作方法
高領T恤
連身裙
大衣
脖圍
坦克背心
船形領T恤
襯衫式連身裙
灰色連帽衣
剪接上衣
多層次風連帽衣    
開襟領T恤
襯衫連帽衣
耳罩
雙面壓棉外套
條紋運動衣
大衣
散步包包
紳士領襯衫
亞麻連身裙
燈籠造型連身裙
素雅大衣
白色棉質襯衫

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ISBN:9789863023418
叢書系列:Fun手作
規格:平裝/104頁/21x26x1cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>寵物>狗
本書分類:生活風格>手作>手作服/布作小物

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ISBN:9789863023418
叢書系列:Fun手作
規格:平裝/104頁/21x26x1cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>寵物>狗
本書分類:生活風格>手作>手作服/布作小物

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735142?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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【Customers Who Bought This Item Also Bought】買的人,也買了...

自己設計狗狗的衣服&用品&玩具 愛不釋手的動物毛線球:日本手作大賞冠軍的絕妙創意 UdiLife 瓶栓間隙刷/3入組 雜誌嚴選!人氣手作包的日常練習簿:一起來作64個人氣款托特包、提包、打摺包、皮革包、肩包、口金包、收納包、貝殼包…… Cotton Life 玩布生活 No.23:好用萬能媽媽包 × 迎接幸福彌月禮 × 暖暖保溫袋 手製珠寶花飾:以琉璃珠‧珍珠‧天然母貝串起純粹之美&永恆的幸福 Patchwork拼布教室04:拼布人的秋色時光:美好製造私的時尚!專屬於自己的手作浪漫 手作人最愛的35款機縫手作包(暢銷版) 



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Cotton Life 玩布生活 No.23:好用萬能媽媽包 × 迎接幸福彌月禮 × 暖暖保溫袋[Cotton Life Wan Bu Sheng Huo No.23: Hao Yong Wan Neng Ma Ma Bao × Ying Jie...]~推薦!

作者:Cotton Life 編輯部
出版社:飛天出版社
出版日期:2016/11/15
語言:繁體中文

定價:280元

ISBN:9789869109468
規格:平裝/120頁/21x28x0.82cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>手作布包/提袋

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

編者簡介

Cotton Life 編輯部


  是由一群在手工藝書籍歷練多年的編輯所組成的,主要的出版規劃以各類手工藝的刊物、書籍為主,自2010年春天推出很有味道的手作MOOK─Cotton Life玩布生活至今,編輯部始終抱持著讓生活更美好、充滿手作幸福感的期許,逐步踏實地走出一條拼布之路,邀集台灣知名的手作玩家以及拼布老師一同創作,與讀者們分享手作的喜悅。

  Cotton Life 玩布生活:cottonlife.pixnet.net/blog
  Facebook:www.facebook.com/cottonlife.club
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

冬季相會‧溫暖團聚的手作時節
  
  微風帶來了些許涼意,吹來陣陣思念的氣息,讓人想起好久不見的親朋好友,不要再猶豫,快點撥電話相約見面吧,相聚能讓彼此的心更溫暖貼近。邀約手作同好,一起製作、分享完成作品的喜悅,互相交流成長。與擁有共同興趣的朋友相聚,是快樂又幸福的事情。
  
  封面故事  
  用手作的溫度,溫暖包覆新生命的降臨,一同分享這份喜悅與幸福。包款粉嫩清爽的配色,感覺純淨又舒適,結合Baby身上穿戴的造型來創作,別具特色,展現出媽媽和寶寶合而為一的愛。擁有容量大、口袋多的實用媽媽包,帶小小孩出門時不再擔憂,好包為你減輕負擔。
  
  【刊頭特集】  
  好用萬能媽媽包
    
  本期CottonLife推出媽媽包手作主題!邀請擅長車縫與創作的專家,發想出最適合新手媽媽使用的布包款,製作以收納方便與多口袋的作品為主軸,表現媽媽萬能又可靠的形象,送禮自用兩相宜。有創意滿分,讓人眼睛一亮的象親象愛三用包、超好看的素面質感輕甜三用超能包、造型獨特的俏媽咪時尚包、優雅異國風的巴洛克三背媽咪包、大容量的愛寶貝多口袋兩用包,每款都擁有各自的風格與特色。
  
