百歲醫師教我的育兒寶典（10年慶功版）[Bai Sui Yi Shi Jiao Wo De Yu Er Bao Dian （10 Nian Qing Gong Ban...]～推薦！

作者：林奐均 譯者：許惠珺 出版社：如何 出版日期：2016/12/01 語言：繁體中文 定價：300元 ISBN：9789861364681 叢書系列：HAPPYFAMILY 規格：平裝/240頁/25k正/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>育兒妙招

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

林奐均

　　2006年出版《百歲醫師教我的育兒寶典》，是國內將丹瑪醫師育兒法介紹給讀者的第一人，至今已暢銷10年，蟬聯博客來百大育兒書，並榮獲博客來百大親子作家，可說是台灣父母最信賴的百歲醫師育兒法最佳實踐者。其他同類著作有《百歲醫師教我的育兒寶典Q&A》《沒有不受教的孩子》等。

　　1971年出生於台北市，美國印第安那大學音樂系畢業，美國哥倫比亞大學教育學院「TESOL英語教育」碩士。長年往返台灣、美國兩地，是個全職媽媽，在家教育五個可愛的孩子。

　　4歲開始學琴。8歲經歷「林宅血案」，重傷獲救，一年半後隨母親前往美國。中學起主修鋼琴，曾四度獲得「美國西南部青年音樂大賽」第一名。同一時期接觸基督教信仰，成為基督徒。

　　個人音樂作品有《唯一》《你是我最愛》等，後者入圍第十五屆金曲獎最佳專輯、演唱、作詞人、製作人等四項提名，榮獲「最佳宗教音樂專輯獎」。

　　部落格：www.jcformosa.com；Facebook粉絲團：Judy & Carol
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　◆丹瑪醫師經驗豐富且值得信賴！
　　採用丹瑪醫師育兒法，連難搞寶寶也能變成超好帶寶寶！

　　◆丹瑪醫師育兒法適用每個寶寶！
　　丹瑪醫師育兒法是對寶寶最有益、最自然且充滿愛的育兒法；實行丹瑪醫師育兒法的家庭，父母輕鬆自信，寶寶健康滿足！

　　◆今天不讓寶寶哭，明天寶寶就讓你哭！
　　聽聽全美經驗最豐富的小兒科權威──丹瑪醫師，
　　教我如何輕鬆解決新生兒哭鬧、作息混亂、餵食、營養等問題，
　　讓你的孩子也可以在10天內學會一覺到天亮！

　　◆重拾為人父母的喜悅，明白育兒的真正價值！
　　自從10年前出版了《百歲醫師教我的育兒寶典》後，我很有福氣，能看到丹瑪醫師的育兒法全然改變了一個又一個台灣家庭。就像丹瑪醫師改善了我自己的家庭生活，也幫助了台灣許多手忙腳亂的家庭，使這些家庭煥然一新，父母和寶寶得以共享安詳平和的家。
　　10年來，當我聽到這麼多「高需求寶寶」，奇蹟似地變成「好帶的寶寶」時，都在深化我一直以來的信念：丹瑪醫師的育兒法適合所有的寶寶。──林奐均

　　◆喜悅見證：一本好的育兒指南，它絕不過時，只會歷久彌新
　　九年來，我用同一個方法照顧不同的孩子，他們都有同樣穩定的作息，
　　我們的家庭生活總是規律和諧。現在的我，是三個孩子的母親。
　　我的兒子──九年前使我想再把他塞回去的那位，
　　是個健康滿足、性情穩定的男孩。從那時起的每一夜他都睡得既長又穩，香甜無比；每個早晨，他無不帶著滿足的笑容，親暱有禮地與我問好。
　　（現在他還會幫忙準備早餐，服事家人。）
　　我毫不懷疑，我們家再來一個寶寶也會有同樣的結果。——《喂，請問百歲醫師在家嗎？》作者　黃正瑾

　　◆慶功版全新收錄：養育孩子是帶給父母喜悅的工作
　　替自己在世界上最愛的人工作，應該是所有人的夢想。
　　儘管一直聽到有人說：「女人不該被孩子綁在家裡。」
　　但一位真正的母親，絕對也從不會覺得孩子是種懲罰，
　　反而覺得當母親是種祝福，因為養兒育女是世上最寶貴的機會。
　　如果我們認清養育孩子是這世上最重要，且能帶給父母喜悅的工作，
　　那麼，在養育孩子的過程中，我們每天都會相當振奮與欣喜。——本文摘自《每個孩子都應該有機會》作者　丹瑪醫師
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

見證　一本好的育兒指南，它絕不過時，只會歷久彌新　黃正瑾
見證　第一批使用百歲醫師育兒法的經驗　Serena
 
第一章　前言：幸運的我
百歲醫師的忠告
 
第二章　新生兒的照顧
第一步：訂定作息時間表
作息時間表範例
如何確實遵行作息時間表
 
第三章　睡眠
我對「一覺到天明」的定義：連續睡超過七小時
有助於寶寶一覺到天明的兩件事
按作息時間表睡覺和吃奶的好處
不管妳做什麼（或沒做什麼），都是在訓練孩子
 
第四章　哭
滿足寶寶的所有需要
偶爾讓寶寶一直哭，真的不會造成傷害嗎？
寶寶為什麼會哭？
 
第五章　餵食
餵母奶好處多多
餵多少才適量？
什麼時候開始餵嬰兒食品？
餵寶寶吃食物泥
觀察寶寶是否有過敏或不適反應
製作嬰兒食物泥
製作食物泥的簡單五好料
製作步驟
不同的做法與注意事項
餵食時間表
用湯匙教寶寶吃東西
當寶寶餓得尖叫哭鬧
教寶寶用手語表達
外出旅行時要怎樣攜帶食物泥
 
第六章　營養與較大孩子的飲食
關於營養
不要給孩子吃點心
早餐很重要，一定要吃營養
以營養為考量
喝牛奶導致貧血
 
第七章　給父母的一些建議
要吮手指還是吸奶嘴？
尿布疹
長牙
地毯
醫孩子，不要醫症狀
 
第八章　意見交流Ｑ＆Ａ
 
第九章　結語：孩子是上帝的祝福
希望重拾育兒樂
奐均一路走來的育兒路
給女兒的一封信
 
傳承　愛的育兒法與經驗分享
附錄一　波爾夫婦的育兒妙方
附錄二　丹瑪醫師教妳對付不吃飯和貧血的孩子
慶功版全新收錄1　丹瑪醫師給父母的話
慶功版全新收錄2　丹瑪醫師的兒科案例
致謝
 

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【Preface】序/前言/推薦/心得

序

見證：一本好的育兒指南，它絕不過時，只會歷久彌新

　　望向窗外冬日蕭索暮色，那夜色越沉，恐懼就更加地箍緊著我，將迎的無盡長夜，已使我淚如雨下一連數日。那是九年前，我是位新手媽媽，初為人母的喜悅隨著對寶寶的無計可施，日日消磨。對生產前就描繪克盡母職圖像的母親來說，有什麼比但願能把孩子再塞回肚子裡更可嘆？

　　在彷彿毫無指望能「恢復生活日常」的無奈中，《百歲醫師教我的育兒寶典》十一字陡然出現在電腦螢幕裡我的求救爬文中，它是不少人育兒的救星，毫無疑問，後來也成為我的。

　　按著百歲醫師（丹瑪醫師）的建議，我從挫敗的深淵一躍而起，連連過關斬將，我被擊潰的耐心、愛心與信心，重新回到身上，我從見山不是山，又來到了見山即是山。育兒原來這麼簡單，有了丹瑪醫師豐富的經驗作後盾，我能大膽地相信身為母親的直覺！

　　現在的我，是三個孩子的母親。我的兒子──九年前使我想再把他塞回去的那位，是個健康滿足、性情穩定的男孩。從那時起的每一夜他都睡得既長又穩，香甜無比；每個早晨，他無不帶著滿足的笑容，親暱有禮地與我問好。（現在他還會馬上幫忙準備早餐，服事家人。）

　　有人曾懷疑：用丹瑪醫師育兒法帶大的孩子恐怕會有心理的創傷？他們也許不快樂？被限制？甚至覺得父母不愛他（這……好不可思議?!）好吧，我會說，我的兒子非常快樂，創意無限，他覺得爸媽好愛他（同時他也好愛爸媽），而且截至目前為止，我以身為他的母親的專業判斷：他的心理很健康（我會負責任的繼續觀察下去）。

　　我的大女兒和小女兒分別是即將五歲和二歲，同樣以丹瑪醫師的方法照顧。他們很快地自然睡過夜，健康滿足，性情穩定，與哥哥並無二致。我毫不懷疑，我們家再來一個寶寶也會有同樣的結果。

　　九年來，我用同一個方法照顧不同的孩子，他們都有同樣穩定的作息，我們的家庭生活總是規律和諧。我要說：一本好的育兒指南，它絕不過時，只會歷久彌新。

序

見證：第一批使用百歲醫師育兒法的經驗

　　我大概是第一批使用《百歲醫師教我的育兒寶典》的媽媽（所以沒人可以切磋交流），當時看完書後，我跟很多有經驗的同事及親友媽媽分享，大家一致覺得書中的理論根本是天方夜譚，因此，老大出生後我並不敢照著做，但經過三個禮拜水深火熱的日子，產後完全沒辦法休息的我竟陷入憂鬱。到了第四個禮拜，我決定照書上說的試試看，雖然期間寶寶曾哭得很厲害，讓我們一度想要放棄，但沒想到一個禮拜之後寶寶就能睡過夜，這對我們當時的慘狀來說簡直是神蹟，第五個禮拜，寶寶就可以睡在自己的房間（有裝監視器，很安心喔）。往後的日子，我和先生甚至可以在晚上九點準時追日劇！親友們都覺得不可思議，但卻千真萬確！

　　三年後老二出生，有了帶老大的暢快經驗，起初很有信心，頭兩三個禮拜一切也都上軌道，沒想到寶寶後來出現白天好帶、晚上哭整夜的窘境，於是我鼓起勇氣寫信問奐均，她回信說：「可能只是時差的問題。」果然，我們照她的方法試了三四天居然就好多了，約四個禮拜寶寶就完全睡過夜了。

　　我們也按照書上的食物泥餵食原則照顧寶寶，寶寶不但營養均衡，對我這個全職媽媽來說，也真的無敵方便。有趣的是，不知是否因為寶寶在嬰兒時期就已適應各類食物的味道，我的小孩，以及身邊多數用百歲醫師育兒法帶大的小孩幾乎都不偏食（我的老大現在九歲、老二六歲），這是用百歲醫師育兒法除了生活規律精神好、親子溝通良好等好處以外的意外收穫。

　　十年來，我已介紹很多媽媽朋友成功使用百歲醫師育兒法，衷心祝福大家。
 

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ISBN：9789861364681
叢書系列：HAPPYFAMILY
規格：平裝/240頁/25k正/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>育兒妙招

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

第一章    前言：幸運的我

自從我結婚開始懷孕生子之後，身邊圍繞了一群頂尖的育兒高手，只是我當時並不知道自己如此幸運。我最好的朋友雖然小我一歲，那時已經有三個孩子（現在有六個）。她的家庭安詳和樂、井然有序，六個孩子全在六週大到十週大之間，就能夠一覺睡到天明。除了這個最好的朋友，我先生的姑姑瑪蒂亞也給我很多幫助，她生了十一個孩子，我可沒開玩笑，十一個！這十一個孩子全是她自己帶，沒請保母，沒請傭人，而且她看起來仍然美麗動人，身材苗條，她常跟大家說她是個快樂的媽媽。她家整理得井井有條，每個寶寶在經過十天內的訓練之後，都能夠一覺睡到天明，她的老大甚至才訓練四天就能夠一覺到天明！

瑪蒂亞姑姑寫了一本育兒書《丹瑪醫師說》（Dr. Denmark Said It!），成了我最重要的育兒手冊。她在書中仔細記錄了丹瑪醫師的醫術良言，丹瑪醫師是瑪蒂亞姑姑的小兒科醫師，又是全美經驗最豐富的小兒科醫師（可能也是全球經驗最豐富的小兒科醫師）。丹瑪醫師在醫學上的一大成就是，投注十一年的時間研究百日咳疫苗，也就是今天每個孩童都必須接種的白喉、百日咳、破傷風三合一疫苗（DTP）中的百日咳疫苗。一九九八年，丹瑪醫師滿百歲，行醫超過七十年，直到一百零三歲才因視力逐漸衰退而退休（享年一一四歲），但她仍然接受電話諮詢，有很多人（包括我和我的朋友）會打長途電話向她請教。丹瑪醫師到一百多歲時仍然頭腦清楚，和藹可親，思路敏捷……而且仍在幫助許許多多的人。我和我的孩子仍不斷地從她的智慧忠告獲益良多。

所以自從我懷了第一個孩子之後，就有一個完美的智囊團做背後的靠山─有全美經驗最豐富的小兒科醫師，有養十一個孩子的媽媽，還有許許多多懂得訓練寶寶一覺睡到天明的媽媽朋友。現在輪到我來分享這些所學到的實用智慧了。我看過很多家庭因為新生兒的來臨，全家累得精疲力盡（媽媽、爸爸、祖父母等等），才一個小小的嬰兒就有辦法把全家搞得雞飛狗跳！相較之下，有些家庭雖有五、六個孩子，甚至十一個孩子，但每一個孩子都是在全家的喜樂期待之下誕生成長，整個過程毫不慌張，充滿安詳與驚喜，父母輕鬆，孩子滿足。育兒的方式其實可以截然不同！我寫本書的目的是希望能夠幫助更多的父母輕鬆育兒，讓家中的氣氛更加安詳與平和。

ISBN：9789861364681
叢書系列：HAPPYFAMILY
規格：平裝/240頁/25k正/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>育兒妙招

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735661?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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柔媽咪的好孕教室：柯以柔的孕期養胎、產後調養、育兒飲食全書[Rou Ma Mi De Hao Yun Jiao Shi ： Ke Yi Rou De Yun Qi Yang...]～推薦！

作者：柯以柔 出版社：PCuSER電腦人文化 出版日期：2016/11/19 語言：繁體中文 定價：380元 ISBN：9789869377140 叢書系列：好‧生活 規格：平裝/240頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後 本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

柯以柔

　　演員、歌手、作家、節目主持人，現為三個小孩的媽媽。曾以「水果妹」為名出版過《水果妹水嫩瘦身書》、《水果妹果漾美女漂亮計劃》、《水果妹12星座塑身餐》等書，並曾參與華視八點檔連續劇《千金百分百》等多部戲劇。

　　2011年成為幸福人妻後，柯以柔也成為三個小孩的媽媽。儘管演藝工作忙碌，主持、演戲、代言不斷，但愛家的她還是堅持自己帶小孩，寶寶吃的料理也絕不假手他人，除此之外，她也經常在部落格與臉書上分享育兒心得及教導大家手作副食品，現今臉書人氣已超過40萬人按讚。

　　柯以柔Facebook：www.facebook.com/Keyirou

審定者簡介

蘇俊源醫師

　　現為汐止馨生婦產科院長。

　　【學歷】
　　台北醫學大學醫學士

　　【經歷】
　　馬偕醫院婦產部住院醫師
　　馬偕醫院婦產部總醫師
　　馬偕醫院婦產部主治醫師
　　婦產科專科醫師
　　衛生署指定優生保健醫師
　　婦產科醫學會會員
　　超音波醫學會會員
　　周產期醫學會會員

　　【現任】
　　汐止馨生婦產科 院長
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　現為三個小孩的柯以柔，自2014年成為幸福人妻後，儘管演藝工作忙碌，主持、演戲、代言不斷，她還是堅持自己帶小孩，並在臉書、部落格和粉絲朋友分享妊娠前中後期的準備秘訣、嬰兒副食品料理方法，並獨創「柔媽咪好孕學」，教導大家如何健康的養胎、哺乳、產後身材如何恢復等等。
　　
　　《柔媽咪好孕教室》完整收錄私房孕期秘方，孕媽咪所有需要知道的產期、產檢、哺乳、副食品知識，也全部都在這一本！
　　
　　◎精彩內文預告
　　媽咪要吃什麼，才會胖到寶寶？
　　孕期的BMI值要怎麼計算？孕期可以增加的體重怎麼算？
　　柔媽咪獨創「養胎不養胖的135原則」，要如何執行？
　　柔媽咪在孕期，如何規劃她的三餐？柔媽咪的好孕保養術又有什麼祕訣？
　　柔媽咪是怎麼哺乳的？有什麼小秘訣可以輕鬆克服哺乳的不適感？
　　柔媽咪是如何在生完三胎後，迅速恢復產前的好身材？
　　在孕期的前中後期，她吃了什麼、做什麼，讓她輕輕鬆鬆養出三個健康寶寶？
　　
　　在這本書裡，柔媽咪拿出壓箱寶，把所有懷孕、養胎、產後調養和準備副食品的秘訣，分享給全世界的俏媽咪！
　　
　　跟著柔媽咪的獨門好孕學，一起Step by Step，美美的養胎、安心養出健康寶寶！
　　
本書特色
　　
　　60堂媽咪課程
　　30道好孕食譜
　　30個柔媽咪的溫馨小叮嚀
　　6大婦產科蘇醫師提點
　　
　　◎獨門自創好孕學
　　柔媽咪首度公開獨門好孕學，分享瘦孕養胎的獨家祕訣！
　　
　　◎馨生婦產科醫師審訂＋校閱
　　馨生婦產科小兒科蘇俊源院長，專業提點＋權威把關，完整收錄產婦必學的待產知識，幫助孕媽咪安心生產
　　
　　◎柔媽咪溫暖叮嚀
　　隨書另有「柔媽咪溫馨小叮嚀」，所有妊娠初中後期準備小秘訣、副食品烹飪小撇步，通通在裡面！
　　
名人推薦（依姓氏筆畫順序排列）
　　
　　王明勇／生機食療專家
　　李佩甄／台灣好媳婦　
　　何戎／愛可落實創辦人
　　郭宗坤／味留料理長
　　陳宇雙／《媽媽寶寶》總編輯
　　曾國城／知名藝人
　　蘇俊源醫師／汐止馨生婦產科小兒科院長

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

Chapter 1柔媽咪的養胎教室
養胎不養胖的健康管理
柔媽咪的2大養胎秘訣
媽咪要吃什麼，才會胖到寶寶？
對人體有益的六大類營養素
孕產期一日飲食建議量
【蘇醫師專欄1：懷孕期間的健康管理】
養胎不養胖的135 原則
孕期的BMI 值計算方式
孕婦增加的體重，都跑去哪裡了？
妊娠初、中、後期，媽咪怎麼吃？
柔媽咪的孕期三餐規劃表
柔媽咪的好孕保養術
10 大孕媽咪Q&A
【蘇醫師專欄2：懷孕期間最重要的營養】

Chapter 2柔媽咪的產檢教室
倒三角型的優生學產檢觀念
【蘇醫師專欄3：孕期早期和後期產檢的重點？】
為什麼媽咪要做自費產檢？
【蘇醫師專欄4：媽咪不可不知的唐氏症】
蘇醫師建議！孕媽咪最好一併檢查的項目
【蘇醫師專欄5：為什麼羊膜穿刺已經100%準確了，還要做NIPT 檢測呢？】
【蘇醫師專欄5：媽媽要不要施打百日咳疫苗？】
每個孕媽咪都該知道！「妊娠糖尿病」
孕期40週的建議產檢項目（40週產期與產檢搭配表）

Chapter 3柔媽咪的產後教室
關於坐月子，你必須知道的10件事
柔媽咪三胎的孕期分享
問問柔媽咪！幾歲生小孩比較好？
比較：月子中心vs 月婆 vs 自己坐月子

Chapter 4柔媽咪的新生兒教室
新生兒用品採購建議
柔媽咪的寶寶用品清單
家裡需要買嬰兒床嗎？
柔媽咪的待產包裝什麼？
寶寶的衣服怎麼買？
比較：手動擠奶器vs電動擠奶器
新生兒出生後，有哪些手續需要辦理？