  【寶貝專題】
  迎接幸福彌月禮

  本期專題「迎接幸福彌月禮」,每個人都有機會迎接到寶寶的誕生,手作彌月禮送給親朋好友分享喜悅的氣氛。本期內容有亮麗精緻的小小洋裝&媽寶手冊套、小巧可愛的甜筒搖鈴安撫玩具組、可口甜點造型的甜蜜蜜點心三件組、清爽舒適的圓圓奇異果穿戴組,2-3件為一組的禮物,裝在精美禮物盒中,富含心意又美觀。
  
  【暖心特企】
  暖暖保溫袋

  外出時攜帶保溫袋,尤其在帶有涼意的季節,就能隨時入口溫熱的食物及飲品,還能替他人送上一份溫暖,不僅暖了身體也可以溫暖對方的心。本次單元收錄直立式有袋蓋的輕巧保溫提袋、便利好用的束口式好事保溫便當袋、隔間分明又好用的雙層保溫三用袋、拉鍊封口式的快樂白熊保溫提包。多款吸引人的保溫袋選擇,不論學生或上班族都要開始實行健康又衛生的帶便當生活吧!
  
  【延續企劃】
  持續延燒熱門單元,讓喜愛手作的讀者們接觸更多元化的資訊,激發出新創意。
  布飾小物SHOW《獨角獸魔力化妝包》《小冰箱拉鍊包》《貓頭鷹鑰匙收納包》
  ※收錄更多元實用的布小物,近至居家遠至出國都能用到的布手作。
  包款玩風格《文青風無裡包》※運用布料材質、五金配飾等素材設計出不同風格的包款。
  
  【好評連載】
  一同加入Cotton Life的系列課程,用學習縫紉的優雅,填滿生活中休閒的時光;從廣受好評的基礎打版教學到拼布Fun手作,讓我們一起沉浸在玩布的生活中吧!
  初學者專欄《率性英式側肩包》※經典流行的基礎包款。
  基礎打版教學《橢圓底兩片袋身版型》※曲線打版技巧(三)。
  輕洋裁小教室《優雅玫瑰薄夾克》※春夏必備的輕薄上衣。
  拼布Fun手作《絢麗拼接肩背包》《質感拼接縫紉工具袋》※機縫拼布的製作教學示範。
  
  雜誌特色
  手作來源於生活,生活離不開手作,「Cotton Life」正是要傳達給手作人這樣一個樂活的心情,讓更多人能體驗這份溫馨與成就的喜悅感。《Cotton Life玩布生活》作品講究實用性,融入了設計感與美感,同時是貼近日常生活的手感創作,示範步驟講解詳細,攝影更是完美呈現每一件作品;從基礎入門到專業級手作,包含的層面非常廣,它不僅是初學者的「好幫手」,亦是多年玩家們提取靈感、激發巧思的好園地。在編輯們的精心規劃下,「Cotton Life」的每一個專題都具不同的特色,每一季都會有不同的特色展現,在這裡,手作達人們將毫不保留的傾囊相授。讓我們一起來體驗手作生活的輕鬆樂趣吧!

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ISBN:9789869109468
規格:平裝/120頁/21x28x0.82cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>手作布包/提袋

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ISBN:9789869109468
規格:平裝/120頁/21x28x0.82cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>手作布包/提袋

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袋你輕鬆打版。快樂作包 Cotton Life 玩布生活 No.22:送給寶貝的童用包×手作精品潮男包 雜誌嚴選!人氣手作包的日常練習簿:一起來作64個人氣款托特包、提包、打摺包、皮革包、肩包、口金包、收納包、貝殼包…… 型男專用手作包2:隨身有型男用包 一眼愛上!凱莉的機縫手作包提案 Cotton Life 玩布生活 No.21 Patchwork拼布教室04:拼布人的秋色時光:美好製造私的時尚!專屬於自己的手作浪漫 機縫製造!型男專用手作包 Cotton Life 玩布生活 No.8 就缺這一款!超實用手拿包 Cotton Life 玩布生活 No.22:送給寶貝的童用包×手作精品潮男包 袋你輕鬆打版。快樂作包 給我看你的手帳吧!:全球最強25人手帳大揭祕x99本熱血手帳徹底調查 雜誌嚴選!人氣手作包的日常練習簿:一起來作64個人氣款托特包、提包、打摺包、皮革包、肩包、口金包、收納包、貝殼包…… 快樂就是...500個生活裡的小幸福(獨家加贈-快樂幸福小兔子手機座) 



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超質感‧繽紛又可愛的UV膠飾品Best37[Chao Zhi Gan ‧ Bin Fen You Ke Ai De Uv Jiao Shi Pin Best37]~推薦!

作者:張家慧
出版社:Elegant-Boutique 新手作
出版日期:2016/11/15
語言:繁體中文

定價:320元

ISBN:9789869328883
叢書系列:趣.手藝
規格:平裝/96頁/21x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>飾品/禮物包裝

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

張家慧


  2005 年起
  ◆開始純手作商品販賣,並參與全省創意市集。

  2009 年11 月
  ◆自創品牌「Absolute 99℃ 典藏手做小舖」申請商標通過。

  2010 年
  ◆於「王臺瑞珠寶設計工作室」學習法式金工設計中級課程、琉璃設計課程。

  2011 年起
  ◆開始兼職手作教學課程。現今仍兼職於八德社區大學、蘆竹市民大學、平鎮市民大學、開南大學教育推廣部、土城紡織學院研究所、各公司單位等。

  2012 年
  ◆取得「日本Deco're 晶鑽珠寶設計」專業講師證照。

  2013 年
  ◆取得「日本Lilian 珠寶編織設計」專業講師證照。
  ◆取得「日本晶鑽黏土甜點設計」專業講師證照。
  ◆取得桃園縣街頭藝人- 工藝設計類組證照。
  ◆編列課程(典藏手作- 入門、初級、進階、綜合)獲得「桃園縣社會教育協進會社區大學聯合優良課程評選- 生活藝能類」入選獎。

  2014 年
  ◆取得「日本關口UV 飾品設計」專業講師證照。
  ◆取得嘉義縣街頭藝人- 工藝設計類組證照。
  ◆至今尚在學習日本麗乾花、美式Bob Ross 油畫課程中。
  ◆加入「台灣女藝協會」。

  2015 年
  ◆正式成為信韓香之舞(知名化工/ 3D /皂模公司)合作夥伴。
  ◆正式成為「艾瑩科技-3D應用公司」-合作夥伴。

  2016 年
  ◆成立Kiki 創意市集活動社團(主辦人)。
  ◆加入「CHIA 中華國際手創協會」配合師資團隊。
  ◆取得「DEC-Scrapbooking」專業講師證照。
  ◆籌畫DaisyDay(知名Scrapbooking專業手創)桃園分店。
  ◆台灣數位工藝設計應用發展協會- 第一屆理事。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

小資女孩最愛的手作飾品DIY
應用最多元的素材,創造最豐富多變的趣味手作!

  簡單、易作,可以精緻、可以可愛、可以復古……無限制的作品風格,就是UV膠最令人著迷的地方!本書除了將UV膠的應用技巧一一整理出來,並搭配作品示範進行教學,作品中還使用了各式各樣的素材,從常見的珠飾到風格紙片,甚至加入了果乾、不凋花、3D列印小物等特殊的品項,為你提供更加多元且獨特的作品提案。只要將完成的飾品以黏貼或鑽孔的方式與飾品五金作結合,就能完成獨一無二的美麗飾品!

  令人好想動手作的UV膠飾品

  ‧可快速完成作品:
  完成素材配置後,只需放入UV硬化機中數分鐘即可快速硬化。

  ‧自由度高:
  串珠、乾燥花、郵票、果乾、3D列印、五金框……各式各樣的小物都可以是UV膠飾品的最佳材料!還能輔以造型模作出許多精緻可愛的作品。

  ‧製作簡單
  UV膠既可是固化劑,也可以是黏著劑,需以紫外線照射才會硬化;因此在製作作品時,不會有時間的緊迫性,可悠遊自在地進行作業。跟著書中的圖解示範,一步一步掌握所有技巧吧!