Chapter 5柔媽咪的哺乳教室
為什麼我建議媽咪「全親餵」？
比較：母嬰同室vs 母子個別休息
媽咪哺乳的重點
增加奶量的5 個方法
媽咪如果塞奶，怎麼辦？
塞奶時，應該要熱敷還是冷敷？
塞奶了，媽咪要找通乳師嗎？
如何訂立擠奶時間表？
親餵＋瓶餵的作息時間調整
母乳媽媽可以染、燙頭髮嗎？
母奶應該餵到小孩多大？
寶寶奶瓶的清潔重點
母奶和配方奶可不可混合給寶寶喝？
瓶餵母乳道具注意事項
選購奶嘴的重點
母奶顏色和營養程度有關聯嗎？

Chapter 6柔媽咪的副食品教室
副食品要從什麼時候開始吃？
大家說的10 倍粥泥、7 倍粥泥、5 倍粥泥，代表什麼意思？
寶寶副食品的練習
寶寶的第一口副食品，應該吃什麼？
寶寶什麼時候開始吃副食品比較好？
可以餵寶寶吃米精、麥精嗎？
如何設計一份適合寶寶的副食品食譜？
寶寶看大人吃飯時也想吃，可以順便直接餵嗎？
如何拿捏寶寶副食品的食材比例？
可以在副食品中加入水果嗎？
媽咪餵食副食品的15大原則
副食品常見的Q&A
製作副食品必備的道具
副食品的基本公式
食物泥的製作方法
【25道寶寶副食品食譜】

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ISBN：9789869377140
叢書系列：好‧生活
規格：平裝/240頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

ISBN：9789869377140
叢書系列：好‧生活
規格：平裝/240頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735176?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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不太乖世代：不是叛逆，更不是反骨，而是堅持乖乖做自己！[Bu Tai Guai Shi Dai ： Bu Shi Pan Ni ， Geng Bu Shi Fan Gu...]～推薦！

作者：蘇仰志,陳慧婷,親子天下雜誌編輯群 出版社：親子天下 出版日期：2016/11/18 語言：繁體中文 定價：380元 ISBN：9789869371995 叢書系列：學習與教育 規格：平裝/224頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：社會科學>教育>概論 本書分類：親子教養>教育現場>十二年國教>教育政策/行政

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

蘇仰志

　　奧茲藝術負責人、不太乖教育節創辦人與主辦人。
 
陳慧婷

　　澳洲Monash University 企管碩士，曾任天下雜誌記者、金融研究員、天下雜誌特約主筆，現專事文字工作。
 
《親子天下》編輯群

　　於2008年創刊，為家有0～15歲小孩的家長、中小學相關的教育工作者，提供教育與教養的重要趨勢和實戰建議。創刊來連續得到國內外大獎如金鼎獎、亞洲出版大獎(APA)、亞洲卓越新聞獎(SOPA)等肯定。記者團隊致力於放眼國外趨勢，聚焦本土學校現場，持續掌握教育與學習的關鍵議題。

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　什麼是乖？
　　什麼是不乖？
　　你曾經為了堅持自己的理想而「不太乖」嗎？

　　如果你是個乖小孩，
　　為了滿足長輩期待而放棄人生其他不太乖的選擇；
　　如果你是個乖小孩，
　　正在猶豫要繼續乖下去，還是放手一搏，
　　選擇一條不一樣、但是你渴望嘗試的路；
　　如果你是個不太乖的小孩，
　　正走在自己的夢想路上，想著要不要堅持下去；

　　沒錯，這本書就是為你而寫！

　　這本書承載了眾人不太乖的歷程，
　　有的很順利，有的有點不順，但都非常熱血，很有幹勁。
　　歡迎你來這裡，一起不太乖。

　　【本書前情提要】

　　2015年5月，「不太乖教育節」於華山1914文化創意產業園區舉行，集結對教育有想想的團體及單位參展。展覽在年輕朋友與教育界引發大量討論，造成許多迴響，總計超過一百個單位參展，在兩日內吸引三萬人次參觀。

　　2016年11月，「不太乖教育節」重量回歸，今年步入第二屆的策展，以「雜學校」為主軸，更深入挖掘教育的不同樣貌及可能性。

　　21世紀是雜食者生存的年代，只擁有一項專業，已不足以適應現代社會的多工需求；快速的能力轉換，是斜槓族（Slashie）闖蕩江湖的必備技能。身為新世代的我們，該如何面對新社會型態的挑戰？教育又該扮演怎樣的角色，才能提供孩子與年輕人開創未來的知識及能力？

　　親子天下與不太乖展覽同步，推出《不太乖世代：不是叛逆，更不是反骨，而是堅持乖乖做自己！》一書，介紹各式各樣「不太乖」的人物故事，呈現生物多樣性的面貌，扭轉非黑即白的社會主流價值。除了豐富對不太乖世代的詮釋，更期待帶來「乖 vs.不乖」、「聽話 vs.叛逆」之間更多的討論與思索。

　　【精采內容】

　　․不太乖焦點人物――蘇仰志

　　蘇仰志何許人也？
　　他是「不太乖教育節」的旗手、倡議者與創辦人。
　　他主張透過「展覽」與大眾溝通，
　　提供對未來不確定的年輕朋友、家長與老師新指引，
　　介紹教育的各種樣貌。
　　是怎樣的因緣讓一位學藝術的創作者走上這條教育路呢？
　　這是蘇仰志的不太乖故事。
 
　　․不太乖座談會――未來教育各說各話
 
　　2016年9月30日下午，
　　親子天下攝影棚內傳出閃亮的歡笑聲，
　　幾位在教育界衝鋒陷陣的年輕意見領袖難得齊聚一堂。

　　席間，在親子天下執行長何琦瑜的主持下「盍各言爾志」，
　　進行了一場暢所欲言、掏心掏肺、相互取暖（咦？）的對談，
　　談大家的「不太乖」、談對教育的想像、
　　談成長的歷程，也談對未來的期許。

　　對談內容針鋒相對、精采必然，
　　為了無法身臨現場的讀者，
　　編輯室特別在此分享座談會的精華。

　　․不太乖過來人――侯文詠、詹偉雄

　　誰說只有年輕人才能不太乖？
　　中生代的不太乖分子以過來人的身分，告訴大家，
　　現在的孩子真的太乖了！
　　並分享與孩子互動、指引成長方向的心得。

　　․不太乖群像――

　　　為了捍衛自己，乖小孩必須做出不太乖的選擇，
　　請聽聽這些乖小孩「不太乖」的故事。

　　張志祺×圖文不符｜張希慈×城市浪人｜林大涵×貝殼放大｜
　　劉安婷×TFT｜台灣吧×大抓周計畫｜楊逸帆×學習的理由｜
　　呂冠緯×均一平台｜黃偉翔×技職3.0｜許芯瑋×DFC｜

　　不太乖教育節 展覽資訊
　　給孩子一個大膽想像的未來！

　　什麼是教育？教育的成功該如何定義？
　　如果每個孩子都是獨一無二的，那麼教育應該是從1到無限的各種可能。

　　一場史無前例的亞洲最大創新教育展即將展開！
　　聚集國內外最有趣的教育團隊、資源與教學方式，
　　一次呈現「教」與「學」的多元樣貌，
　　為自己、為孩子，找到最適合的教育可能。

　　雜學校 Za Share
　　時間：2016年11月26日、27日
　　地點：華山1914文化創意產業園區
　　東2ABCD
　　www.facebook.com/zashare.expo/?fref=ts

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

― 最可貴的是，我們都不同  不太乖教育節創辦人 蘇仰志
― 打開認同的寬度  親子天下執行長 何琦瑜
 
Part 1 不太乖焦點人物――蘇仰志
為什麼是我？蘇仰志
我父、我子、我的學生們
地表最有趣教育展
從不太乖到雜學校
 
Part 2 不太乖座談會――未來教育各說各話
明日教育的圖像
夢想背後的現實
爸媽也要不太乖
 
Part 3 不太乖過來人
教育需要一場文化戰爭――侯文詠
組一個集體放牛主義聯盟吧！――詹偉雄
 
Part 4不太乖群像
圖文不符共同創辦人張志祺――只要期望值大於零，就值得一試！
城市浪人創辦人張希慈――整個城市都是我的教室
貝殼放大募資顧問公司創辦人林大涵――被台大退學的青年創業家
《學習的理由》導演楊逸帆――考完試，然後呢？
誠致基金會執行長呂冠緯――我願意做藏鏡老師
TFT為台灣而教與創辦人劉安婷――為台灣而教
台灣吧團隊――看動畫學歷史
技職3.0創辦人黃偉翔――曾看不起自己，辦媒體，希望技職生被尊敬 
DFC台灣發起人許芯瑋――做一個魚與熊掌兼得的老師

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【Preface】序/前言/推薦/心得

序文

最可貴的是，我們都不同
蘇仰志
 
　　「花這麼多力氣一直辦教育展幹嘛？為什麼不把錢捐給沒有營養午餐吃的學校？」 這是最近聽到印象深刻的一段話。
 
　　二○一五年很衝動的創辦了「不太乖教育節」，只是一個起心動念就義無反顧的衝了，而正值創業初期的我，在沒有任何的資源與資金的援助下，帶著公司團隊全心全意投入去做一個沒人做過也沒有收入來源的「免費」大展，就像創作一件藝術作品一樣，並沒想太多所謂的獲利模式。後來也因為龐大的支出與債務造成公司財務上很大的缺口，也差點賠掉了公司的未來。
 
　　如果我們去回想自己成長歷程，教育這件事就好像空氣一樣，一直在身旁，我們很容易忘記它的存在，但我們都知道這件事情有多重要。而現在的我也和很多人一樣，當孩子一出生時，教育這件事跟我的關係突然間變得很不一樣，因為它變成我每天都必須面對的課題，而熱血（雞婆）的我，也開始醞釀更多不太乖的想法與企圖。
 
　　當初並不只是要做一個展覽而已，而是同時身為孩子們的老師與家長的角色，以我們的專業，還能為台灣的教育做些什麼？同時也思考著，到底這世代與這社會還需要什麼樣的方式，可以發揮更大的影響力？
 