  ‧出乎意料的好質感:
  因UV膠本身為無色透明,經過塗層與鑲嵌的作品,都會呈現出晶透的質感,作出似乎將裝飾素材密封保存般的趣味美。若想作出顏色變化,也可以經由調色達成喔!
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

Part1 作品欣賞

Part2 認識材料&工具

◆使用工具
Tip1 手持式UV硬化機的使用方法
Tip2 筆刷工具保養
◆UV膠&調色材料&模具
Tip 關於UV膠
◆五金材料&配件飾物
Tip1 連接五金小技巧/T針應用
Tip2 連接五金小技巧/使用一圈半C圈
Tip3 加裝飾品五金/黏貼式
Tip4 加裝飾品五金/片狀作品鑽孔
Tip5 加裝飾品五金/立體作品鑽孔

Part3 UV膠好好玩
◆Lesson1基礎技巧
Skill1平面上膠
Skill2平面底座上膠
Skill3立體素材上膠

◆Lesson2水晶模+鑲嵌技巧
Skill1 UV膠染色+灌模
Skill2渲染上色
Skill3填框+突出式鑲嵌
Skill4實心密封鑲嵌
Skill5空心密封鑲嵌

◆Lesson3增色技巧
Skill1塗色
Skill2加亮粉/內裡含亮粉
Skill2加亮粉/表層加亮粉
Skill3黏合劑+珠寶粉

◆Lesson4特殊創作
花意髮飾
藍色之秋項鍊
無垠天穹手鍊

Part4 How to make

Q&A

 

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【Preface】序/前言/推薦/心得



第一本出版的手作書──獻給我在天國最愛的外婆。


  因為最愛的長輩離世,讓我的人生有了很大的轉變,生活觀變得更正向、更積極,也很努力地學習不同的事物、體驗不同的生活方式,一直維持著自己熱愛的事,到現在已經「作」出了手作魂般,每天都埋頭玩樂自己最喜歡的手作,深怕自己未盡全力而留下遺憾,只能不間斷地、一直固執地追求更好更高的手作技巧。

  甚感謝我的合作夥伴:信韓香之舞的崔哥、浿詅姐、信賢哥、龜眉眉們,感謝一路上有您們的支持;特別感謝在手工皂圈非常有名氣,也有出版書籍的約瑟芬老師的推薦,是她介紹了蔡總編與我們認識,進而有這個機會讓晚輩完成出書的心願。在這條手作的路上,身邊一直有溫暖的貴人們的提攜及幫助;何其幸運,讓我認識大家,這真謂傻人有傻福吧,呵!
 

張家慧

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ISBN:9789869328883
叢書系列:趣.手藝
規格:平裝/96頁/21x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>手作>飾品/禮物包裝

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ISBN:9789869328883
叢書系列:趣.手藝
規格:平裝/96頁/21x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
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成語蕎 2017 私語桌曆[Cheng Yu Qiao 2017 Si Yu Zhuo Li]~推薦!

作者:成語蕎
出版社:水靈文創
出版日期:2016/11/11
語言:繁體中文

定價:250元

規格:平裝/13頁/19x13.2cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>休閒/嗜好>收藏
本書分類:生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
本書分類:生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

成語蕎  (Jenny)


藝人  模特兒
自13歲移民澳洲,畢業於澳洲昆士蘭大學,就讀期間,曾到日本早稻田大學交換學生一年,豐富的留學生活,養成了我對於新鮮事物時時抱持熱情的好奇心,以及活潑外向的性格,對於美食烹飪、旅行和流行時尚都相當喜愛,希望我的笑容可以帶給周遭的人更多歡笑。

生日:10月16日
身高:168CM
體重:48KG
星座:天秤座
興趣:唱歌、看電影、旅行
喜歡的演員:Jared Leto
崇拜的偶像:Leonardo DiCaprio
最欣賞的主持人:吳宗憲
最愛的歌:Young and beautiful
最愛的電影:One day
喜歡的顏色:粉紅色
最喜歡的收藏品:高跟鞋、海賊王POP

Facebook粉絲專頁:成語蕎 Jenny Cheng
Instagram:imjennykitty
Weibo:成語蕎Jenny

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

博客來獨家販售

簡易的桌上型文具式可以紀錄每日每月行程、心情記事,讓性感的語蕎陪你度過2017的每一天。

★頁面尺寸:約寬19cm *高13.2cm
★展立尺寸:約寬19cm*高16cm*深7.5cm

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規格:平裝/13頁/19x13.2cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>休閒/嗜好>收藏
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規格:平裝/13頁/19x13.2cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>休閒/嗜好>收藏
本書分類:生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
本書分類:生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

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成語蕎‧同名寫真[Cheng Yu Qiao ‧ Tong Ming Xie Zhen]~推薦!

作者:成語蕎
出版社:水靈文創
出版日期:2016/11/11
語言:繁體中文

定價:450元

ISBN:9789869316774
叢書系列:fansapps
規格:平裝/160頁/21x28cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

成語蕎  (Jenny)


  藝人  模特兒

  自13歲移民澳洲,畢業於澳洲昆士蘭大學,就讀期間,曾到日本早稻田大學交換學生一年,豐富的留學生活,養成了我對於新鮮事物時時抱持熱情的好奇心,以及活潑外向的性格,對於美食烹飪、旅行和流行時尚都相當喜愛,希望我的笑容可以帶給周遭的人更多歡笑。

  生日:10月16日
  身高:168CM
  體重:48KG
  星座:天秤座
  興趣:唱歌、看電影、旅行
  喜歡的演員:Jared Leto
  崇拜的偶像:Leonardo DiCaprio
  最欣賞的主持人:吳宗憲
  最愛的歌:Young and beautiful
  最愛的電影:One day
  喜歡的顏色:粉紅色
  最喜歡的收藏品:高跟鞋、海賊王POP

  Facebook粉絲專頁:成語蕎 Jenny Cheng
  Instagram:imjennykitty
  Weibo:成語蕎Jenny
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

 
  成語蕎,天然呆女神,甜美的外表配上火辣的身材,從各大綜藝節目嶄露頭角到名模出任務知名度大開,亮眼的表現一直受到廣大粉絲群的喜愛,為回饋喜愛她的大家,第一本同名寫真書就此誕生了!

  前往馬來西亞小島拍攝,展開為期七日的浩大拍攝工程,將海天一色的絕美景致帶到你眼前,再加上夕陽、彩紅環繞的幸運,配上共20組以上多變的造型,從陽光比基尼,閨房私密睡衣,性感與可愛一次擁有,絕對值得收藏,看見最不一樣的蕎蕎。
 

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ISBN:9789869316774
叢書系列:fansapps
規格:平裝/160頁/21x28cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
本書分類:生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

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ISBN:9789869316774
叢書系列:fansapps
規格:平裝/160頁/21x28cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
本書分類:生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

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專為女性設計的 徒手練肌力:青花魚教練教你4週甩油核心訓練全圖解!(隨書附贈動作示範DVD)(간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기 : ‘여자 군살 빼기’편)~推薦!

作者:崔誠祚(青花魚教練)
譯者:Joung
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2016/11/11
語言:繁體中文

定價:399元

ISBN:9789861303314
叢書系列:RayHealth
規格:平裝/240頁/8k菊/21x29.7cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>瘦身美體
本書分類:生活風格>運動/戶外活動>體能訓練

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【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

崔誠祚(青花魚教練)


  韓國知名節目來賓,同時也是專業健身教練。在MBC《星期天的夜晚-車勝元健身俱樂部》節目中獲得「青花魚教練」的稱呼,目前活躍於KBS 2TV《維他命》、《男人的資格》、《出發吧夢之隊》、EBS《父母》等節目中。

  著作有《徒手健身,4週練出一身肌:青花魚教練教你一天10分鐘,從核心肌群到肌耐力的高效減脂間歇運動(隨書贈DVD)》、《青花魚教練教你打造王字腹肌》、《青花魚教練幫妳打造S身形》、《就愛青花魚教練》,作品在台灣、中國、泰國和日本等地發行,人氣不僅止於韓國,在海外也廣受歡迎。