　　因為我知道，很多教育的價值觀都來自於整個社會，鬧得沸沸揚揚的教改方案就是很好的例子。其實原本立意非常好，但演變至今的混亂，其實不只是教育部的問題......根本問題是我們一直以來深信不已的一些「價值」（會念書=有前途/；不會念書=壞孩子等等......族繁不及備載），而這些價值其實就是整個社會「教育」我們的，因為我們每個人都是「社會影響」下的產物，但這個社會影響與價值又是誰塑造出來的？答案也是我們。
 
　　我不是教育家，很多教育問題我也還在努力的學習中（包含跟我四歲兒子的近身肉搏）。而教育，不只是教育議題，是社會議題。所以我認為得用解決社會問題的態度與方式面對它。然而所有的社會問題，有著複雜的課題要解決，要改變不僅僅是問題本身。就如同濟貧不是給錢就能解決問題一樣，而是要做「一連串」由下而上的相關設計與改變。
 
　　第一屆的「不太乖教育節」一開始只希望有一個平台提供更多教育的想像，透過創新的溝通方式以及提供有趣的參與對話，串連國內外非典型教育工作者的力量，冀望可以形成一股運動進而去改變社會價值。後來，也因更多群眾的共識與參與、不同社群對我們有更多的期待，突然發現，原本自己的衝動已成為肩上更多的社會責任。這期間我們也跟不同的產、官、學單位對話，受邀到紐約，香港，新加坡，大陸等地分享，過程一直在理想與現實的衝突中，試圖找到持續生存與影響力的可能。
 
　　這一年多來，掙扎了很久。在人力財力資源一樣匱乏的情況，我們決定讓這個力量延續下去，創辦了不太乖教育節2.0的進階版，「雜學校」。延續不太乖教育節的影響力，成為「亞洲最大創新教育展」，希望建構可持續性的教育創新展演平台系統，改變長期台灣社會非黑即白的單一價值體認，以台灣為震央，啟發更多元的可能性，並提出不同面向的未來教育解決方案。
 
　　教育的主體是人，而每個人生而不同，這也是生物最可貴的資源。上世紀被提出的「生物多樣性」，指的各式各樣生命的延續都相互依賴著複雜、緊密而脆弱的生態與關係，這是永續發展的根本。我們每一個人亦是，如果每一個人都按照目前工業主義式、標準化與量化的教育系統，這真的將會是人類「資源」的可怕浩劫！如果每一個人的天賦可以透過適當的教育路徑、社會價值引導與啟發，每一個人都找到自己義無反顧的熱愛與夢想，並且也願意為社會盡一份心力，這個社會沒有理由不變好！而除了「乖乖做自己」以外，更要尊重每一個也在乖乖做自己的別人，因為這才是「多元」的根本！
 
　　謝謝這個世代許多人的努力，讓我們真的開始相信「改變成真」這件事。從二○一四到二○一六年間，這幾年發生很多事，也給足了我們勇氣與力量，從創辦不太乖教育節一直到亞洲最大創新教育展的雜學校。因為沒有前例可參照，我們只能勇敢嘗試；因為時間物資的短缺，過程也吃苦當吃補，但我們始終相信，展覽結束後才是真正的開始，而這將註定是個只能往前的旅程，而且同行的人也只會愈來愈多！
 
　　謝謝一路過程中一起努力的每一個對關注教育並付諸行動的你們，我們會一起跟著大家繼續勇敢前行！因為當教育可以與時俱進的提供更多元的路徑與價值，讓每個人都可以成為「自己」時，我們的未來真的可以被想像！

　　「學你想學，學你想成為！」一起在雜學裡，拿回自己人生的選擇權！

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ISBN：9789869371995
叢書系列：學習與教育
規格：平裝/224頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>概論
本書分類：親子教養>教育現場>十二年國教>教育政策/行政

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

不太乖焦點人物――蘇仰志
我父、我子、我的學生們
 
我唯一的框框是父親。什麼奔放活潑的天性、能言善道的辯才，到了他面前，都沈澱得安安靜靜。
 
以前，爸爸騎野狼，那個車聲就像空襲警報。放學後在家玩，只要野狼機車噗噗騎進巷口，我跟弟弟就豎起耳朵，一旦認出是爸爸，兄弟倆立刻散開。弟弟負責把玩具藏在椅子下，我比較有力氣，抓起紙板猛扇電視機。爸爸一進門就把手放在電視機後，以前的映像管電視很容易發熱，只要他覺得溫度不對，直接開罰，罪名是：功課沒作完就看電視，半蹲半小時。完全以辦案精神在查我們。
 
我家採取強硬大家長式教育，只要聯絡簿上留下提醒，像是跟同學吵架，爸爸不問理由，先抓起來揍一頓再說。我和弟弟都很怕他，不敢跟他講話，什麼事都去找媽媽。後來發現，我阿公也是這樣跟爸爸相處，每次回鄉下，看叔叔伯伯只敢恭恭敬敬跟阿公打招呼，然後所有人都去纏著阿嬤，簡直是我家的翻版。
 
父親那一輩的傳統男人，把愛藏得很深，不懂得表達，更不會細細教小孩一些什麼。但是，他對我還是有很深的影響，透過身教。
 
父親很孝順，看他對爺爺的尊重與順從就知道。他對家庭也有高度的責任感。這些為人的品質，對我和弟弟就像是沒有寫明的家訓。
 
對於大是大非，父親很有原則。小時候，爸爸的工作常常調來調去，做了二十五年，一直升不了官，做到基層員警最高階，一線四星的巡佐退休。因為，他常常擋人財路。我印象很深，火爆脾氣的爸爸，常要媽媽勸著、陪著，才硬著頭皮去跟同僚、長官賠不是，為他自己太頑固，橫豎就是不拿錢，破壞原本安排好的金錢結構。我知道他很固執，不過是擇善固執。
 
他讓我知道，做事情要記得堅守底線。也影響我對錢的態度，潛意識裡總覺得，要跟錢保持安全距離。不是不喜歡錢，是覺得，錢不該是凌駕一切唯一的目的。所以，我才更喜歡社會企業的經營模式。
 
為二〇五〇年預留空間
 
兒子出生後，我真正體會養兒方知父母恩。父親對我的愛，無庸置疑，但，我絕不想延續祖傳的父子關係。新世代的教育，不能只是身教和淺移默化，更不能只把關心和資源，放在單一標準上。

ISBN：9789869371995
叢書系列：學習與教育
規格：平裝/224頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>概論
本書分類：親子教養>教育現場>十二年國教>教育政策/行政

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孩子，我們一起靜心瑜伽吧：入睡前、晨起後，讓他更專注、安穩、有力量的24組親子動態靜心！(Good Night Yoga & Good Morning Yoga)～推薦！

作者：瑪莉安・蓋茲 原文作者：Mariam Gates 譯者：胡君梅 繪者：莎拉・珍・杭德（Sarah Jane Hinder） 出版社：橡實文化 出版日期：2016/11/17 語言：繁體中文 定價：640元 ISBN：9789865623630 叢書系列：樂活系列 規格：精裝/120頁/20.3x24.1cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健>養生法>瑜伽/皮拉提斯/伸展 本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

瑪莉安・蓋茲（Mariam Gates）

　　哈佛大學教育碩士，從事兒童教育領域超過20年。她著名的「孩子力瑜伽課程」（Kid Power Yoga program）整合了她對瑜伽與教育的熱愛，協助孩子們找到自己內在的天賦。目前與瑜伽教師的丈夫羅爾夫・蓋茲，和兩個孩子住在加州聖塔克魯茲市。

　　更多訊息請參閱：mariamgates.com

繪者簡介

莎拉・珍・杭德（Sarah Jane Hinder）

　　英國人氣插畫家，畫風療癒、童趣、溫暖大人及小孩的心。她在許多童書上開創丙烯顏料的作畫方式，包括「三隻小書」、「精靈和鞋匠」，目前與先生和兩個孩子住在英格蘭的曼徹斯特。

審訂者簡介

Phoebe Chang（張以昕）

　　深獲小朋友喜愛的專業瑜伽老師，暱稱「猴子老師」。美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT200認證瑜伽老師，Yoga Zoo兒童瑜伽動物園90小時師資訓練結業，2013年起數度赴印度進行瑜伽能量呼吸法、靜坐與瑜伽研修。曾與國立台北教育大學推廣教育中心、台北市私立中山國民小學、桃園創新技術學院、長靴貓親子共學園、樂適能joyfit運動教室、台灣喜馬拉雅瑜伽靜心協會(AHYMSIN Taiwan)、參諦瑜伽Shanti Yoga等知名機構與學校單位，合作開設親子與兒童瑜伽課程。

譯者簡介

胡君梅

　　當代正念領域經典書《正念療癒力》、《自我療癒正念書》譯者，台灣「華人正念減壓中心」創辦人。台北教育大學心理與諮商研究所碩士，政治大學宗教研究所碩士，並完成美國麻州大學醫學院正念中心（CFM）認證師資的所有訓練課程，直接師事「正念減壓」創始人喬‧卡巴金博士。目前以專業、成長、涵容、愛的精神，全心推廣正念減壓課程。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　瑜伽，是小小孩靜心最好的方法。
　　臥室，就是他最舒適的靜心教室。
　　用繪本帶領孩子一起靜心，跟著圖解輕鬆上手，
　　大人小孩一起放鬆好眠，精神飽滿地迎接新的一天！

　　今天，我是一座安靜又穩定的大山。
　　我慢慢吸氣，再慢慢吐氣，
　　輕柔地彎下腰，膝蓋微彎，讓溪水順著我的背往下流。
　　今天，不論做什麼，告訴自己：「我可以做到！」
　　我準備好迎接這美好的一天！

　　太陽漸漸下山了。
　　黃昏的雲朵飄浮在空中。
　　我把屁股輕輕坐到腳跟上，
　　安靜下來，像地球一樣靜悄悄的。
　　輕輕地對世界說：「晚安，祝你好夢！」

　　【24組靜心＋早晚各1組冥想操】
　　Part1「晚安篇」有12組靜心瑜伽動作，Part2「早安篇」有12組靜心瑜伽動作，包含：「太陽呼吸法」、「星星式」、「大樹式」、「瓢蟲式」、「蝴蝶式」、「山式」、「小溪式」等等，可愛名稱吸引小朋友的注意及投入。