  目前任職於首爾Hoseo藝術職業學校的健康運動管理學系,同時也是健身房《Be Mind Fitness》和瘦身食品網站《青教練(www.gancoach.com)》的負責人。

譯者簡介

Joung
  
  韓語能力檢定(TOPIK)高級六級合格,曾赴韓國外國語大學、韓國首爾教育大學研習韓語。喜歡文字、攝影和旅行,用翻譯傾聽世界,給生命更多詮釋和想像。目前專職韓文翻譯,作品活躍於各領域,已出版譯作有:《青花魚教練1對1到府授課:一天10分鐘,4週練出巧克力腹肌!全新升級版大開本(隨書附贈海外第一DVD)》、《最愛365秒殺沙拉》(合譯)、《一枝筆開心畫輕鬆描,畫出好心情》等,未來會持續以精采作品展現。

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

《1天10分鐘!打造男人眼中的女神級完美曲線》全新封面,重磅回歸!
韓國網路書店「YES24」★★★★★高度評價!

  韓國健身男神青花魚出馬,
  專為女性設計1天10分鐘從「軟弱肥肉」鍛鍊成「微肌曲線」的4週增肌減脂計畫!
  先從「核心訓練」強健肌群;接著以「有氧運動」降低體脂肪,最後利用「強化曲線」,
  不需要重訓器材,「徒手練肌力」就能打造緊實完美體態!


  一生只要這一本!
  絕無僅有!全書動作「各步驟定格畫面,完全圖解」不會做錯!
  直接針對!女性所需「堅挺胸型、腰腹曲線、翹臀」動作設計!
  從起始動作詳細分解,運動過程中的重點解說,還有40分鐘DVD上各動作的真人示範,
  透過4週不同的訓練主題,按部就班,就能快速降低體脂肪!
  跟著做:打造核心肌群X降低體脂肪X強化各部位曲線X提升肌耐力,
  你的汗水,會因為身材曲線而越來越性感、越來越美麗!

本書特色

  你不是天生胖!而是沒有找對方法瘦下來!
  青花魚教練傳授女人最該練的甩油核心訓練,不需要運動器材,
  徒手撐起自己的身體,向自己宣示「我,是最棒的」!
  「練肌力,就是女人魅力的展現」!
  跟著本書做運動,你不會練成金剛芭比,只會擁有男人最愛的完美曲線!

  本書4大特色:

  【特色1】絕不痛苦!1天只要10分鐘,不需要運動器材,家裡就是妳的健身房!

  總是花費許多金錢在健身房,卻因為生活忙碌沒有時間、無法持之以恆,還是甩不掉滿身的贅肉嗎?青花魚教練聽到你的需求了!現在,不需運動器材,只要在家善用毛巾、水瓶、絲襪等物品做Free Weight微重訓運動,就能快速甩油!透過「打造核心肌群、降低體指肪、強化各部位曲線、提升運動神經」等主題,循序漸進的4週間歇肌力訓練,從燃脂到曲線雕塑都能一本搞定!

  【特色2】詳細解說!從暖身呼吸、初階到進階運動,步驟絕不馬虎,跟著做就到位!

  市面上的瘦身書,總是步驟太過簡略,讓你看不懂動作怎麼做才正確嗎?別擔心!本書從健身基本觀念開始,教你從基本暖身避免受傷、有氧運動訓練體力,到進階雕塑的高強度運動全圖解,讓你完全知道每個動作怎麼做「最到位」!再也不用花冤枉時間,卻因為動作做錯而無法有效瘦身,甚至造成運動傷害!

  【特色3】最強教練!青花魚教練1對1親自指導,高效燃脂4週計畫,打造全新的你!

  超人氣教練親自示範!本書獨家收錄韓國青花魚教練親自示範的DVD,更由青花魚教練親自指導,從鍛鍊肌力的菜單、生活飲食到經典動作絕不馬虎!青花魚教練教你每週7天營養的甩油菜單,有助肌肉生長、增肌減脂,再養成攝取優質蛋白質、蘋果、香蕉等蔬果的飲食生活,到靠牆深蹲、單膝抬腿、伏地挺身等經典動作的正確姿勢,只要跟著做高效燃脂4週計畫,就能打造女神身材!