　　【前半部繪本】
　　硬底精裝本，全彩內頁，由英國新銳插畫家莎拉・珍・杭德繪圖，畫風童趣、溫暖而別緻，可單獨作為睡前及平日親子共讀的讀本。

　　【後半部真人示範】
　　分解動作，按圖實作簡單又有趣！可依照靜心瑜伽流程一式一式地做，也可以針對小朋友特別感興趣的動作重複做。

　　【各式功效說明】
　　每一組靜心瑜伽動作，都有其對應的兒童身心發展效益說明，除了提升專注力之外，還包括：強化腿部肌力發展、增進肢體協調與平衡感等等。
　　例如：小狗式能伸展腿後側及背部肌肉，強化肌耐力，建立手臂及腿部的力量；山式則可調整身體的姿勢，找到穩定站立的感覺，平衡孩子焦躁不安的心。

　　【給父母的貼心小叮嚀】
　　父母或老師在引導小朋友做靜心瑜伽時，需要注意的特別事項，以及完成動作過程中的安全提醒、小訣竅等等。

本書特色：

　　．精裝書大開本，內頁全彩印刷
　　．附精美書衣海報（24組靜心動作全覽圖）
　　．英國人氣插畫家繪圖＋真人動作步驟示範＋各式功效說明＋實作小叮嚀
　　．結合「親子共讀」與「動態靜心」，可以一邊說故事，同時做靜心！

名人推薦

　　丁寧／瑜伽老師、快樂媽咪
　　何妤玟／瑜伽老師、知名藝人
　　李偉文／親職作家、牙醫師
　　陳德中／台灣正念工坊執行長
　　張美蘭（小熊媽）／親職教育作家、閱讀推廣人
　　彭菊仙／親子教養作家
　　溫宗堃／臺灣正念發展協會理事長
　　廖笙光／敦南兒童專注力中心技術長、親子天下嚴選部落客

　　（以上按姓氏筆劃排列）
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

【導讀】孩子們的瑜伽心生活運動    Phoebe Chang（張以昕）

Part1：晚安篇
1.太陽呼吸法
2.雲朵式
3.星星式
4.月亮式
5.小鳥式
6.大樹式
7.瓢蟲式
8.蝴蝶式
9.蜜蜂式
10.貓咪式
11.嬰兒式
12.大休息式

【冥想操：搭乘朵雲入夢鄉】

Part2：早安篇
1.太陽呼吸法
2.扭腰式
3.火山式
4.滑雪式
5.閃電式
6.山式
7.小溪式
8.小狗式
9.桌子式
10.橋式
11.船式
12.蓮花式

【冥想操：我想如何感受今天？】
 

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【Preface】序/前言/推薦/心得

導讀

孩子們的瑜伽心生活運動

　　在兒童瑜伽課堂上，帶領孩子們結束身體的練習後，我們總會圍成一圈，燃起一盞燈，靜坐片刻。這是整堂課中最讓我享受的時刻。經過一個鐘頭的肢體伸展後，孩子們能夠很自然地回到靜止的狀態。哪怕是年紀很小的幼兒，尚不知靜心為何物，仍能跟著大家盤起腿，閉上眼睛，感受呼吸和靜悄悄的心。

　　我深信，瑜伽與靜心帶來愉悅的內在經驗，將在幼小的心靈中留下美好的印記，日後在生命旅途中偶感窒礙難行時，不至於不知所措，能夠隨時拾起這把開啟平靜的鑰匙，順利歸返心家。

　　台灣瑜伽的發展自一九七〇年以來，已有四十餘年歷史，然而兒童瑜伽的推廣卻比成人瑜伽遲了許多。這有一部分肇因於大眾對於瑜伽的刻板印象，所衍伸的諸多疑問：「小孩本來就很柔軟了，為什麼還要拉筋？」「瑜伽是大人的運動，孩子根本靜不下，該如何做瑜伽？」

　　其實瑜伽並不是體操，也不只有體位法。讓孩子練習瑜伽不只能獲得身體方面的好處，諸如增強免疫力、改善體態與不良姿勢、均衡骨骼肌肉的發展等等，還能培養自我控制的能力、增強專注力，釋放成長過程中的種種壓力，擁有一顆擅於覺察、自省且容易靜下來的心。

　　因此，引導孩童練習瑜伽必須兼顧身心靈三個層面，除了眾所周知的「調身」(Asana)之外，還有「調息」(Pranayama)與「調心」(Meditation)，共同幫助個體達成內外在的穩定和諧。

　　在《孩子，我們一起靜心瑜伽吧》一書中，作者瑪莉安．蓋茲遵循傳統哈達瑜伽的練習原則，首先引導孩子利用太陽呼吸法（Sun Breath）進行「調息」，找到呼吸的覺知，讓心情沉澱下來。接著在「調身」的體位法動作中延展肢體，並延續對呼吸的關照，讓孩子回到專注又放鬆的狀態。

　　在孩子的體位法練習中，所有的動作名稱皆有擬人化的趣味稱呼，並結合大自然的動植物，例如小鳥式、瓢蟲式、火山式、滑雪式等等，能夠激發孩童的想像力與創造力，在愉悅的氛圍中培養對練習的興趣。

　　結束動態的伸展後，進入「調心」的主題。作者最後分別安排了「我想如何感受今天」、「搭乘一朵雲入夢鄉」兩種不同型態的靜心練習。藉由「蓮花式」與「大休息式」來鬆弛身心，並輔以孩子的語言作一情境式的觀想引導，讓孩子體驗冥想所帶來的深層靜定及滿滿喜悅。

　　在家帶領孩子做瑜伽時，孩子未必能完全遵照父母的指令，常讓爸媽感到挫折。此時大人可以暫時拋下指導者的身分，先把注意力放在自己身上，當我們能夠專注於練習時，孩子自然也會覺得好玩，慢慢開始模仿我們的動作。或者帶著幼兒共讀後，讓孩子自行選擇喜歡的動作邊做邊玩；年紀較大的孩子則可自行閱讀後，與爸媽、手足或好友一起練習，皆能充分享受瑜伽的樂趣。

　　願本書能讓大、小朋友在早晨與睡前時刻，藉由瑜伽練習連結身體和呼吸，讓身心重獲安穩，並能更進一步的在靜心中與愛及平靜連結，最後帶著滿足的笑容迎接嶄新的一天，或是放鬆愉快地進入夢鄉。親子攜手啟動瑜伽心生活運動，就從今天開始！

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ISBN：9789865623630
叢書系列：樂活系列
規格：精裝/120頁/20.3x24.1cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>瑜伽/皮拉提斯/伸展
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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ISBN：9789865623630
叢書系列：樂活系列
規格：精裝/120頁/20.3x24.1cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>瑜伽/皮拉提斯/伸展
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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沒有資優班，珍視每個孩子的芬蘭教育[Mei You Zi You Ban ， Zhen Shi Mei Ge Hai Zi De Fen Lan Jiao...]～推薦！

作者：陳之華 出版社：木馬文化 出版日期：2016/11/16 語言：繁體中文 定價：360元 ISBN：9789863593294 叢書系列：不歸類 規格：平裝/312頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>教育現場>他國教育觀

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

陳之華

　　英國曼徹斯特都會大學視覺傳播碩士，目前旅居芬蘭，曾住過英國、美國、奈及利亞等多年。曾任職台灣的紐約設計公司、美商李奧貝納廣告公司、格蘭英語、格瑞文理中心等。並曾在美國開設個人工作室、非洲卡拉巴大學藝術系客座講師、芬蘭赫爾辛基國際婦女會理事。現為自由撰稿人，並擔任天下雜誌《親子天下》、城邦《旅人誌》、芬蘭《Agenda》英文雜誌等專欄作者。譯有《泰國》、《尼泊爾》、《以色列》（知性之旅）、《亨利八世》、《伊利莎白一世》（鹿橋）等書。譯編有【夏威夷旅遊局】《夏威夷觀光圖集》、《夏威夷．歐胡島旅遊》等。

　　作者其他經歷還包括台灣《T3 雜誌》、《Macworld麥克情報》國際中文版特約翻譯及撰稿，美國GTE電話公司、夏威夷玻里尼西亞文化中心、泛太平洋學院等特約編譯與藝術設計。

　　作者個人部落格《北國風情》如下：tw.myblog.yahoo.com/yolanda-chen/，述說芬蘭、歐洲及世界各地的生活、人文、設計、藝術、建築、音樂、教育、旅遊等感受與體驗，獲2007年全球華文部落格大獎「生命記錄」首獎。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　在芬蘭，學校不設資優班，上課時數全世界最少，課後複習時數也最低，但是芬蘭在國際教育評量（PISA）數理成績全球第二，僅次於台灣（差一分），而且芬蘭15歲中學生還被「國際經濟合作發展組織」（OECD）評為整體表現世界第一。

　　在芬蘭，學校也沒有後段班，小孩滿七歲才能入學，但芬蘭被被評鑑為全球最平衡、學生通過測試比例最高的國家，也是全世界學生成績落差最小的國家。

　　唯有人人都有好教育，國家才會世世代代有好人才，整個民族的前途，才會有希望

　　芬蘭在1917年奮力爭取獨立成功之前，有將近八百多年是夾在瑞典和俄羅斯兩大強國之間，建國後的內戰和二次大戰中兩次對抗蘇聯，讓芬蘭民族認清，一定要建立堅實的國力，不能讓鄰國看低、欺壓自己。而培植紮實國力的唯一方法，就是藉由原本就十分重視教育的理念，平實地一代又一代逐步培養出建構國力的基礎人才。

　　今天，芬蘭得以成為全球國家競爭力、國家清廉程度、資訊科技能力、教育成就等各項評比的佼佼者，實在不是憑藉僅有的森林與湖泊，而是一直深深信仰唯有「教育」才能延續、發展自己民族的生命力！國力的基礎唯有靠自己建構，也唯有「教育」，才能使芬蘭社會重生，走出一條自己的路。

　　為什麼芬蘭教育辦到了？

　　本書囊括芬蘭教育成功的精髓，以作者親身的貼近觀察與走訪，去敘述、探討芬蘭教育的完整樣貌，將芬蘭這個風靡全世界的新品牌「教育」以更細微的呈現，冀望激起不同角度思考的火花，引起更多人對你我人生、所處社會、教育本質的重新認識。