  【特色4】一本就夠!從腰腹臀腿胸、到鍛鍊手臂全都有,立馬拯救鬆軟贅肉的曲線!

  除了每天的4階段燃脂課程,可依照個人當前體力、目標需求,自由選擇運動時間長短外,青花魚教練更為你量身打造雕塑完美曲線的附錄――「各部位最佳運動Best 3」,針對想加強的部位直接做最有效的的鍛鍊,不論是堅挺的胸部曲線、平滑的背部曲線、緊實的腰部曲線、有彈力的臀部曲線……等,都有3個最有效的動作,讓你依據自己的需求,選擇想要變得曲線更美的部位來加強吧!

韓國網路書店「YES24」,讀者5顆星高度評價!

  1.這本書,對鍛鍊非常有幫助!
  一開始在家開始健身,就愛上這個很令人難忘又不覺疲累的運動!因為感覺到能有效燃燒脂肪,因此我開始認真訓練4週計畫!看著影片中教練穿著汗衫或舒適的上衣,我想如果也能搭配墊子來運動那就更好了!因此,我每次運動都會在地上擺好墊子,播放喜歡的音樂,再搭配放在房間角落等簡單的用品,看著書運動,雖然可以很清楚書上的每個動作怎麼做,但我想再嘗試連續的動作!我想,將書上的訓練內化成自己身體的鍛鍊,才是最好的健身!將這本書推薦給想鍛鍊身體的人!(投稿者:巴特)

  2.這是一本能在家自己鍛鍊的書!
  市面上卻乏一本關於在家裡鍛鍊的運動書,大多數人去了健身中心。而本書則是一本由專業健身教練青花魚為家庭式健康所設計的「真正的家庭健康教科書練習手冊」。這本書不僅有在家健身的基礎知識和每日訓練方法,更有具體的練習運動技巧、消減脂肪飲食手冊,並藉由攝取蛋白質來增加肌肉。另外,本書採大開本可以讓大家詳細看到照片上的動作、時間表和說明,透過清楚的規劃,初學者也能跟著做而達到鍛鍊效果。  (投稿者:Sibarica)

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

【作者的話】現在,你要透過這本書做改變,而且一定可以改變!
【本書介紹】

●1天10分鐘!家庭健身的10個基本守則
●青花魚教練和金恩美營養師告訴你的瘦身知識

Step1. 了解卡路里均衡
Step2. 把握營養與熱量
Step3. 掌握瘦身營養
Step4. 規劃一日菜單
Step5. 讓瘦身速度加倍的營養管理
●青花魚教練和李經載中醫師告訴你的陰陽體質運動方式
●開始運動前,先來了解自己的身體吧!


第1週運動 打造核心肌群
本週的任務:培養肺活量,打造核心肌群!
本週菜單介紹
星期一.星期四:培養肺活量
星期二.星期五:打造核心肌群
星期三.星期六:強化骨盤肌肉
星期日:檢驗第1週瘦身計畫    

第2週運動 降低體脂肪
本週的任務:增加運動強度,降低體脂肪!

本週菜單介紹
星期一.星期四:利用牆壁培養肺活量
星期二.星期五:利用牆壁瘦肚子
星期三.星期六:大幅降低體脂肪
星期日:檢驗第2週瘦身計畫

第3週運動 強化各部位曲線
本週的任務:鍛鍊肌耐力,強化各部位曲線!

本週菜單介紹
星期一.星期四:利用絲襪降低體脂肪
星期二.星期五:讓腹部、腰部的曲線更結實
星期三.星期六:讓手臂、腿部的曲線更結實
星期日:檢驗第3週瘦身計畫    

第4週運動 提升運動神經
本週的任務:提升運動神經,讓肌肉更結實!