　　芬蘭教育理念

　　◎見樹又見林，「先見林，再見樹」
　　學習的過程與結果，卻可能因為基本理念和出發點不同，而產生了截然不同兩種結果：「快樂」與「痛苦」！看似既不嚴謹、又不嚴格，先不要求動作標準，而用體驗、鼓舞法的「玩樂」教學，卻能讓孩子們學得快樂自在！

　　◎不求躁進、不講形式、以「人本」為出發點
　　在芬蘭，每個孩子和你我身邊的孩子一樣，純真、青澀、懵懂，但在課堂上的他們，熱愛學習、喜歡發問，下課之後，喜愛閱讀、思考，在班級裡成績都一樣好，出了社會，仍一直保有主動學習的自發式熱情。

　　◎馬拉松教育
　　人生真的不是只有一場贏在起跑點的百米衝刺，而是一場與自己賽跑的馬拉松。學習，不是只有一開始的衝勁，而是要擁有終身學習的動力及習慣。

　　◎不做不公平的較勁
　　所有的評估與考試都是為了讓學生知道從哪裡去改進，考試的目的，不是要給孩子帶來挫折，和成為數落他人落後、不長進的工具。只是讓孩子和老師共同瞭解學生對於這門科目的認識到哪裡了，提供日後成長的基礎與學習能力進步的空間。

　　◎不凸顯資優學生
　　善加鼓勵、運用資質優異的學生來幫助一般或落後的學生，也使資優生瞭解人與人之間的差異，不僅不會影響資優生的學習，反而有助於群體社會的平等發展。

　　◎多問「為什麼」
　　鼓勵孩子多問、多瞭解事物的所以然，而不是為了應付考試而反覆訓練，更從不教導孩子們任何快速成功的訣竅。

　　◎讓孩子獨立自主
　　信任、尊重孩子，在教學中賦予孩童責任，讓他們有獨立發揮的空間。教育孩子能獨立思考，孩子自然能在不同地方與時間，展現出自我學習的能力，無止盡的自我發展。

　　◎老師都一樣的好，不用評比
　　「平等、品質、公平」是芬蘭教育中不斷強調的。人人都應賦予相同的機會，但從不強調要贏在起跑點上！以每個人不同的條件與情況去評估，讓老師自己找到生涯規劃的真諦，找到自我成長，對自我期許的鼓勵

　　◎教育不是大量製造！老師，一切都是為了學生
　　如何善待學生，怎樣教導才對學生最有益處，從來不是為了讓學生，或自己的教學成果拿第一或搶第一。

　　◎量身訂做的教育
　　照顧弱勢，讓個別能力不足的新生代受到更多輔育，把立足點不平等所衍生的教育與社會不公平現象降到最低。關懷移民孩子，提供所有孩子一個相對「公平」的受教機會與求知權利。將移民或弱勢社群，努力轉化為社會安定與發展的中堅力量一部分。

名人推薦

　　吳祥輝（芬蘭驚豔作者）、林良(兒童文學作家)、黑幼龍(卡內基訓練大中華地區負責人)、郭至楨（中時電子報總編輯）、殷允芃（天下雜誌群董事長）、李偉文、郝譽翔、李明璁、秦夢群(國立政治大學教育學院院長) 、曾憲政(國立新竹教育大學校長) 、莊淇銘(國立臺北教育大學校長) 、林天祐(臺北市立教育大學校長) 、吳武雄(臺北市立建國高級中學校長) 、蔡秀媛(臺北市敦化國小校長) 、李秀貞(中華民國各級學校家長協會理事長) 、吳忠泰(全國教師會理事長) 、朱台翔(森林小學校長) 、陳藹玲 (富邦文教基金會執行長) 、周祝瑛(國立政治大學教育系教授)

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

第一章：新生活的開始
1. 芬蘭？Oh, my God!
2. 戌守邊陲
3. 初到芬蘭
4. 「安居」難不難？
5. 安家是大事
6. 全身武裝，玩雪去
7. 芬蘭學校沒有制服
8. 女兒轉入芬蘭學校
9. 轉學，小小年紀的挑戰

第二章：芬蘭教育的特質
1. 芬蘭教育：「見樹」又「見林」
2. 芬蘭教育：「先見林，再見樹」
3. 重視教育，百年如一日
4. 札實教改，成就了今天的芬蘭教育
5. 全世界落差最小的教育體制
6. 芬蘭教育最可貴之處
7. 工作時數少，上課時數也少
8. 芬蘭式的自我管理
9. 老師一樣好：不用評比
10. 教師，芬蘭高中生的第一志業
11. 教育，一切都是為了學生
12. 混齡教學在芬蘭
13. 沒有後段班，只有引導班
14. 芬蘭，為什麼要講「不讓一人落後」？
15. 零年級，不需要「贏在起跑點」

第三章：芬蘭的基礎教育
1. 通識的開端
2. 尊重多元的開始
3. 開闊與內外兼具的視野
4. 精彩、平衡的人生路
5. 真槍實彈的生活教育
6. 英文，怎麼教的？
7. 多語言的芬蘭人
8. 家長會一窩蜂去選學校嗎？
9. 教育，為了吸引人才回流與國際人力
10. 閱讀是終身資產
11. 每日半小時的閱讀
12. 閱讀環境的引導
13. 圖書館，芬蘭的人文地標
14. 深入各地的流動圖書館
15. 我與芬蘭教科書的淵源
16. 好作品，才有出頭天
17. 用心的出版商與編著者
18. 芬蘭真像是面鏡子
19. 基礎教育之後：高中與職校

第四章：走訪各地的感動
1. 「計程車」接送上下學
2. 鄉鎮學校的孩子，英語真不錯
3. 十五位學生的迷你小學
4. 現代建築獎的學校
5. 鋼骨創造溫馨的學習環境
6. 淑女左手臂的小鎮
7. 極圈鎮上的中小學
8. 我們有全世界最好的水質
9. 萊威山邊的基提萊鎮
10. 北極圈裡的台灣情
11. 一代比一代更好
12. 競爭力，來自何方？
13. 拉普蘭首府的驚喜
14. 特殊教育的深層感動
15. 為弱勢量身訂做的教育
16. 俄國邊界的芬蘭城鎮
17. 移民孩子的教育
18. 俄羅斯與芬蘭的歷史課
19. 妳認為，芬蘭教育為什麼成功？
20. 為了教育，回到芬蘭
21. 美麗的雪城

第五章：教育的未來式
1. 自重自愛的芬蘭人
2. 未來教師需要的能力
3. 教育系學生的全新評選法
4. 要平等？還是菁英？
5. 教育，芬蘭的新品牌
6. 教育，讓世界前來取經
7. 來芬蘭唸書，好嗎？
8. 適合做執行長的民族
9. 芬蘭，妳的前途似錦
 

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ISBN：9789863593294
叢書系列：不歸類
規格：平裝/312頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>教育現場>他國教育觀

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ISBN：9789863593294
叢書系列：不歸類
規格：平裝/312頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>教育現場>他國教育觀

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萌力全開！Q力伊萊：英國爹地臺灣娘的雙語生活頻道[Meng Li Quan Kai ！Q Li Yi Lai ： Ying Guo Die De Tai Wan Niang...]～推薦！

作者：伊萊媽（Annie Chih） 出版社：尖端 出版日期：2016/11/15 語言：繁體中文 定價：300元 ISBN：9789571069357 叢書系列：親子生活 規格：平裝/176頁/16.5x20cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

伊萊媽（Annie Chih）

　　在臺灣出生、紐西蘭念書長大，現職英文老師。伊萊媽同時也是ELLE雜誌的駐站專欄作家，媽媽經、媽咪拜和親子就醬玩網站的人氣駐站部落客，並獲選Fashion GuideTop 100部落客。

　　◎粉絲團: www.facebook.com/elijahkewley1201/
　　◎部落格: anniechih82.pixnet.net/
　　◎IG請搜尋>> Anniechih82

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

萌力全開！
地表最強混血男娃Ｑ力伊萊！
顛覆你對英國小王子的無限想像！

什麼？這年頭竟然是小孩規定媽媽不准吃甜食、喝可樂！
What！兒子還可以命令爸爸要早下班、只準對媽咪好！
年紀僅有4歲的伊萊小大人上身！不只時時刻刻關心媽咪的健康，
也肩負身為伊萊家小男人的使命感，徹底督促爹地一家之主的責任。

　　Elijah Kewley 池東澤出生於2012年12月1日，他是臺英的混血寳寳，也是個很愛笑、很有主見、人小鬼大的古靈精怪；因為爸爸姓Kewley（Ｑ力），為了讓大家容易記得且好發音，所以叫「Ｑ力伊萊」。11個月大就出道拍攝雜誌封面的伊萊，面對鏡頭一點也不怕羞，現在伊萊更加入微風國際，成為微風廣場、阿舍乾麵首屈一指的TOP.1童星代言人！

　　本書透過無厘頭英國爹地，加上表面嚴肅、內心搞笑臺灣媽咪，以及古靈精怪臺英混血兒Ｑ力伊萊，讓大家窺探一家三口在寶島生活的點滴日常。究竟異國婚姻的結合有哪些文化上的差異？混血兒寶貝要如何適應雙語家庭的衝擊？且看伊萊媽分享個人的育兒心得，以及小伊萊Ｑ力爆發的成長筆記。

　　時尚媽咪／昆凌、親子圖文作家／香蕉太太、
　　微風集團策略長／廖曉喬Ｑ萌推薦！（依姓名筆畫順序排列）

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

推薦序
自序

Channel 1／我們這一家
Welcome to Our Family !!
1-1 伊萊爸與伊萊媽的異國戀曲
1-2 不被父母祝福的婚姻
1-3 見證愛情的恆久回憶
1-4 迎接新生命的到來
1-5 向老祖宗學習怎麼坐月子
【特別收錄1】感謝老天讓我遇到你……

Channel 2／東西文化大不同
The differences between You & Me !!
2-1 英國男＝紳士？
2-2 新手爸媽的磨合期
2-3 伊萊家的潛規則
2-4 兩種文化下，教養難？不難！
2-5 英國爺爺奶奶VS.臺灣阿公阿嬤
【伊萊語錄1】歐巴暖男經典十大語錄

Channel 3／伊萊家的雙語頻道
How to raise a Bilingual child ?!
3-1 雙語家庭的隱憂
3-2 牙牙學語說中英文
3-3 讓孩子輕鬆開口說英文
3-4 選擇好的英文故事書
【特別收錄2】謝謝你來當我的寶貝！

Channel 4／全世界的父母都一樣
Parents around the World all the same !!
4-1 Baby時期的睡覺訓練
4-2 養出不挑食的伊萊
4-3 寶貝惡魔叛逆期
4-4 如何培養獨立自主的小孩
4-5 小小伊萊上學趣
【特別收錄3】從毛小孩身上看見愛！

Channel 5／我家也有大明星
There’s a Superstar in my house !!
5-1 伊萊的首次出道作品
5-2 愛上拍照的伊萊
【伊萊語錄2】鬼靈精怪爆笑十大語錄

後記／伊萊爸給伊萊媽＆伊萊的一封信

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ISBN：9789571069357
叢書系列：親子生活
規格：平裝/176頁/16.5x20cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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ISBN：9789571069357
叢書系列：親子生活
規格：平裝/176頁/16.5x20cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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邊學邊玩的美育手作練習書：日本腦科學專家大推薦！［邏輯‧數學‧遊戲‧勞作］(頭のいい子を育てる手作り知育おもちゃ)～推薦！

作者：寺西恵理子 譯者：洪鈺惠 出版社：Elegant-Boutique 新手作 出版日期：2016/11/15 語言：繁體中文 定價：320元 ISBN：9789869328890 叢書系列：玩‧勞作 規格：平裝/128頁/21x26cm/普通級/部份全彩/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發 本書分類：童書/青少年文學>藝術美勞>DIY勞作

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

寺西恵理子（てらにし えりこ）

　　曾在（株）サンリオ擔任兒童商品企劃設計。離職後，以HAPPINESS FOR KIDS為主題；手藝、工藝、料理為中心，推廣各種不同領域的手作生活。並活躍於書藉創作、女性雜誌、兒童雜誌、電視節目等。出版過超過500冊的手作書籍。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　帶著孩子們一起動手作！
　　藉由「參與」、「觀摩」的過程，給予大腦不同的刺激。
　　並能在動作＆行動的手作過程中，
　　啟發兒童觀察＆模仿的能力。
　　在觀察＆模仿的同時，活化Mirror neuron（鏡像神經元），
　　產生感同身受的認知，刺激模仿能力。

　　跟著本書一起藉由手作‧遊戲
　　培育孩子們靈活的手指和敏捷的頭腦吧！

　　培育五感力（思考、想像、好奇、生活、運動）
　　不經過思考的感受能力就是所謂的五感力。
　　讓孩子在學齡前學會靜下心來感受各種事物是非常重要的課題。
　　0-3時期的五感力最為強烈且直接，但隨著成長過程，
　　常因外在環境限制住小孩的自然感受能力。

　　在本書中，藉由遊戲、創造、自由想像，培養孩子們靈活的五感。
　　例如太陽給人的印象為紅色或黃色，
　　在小孩的想像世界中，展現各種不同的色彩，不被限制於視覺的直觀，
　　而畫出自身感受到的顏色，這就是創造力的啟蒙。
　　即使被認為與他人想法相左，也能有勇氣提出自身的想法，
　　創造出差異性與個性，讓這個世界充滿樂趣和新奇。
　　希望能藉由此書，讓您透過親子手作，與孩子有完美的互動，
　　培育出擁有自我思考能力的聰明孩子。
　　一起啟發創造力，激發孩子的五感力量吧！
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

培育五感力  6
可愛小熊握把  8
音樂塑膠瓶  9
猜謎蘋果包  10
香味轉盤陀螺  12
彩色轉盤陀螺  13
塑膠瓶水沙漏  14
吸管笛＆紙製口哨  16
箱形吉他  17
氣球人偶  18
腦經轉彎箱  19

培育思考力  20
拉繩遊戲  22
形狀對對樂  23
顏色收集箱  24
賓果遊戲盤  25
迷宮  26
數字卡片  28
數字演練遊戲  29
日文五十音表  30
英文字母遊戲  32
重量天平  33

培育想像力  34
圖案對對樂  36
躲貓貓盒  37
圖案魔術方塊  38
○△□積木拼拼樂  39
麵粉黏土  40
穿繩遊戲  42
不規則拼圖  43
○△□創意繪圖  44
泡綿球疊疊樂  46
沙灘組合包  47

培育好奇力  48
卡卡樂  50
亮晶晶水族館  51
旋轉直升機  52
旋轉紙戲院  53
驚喜箱  54
各種形狀的泡泡  56
自動跑車  58
風車  60
疾駛的船  61

培育生活力  62
掌中玩偶  64
我的沙發  65
現在幾點？ 66
打結遊戲  67
今天是什麼日子？  68
廚房餐櫃  70
玩具收納箱  72
夾夾樂  74
BBQ  75

培育運動力  76
拉拉樂  78
圓球  79
紙製飛盤  80
降落傘  81
敲敲罐  82
雪人劍球  83

圈圈樂  84

釣魚  85
傘袋火箭  86
保齡球  87
籃球  88
足球   89

前言  4
結語  90
基本的製作方法  92
作品的製作方法  98

 

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【Preface】序/前言/推薦/心得

序

　　想要培養聰明的兒童……
　　我認為就是
　　「培育可以主動思考的小孩」。
　　不論遇到什麼事情，
　　都會想辦法自己去解決的力量。

　　這就是我們身為家長重最要任務、需要時可以在旁輔導幫忙。

　　兒童是玩耍的天才，
　　即使只給他一棵石頭也可以想出千變萬化的玩法。
　　為了啟發他們未來的無限可能性，
　　試著手作這些小玩具看看吧？
　　這也是搭起孩子們未來的橋樑。
　　小小的玩具裡，
　　蘊藏了所有父母的殷切盼望……。

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ISBN：9789869328890
叢書系列：玩‧勞作
規格：平裝/128頁/21x26cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發
本書分類：童書/青少年文學>藝術美勞>DIY勞作

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

ISBN：9789869328890
叢書系列：玩‧勞作
規格：平裝/128頁/21x26cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發
本書分類：童書/青少年文學>藝術美勞>DIY勞作

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735140?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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安心育兒百科：新生兒照護與哺育生活，帶寶寶第一年必看的幸福養成書（下集．育兒篇）[An Xin Yu Er Bai Ke ： Xin Sheng Er Zhao Hu Yu Bu Yu Sheng...]～推薦！

作者：葉勝雄,吳俊厚,吳芃彧 出版社：麥浩斯 出版日期：2016/11/10 語言：繁體中文 定價：399元 ISBN：9789864081875 叢書系列：HealthyLife 規格：平裝/208頁/16.8x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後 本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

葉勝雄

　　禾馨民權小兒科　副院長

　　《學經歷》
　　長庚大學醫學系學士
　　馬偕醫院小兒科 住院醫師
　　台大醫院小兒腸胃科 臨床研究醫師
　　台安醫院小兒科部 臨床研究醫師
　　永和耕莘醫院小兒腸胃科 兼任主治醫師
　　台北市立聯合醫院和平院區小兒腸胃科 兼任主治醫師
　　書田診所小兒科 主治醫師
　　亞洲兒科醫學研究學會 會員
　　台灣兒科醫學會 專科醫師
　　台灣小兒消化醫學會 專科醫師
　　台灣消化系醫學會 會員
　　中華民國兒童保健協會 理事
　　英國皇家醫學會 海外會員

　　FB：請搜尋「葉勝雄」

吳俊厚

　　小禾馨兒童專科 主治醫師

　　《學經歷》
　　長庚大學醫學系 學士
　　長庚醫院小兒科 住院醫師
　　台大醫院新生兒科 研修醫師
　　台北市立聯合醫院婦幼院區小兒科 主治醫師
　　台灣小兒科醫學會 專科醫師
　　台灣新生兒科醫學會 專科醫師
　　家醫科醫學會 家庭醫師認證合格醫師

　　FB：請搜尋「吳俊厚」

吳芃彧

　　禾馨醫療集團 資深營養師、國際泌乳顧問

　　《學經歷》
　　台灣師範大學人類發展與家庭學系學士
　　美國佛羅里達州立國際大學營養學碩士
　　台灣、美國雙執照高考註冊營養師
　　全台第一位母乳哺餵專科營養師（國際泌乳顧問 IBCLC）
　　癌症關懷基金會 資深營養師
　　美國 Broward Health 醫學中心 臨床營養師
　　美國 West Boca 醫學中心 臨床營養師
　　美國腸道暨靜脈營養專業認證（Certified Nutrition Support Clinician, USA）
　　美國成人體重控制管理認證（Certification of Adult Weight Management, 2011, USA）
　　多家雜誌、媒體、網站專欄作家