本週菜單介紹
星期一.星期四:打造有骨感的曲線
星期二.星期五:拯救下半身曲線美
星期三.星期六:讓全身肌肉更結實
星期日:檢驗第4週瘦身計畫

【附錄】打造男人眼中女神級完美曲線--各部位最佳運動Best 3
堅挺的胸部曲線
漂亮平滑的背部曲線
凹凸有致的腰部曲線
性感的腹部曲線
有彈力的臀部曲線
平衡的肩膀曲線
纖細的手臂曲線
炫目的腿部曲線

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【Preface】序/前言/推薦/心得

作者序

  現在,你要透過這本書做改變,而且一定可以改變!

  大家好,我是青花魚教練崔誠祚。這本《專為女性設計的徒手練肌力:青花魚教練教你4週甩油核心訓練全圖解》就如同書名一般,不用懷疑、不必多問,只要「跟著做」就可以了。書中盡可能將運動時的呼吸方式、用力方法、動作敘述等用最簡單的方式說明,讓各位能夠輕鬆跟著做。除了介紹最簡單基本的動作,也詳細說明較難的動作或替代方案。即使是相同的運動和動作,只要順序或組合改變,效果也就不一樣了。這次針對不枯燥又能持續進行的健身方式下了很大的努力,期許能幫助各位有效率地瘦身。

  人人都追求戲劇般的變化,希望健身也能快速見效。但許多人在運動過程中,因為無法戰勝怠惰和誘惑、擔心害怕失敗、對於自己的方式沒有自信等原因而中途放棄。不過,只要你願意相信本書,並跟著書中的步驟運動,相信一定可以看見成效。

  書中的運動分為4週循序漸進的訓練主題,一天10分鐘,總共4個階段的流程,可以根據自己目前的體型和目標,選擇需要的運動階段,從打造核心肌群、降低體脂肪、強化各部位曲線到提升運動神經,只要按部就班就能達成瘦身效果!為了將10鐘的運動效率提高,書中有許多精華內容,包括:運動前的暖身運動、運動結束後的緩和運動、讓全身都動到的有氧運動和各部位肌力運動、利用高強度、低強度間歇運動法的快速降低體脂肪計畫、專業營養師的完整菜單。每個人的肌力和運動能力都不盡相同,每天的狀態也不太一樣,所以隨時可以依據當時狀況,選擇適合自己的運動階段。也因此,本書就像青花魚教練1對1親自指導一般,滿足你的需求!雖然是短暫的10分鐘,但是希望各位可以帶著堅強的決心和毅力,將書中的運動發揮到最大效果。

  在家就能「有效率地運動」一直是我的目標。我不需要廣闊的健身房,只要一個舒適的空間,讓我不必考慮穿著,想運動的時候能運動就可以了。我想,往後的運動潮流或許也會轉變為「家庭健身房」的方式,因為家就是可以完全改變自己的地方。作為健身教練的我,為了要瘦身而努力的地點,就是家中的全身鏡前。一個人運動可以完全集中精神,不受外界打擾。流汗的時間不只讓身體,似乎也讓意志更加堅強了。書中介紹的運動,都不需要特別的運動器材,只要利用家中的小物品就可以了。跟著做書中的運動,你會發現,從前1分鐘就像1小時的運動時光,瞬間成為過去式了。

  現在,你要透過這本書做改變,而且一定可以改變!

  打開這本書,就像搭上了前往目的地的車。不要覺得複雜或困難,跟著裡面簡單又單純的動作,就像谷歌地圖指引你到目的地一樣容易。雖然過程中可能因為錯覺而走錯路,或是發生停滯不前、想放棄的狀況,但這些時候,你只要記得跟著我就可以了。

  此刻,你為了達成目標而出發,你能做的最好選擇,就是不要回頭、不要停下腳步,順利抵達目的地。「改變後的我」、「全新的我」一定會和你相見的,我保證!


青花魚教練  崔誠祚

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ISBN:9789861303314
叢書系列:RayHealth
規格:平裝/240頁/8k菊/21x29.7cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:生活風格>塑身美妝>瘦身美體
本書分類:生活風格>運動/戶外活動>體能訓練

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規格:平裝/240頁/8k菊/21x29.7cm/普通級/全彩印刷/初版
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