　　FB：請搜尋「RD Peng's 營養設計」

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　
　　對於即將哺育新生兒的爸媽們，和寶寶相處的第一年是最期待的！在這個全新的生命階段裡，許多生活上的事情、突發小狀況都等待著你（妳）與寶寶一起初體驗，請以興奮探索的心情翻開本書，讓小兒科醫師權威與專業營養師告訴你，新一代爸媽必知的育兒知識和大小事。
　　
　　「安心懷孕育兒百科」上集．懷孕篇由禾馨醫療執行長蘇怡寧&禾馨新生營養師、書田診所營養師合著；下集．育兒篇由禾馨民權副院長、小禾馨兒童專科醫師、營養師與國際泌乳顧問共筆，完整解惑10個月的孕產生活與母嬰變化、12個月的新生兒養成，以正確且嶄新的孕產哺育觀念、診間經驗為指引，為你安心護航迎接寶寶的新旅程。
　　
　　★第一次帶寶寶，許多狀況不知如何是好？
　　還不會說話的新生兒，只能用肢體語言直接「溝通」，然而寶寶是否有許多反應讓你摸不著頭緒，也不知怎麼處理呢？書中將完整分享小兒科診間最常遇到的新生兒疑問，從日常基礎照護到很重要的親密接觸，帶你了解寶寶的身心需要。
　　
　　Q新生兒篩檢有哪些？兒童健康手冊怎麼用？
　　Q怎麼一直哭不停？寶寶哭的可能原因與處理
　　Q寶寶黃疸、乳痂…等是什麼？又該怎麼辦？
　　Q如何幫寶寶洗澡、換尿布，又怎麼正確抱寶寶呢？
　　Q家有早產兒或雙胞胎的哺養注意事項？
　　Q我家寶寶久久才便便一次，正常嗎？
　　Q小兒常見的腸胃道&呼吸道&皮膚疾病有哪些？
　　
　　★媽咪掌握哺餵訣竅，引導寶寶才輕鬆
　　出生後的寶寶，每隔幾小時就需餵奶，因此哺乳或餵奶練習相當重要！親餵的媽咪如何引導寶寶喝奶、磨合進食頻率和需要量、哺育前後的乳房護理好重要、瓶餵訣竅和配方奶QA、寶寶夜奶怎麼辦…等，學會了哺餵訣竅，媽咪就能輕鬆許多。
　　
　　★開始吃副食品！餵養寶寶的關鍵第一口
　　離乳之後、進入嘗試吃食物的時期，代表寶寶又更成長了一點！開始餵副食後的疑難雜症、需吃多少、營養安排、循序漸進的調配方式全蒐整，醫師與營養師聯手教爸媽們怎麼餵養寶寶健康吃。
　　
　　★寶寶生病怎麼辦？爸媽必看的小兒疾病解惑
　　寶寶生病總讓爸媽心疼又緊張，小兒科醫師為你解惑最常見的小兒疾病狀況，包含呼吸道、腸胃道、皮膚及其他…等，還有看診前應該蒐集哪些重要資訊、生病不適時的處理與營養補充，先做功課就不會手忙腳亂窮緊張囉。
　　
　　★超實用！帶寶寶第一年的生活QA全解
　　除了醫療面、營養面，就連生活面也幫爸媽整理了好實用的小資訊，像是如何帶小孩如廁、怎麼選擇合適鞋子、爸媽不用追著小孩餵飯的小技巧、爸比怎麼做媽咪的好幫手…等，小兒科醫師用親身經歷做分享之餘，更帶你試著欣賞孩子們的成長之路。
　　
　　[知識最完整！]
　　真正符合國人孕產必知及新知的專書，從醫療面到孕期營養規劃、產後調養與和緩運動、寶寶出生後的哺育、小兒照護，從孕前到孕期、產後生活全解只需上下集，讓準爸媽一次讀懂不慌亂。
　　
　　[帶寶寶更上手！]
　　和寶寶初見面後的小疑問好多好多，從哺育、照護、新生兒檢查、小兒疾病解答、副食品調配訣竅和製作流程，關於你在意寶寶的所有大小事，一次QA解惑、為爸媽建立正確觀念，這樣帶寶寶最上手。
　　

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

引言：帶寶寶，應該是更輕鬆自然的事

Part1 與寶寶初見面以後
1-1 新生兒檢查及照護
．新生兒身體檢查重點
新生兒篩檢有哪些？／寶寶出生後需打維生素K／開始使用兒童健康手冊

．認識新生兒與照護
新生兒的生理現象與外觀／寶寶的原始反射動作／新生兒的日常照護／關於新生兒黃疸／去除寶寶乳痂／照顧雙胞胎的小建議

．對寶寶很重要的親密接觸
如何抱寶寶／寶寶沐浴初體驗／如何換尿布、選尿布／了解各種原因的寶寶哭／讓寶寶睡得更安穩

．早產兒的哺養建議
早產兒的特性／餵母乳與配方奶使用／營養成分的補充／副食品何時吃

1-2 哺乳與餵奶
．親餵母乳
什麼是母乳？／何時準備哺育計畫？／餵母乳的迷思解析／哪些寶寶不能喝母乳？／如何引導寶寶喝奶？／正確的手擠奶方式／認識哺乳器具與使用／乳腺阻塞怎麼辦？／乳腺炎處理／如何儲存母乳／哺乳期的乳房護理

．親餵母乳的妳這樣吃
飲食與母乳間的關係／如何吃能增加奶量？

．餵配方奶
什麼是配方奶？／正確的奶粉沖泡方式／奶瓶消毒怎麼做？／如何儲存奶粉與即飲奶水／選購合用奶瓶&奶嘴／正確使用奶瓶餵奶

．哺餵期間的各種狀況
喝多喝少？怎麼餵奶才剛好／寶寶不喝奶怎麼辦？／怎麼避免寶寶夜奶？／一天該喝多少水？／新生
兒常見狀況_腸絞痛、嬰兒胃食道逆流、消化不良

[ Dr.Wu’s Column ] 從排便了解寶寶狀態
寶寶便便的各種狀態／寶寶便秘的緩解方式／排便習慣養成-戒尿布&未來的如廁訓練

Part2 第一口好重要！寶寶離乳之後
2-1 副食品的基本概念
．寶寶的第一口怎麼吃？
餵副食品的傳統派新觀念．4-9個月／蔬果攝取與飲食禁忌

．製作副食品前該知道的事
製作流程與調配注意／離乳前後如何搭配副食品／食材軟硬度怎拿捏／好方便的冰磚製作／油脂選用與豐富調味／外出時的離乳食準備

2-2調配副食品這樣做
．輕鬆餵副食品的訣竅
一天餵幾次副食品呢？／奶量該如何調整？／一次該餵寶寶多少量？／有愛的回應式餵食法／食物濃度怎麼調整？／如何拿捏營養均衡？／寶寶不吃時，該怎麼辦？／怎麼處理食物才安全衛生？／1-2歲小孩有不能吃的特定食物嗎？／吃素的寶寶需要注意什麼呢？／寶寶一天吃一顆蛋會太多嗎？

．營養師食譜！5-6個月寶寶副食嘗試期
糙米（白米）粥／紅蘿蔔泥／綠花椰菜泥／南瓜馬鈴薯泥

．營養師食譜！6-9個月寶寶副食再進階
菠菜豬肉蛋黃粥／蔬菜香菇小米糊／綠豆仁梨子泥／蔬菜泥蒸蛋／蘋果山藥泥

．營養師食譜！9-12個月寶寶主副食轉換
鮮魚蔬菜粥／地瓜煎餅／奶香蘑菇玉米濃湯／番茄肉醬貝殼麵／自製米餅

2-3 吃副食品後的小狀況
．5-6個月寶寶的餵食Q&A
Q副食品該吃多少？
Q副食品該在什麼時間點餵？
Q多久可以添加一種新食材？
Q如何觀察對副食品的反應？
Q新食材要連吃3天嗎？
Q一次可以吃幾種食物？
Q能不能用冰磚來準備副食品？
Q可以喝水嗎？
Q需要補充維生素D嗎？
Q需要補充鐵劑嗎？
Q副食品該吃多少量？

．6-9個月寶寶的餵食Q&A
Q副食品什麼時候可以取代一餐奶？
Q大小餐有關係嗎？
Q一天可以吃幾顆蛋？
Q還沒長牙也能照常吃副食品嗎？
Q寶寶本來還好，卻突然變得不愛吃副食品怎麼辦？
Q食物原封不動出現在大便裡，是不是沒代表吸收？
Q為什麼吃副食品之後開始有點便秘？
Q副食品是不是都不能加鹽巴？
Q如果寶寶快接近斷奶了怎麼辦？

．9-12個月寶寶的餵食Q&A
Q這階段一天該吃多少量？
Q給寶寶自己手拿食物吃就是BLW(Baby Led Weaning)嗎？
Q為什麼體重都沒什麼增加？
Q要給寶寶吃益生菌嗎？
Q什麼時候才可以吃蝦子或螃蟹？
Q拉肚子的時候該怎麼吃？
Q可以讓寶寶吃餅乾嗎？
Q寶寶的牙齒需要塗氟嗎？
Q大便一直不成形怎麼辦？
Q什麼時候可以跟著大人一起吃？

Column先知道就不慌亂！帶寶寶第一年的生活QA

Part3 寶寶生病了！
．看診之前，爸比媽咪必知的事
寶寶生病時該如何面對／望聞問切的幾大基礎

3-1 小兒常見的呼吸道疾病
一般感冒
急性細支氣管炎
哮吼
肺炎
鼻竇炎
中耳炎
腸病毒
其他感冒

3-2 小兒常見的腸胃道疾病
腸胃炎
便秘
嬰兒胃食道逆流
嬰兒腸絞痛
新生兒黃疸

3-3 小兒常見的皮膚疾病
痱子
尿布疹
異位性皮膚炎

Column先知道就不慌亂！居家照護寶寶的常見QA
Q要不要拍打嗝？
Q寶寶疝氣如何處理？
Q什麼時候要退燒？
Q要不要拍痰？
Q餵寶寶吃藥的小訣竅？
Q聽說寶寶仰睡比較好？
Q親餵的媽咪如果感冒了，還能餵奶嗎？
Q想幫寶寶換配方奶，需一匙一匙換嗎？
Q需要幫寶寶清耳屎嗎？
Q吃過蛋的寶寶才能打流感疫苗？預防針一次可以打幾針？
Q幫男寶寶洗澡，包皮要推開來洗嗎？
Q寶寶常常便秘，怎麼辦才好？

《附錄》每天幫寶寶做！好處多多的嬰兒按摩
*幫寶寶按摩前的準備基礎
*一定要學的腸絞痛按摩手法
*為寶寶做各種腿部按摩
*護理師問答！寶寶按摩Q&A

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ISBN：9789864081875
叢書系列：HealthyLife
規格：平裝/208頁/16.8x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

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ISBN：9789864081875
叢書系列：HealthyLife
規格：平裝/208頁/16.8x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010734174?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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我想陪你長大：化解衝突，傾聽理解，從提升親子品質開始，讓青春期的相處更簡單[Wo Xiang Pei Ni Zhang Da ： Hua Jie Chong Tu ， Qing Ting Li Jie...]～推薦！

作者：陳品皓 出版社：木馬文化 出版日期：2016/11/09 語言：繁體中文 定價：300元 ISBN：9789863593058 叢書系列：親子課 規格：平裝/256頁/15x21cm/普通級/雙色印刷/初版 出版地：台灣 適讀年齡：10歲~18歲 本書分類：親子教養>生活教養

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

陳品皓

　　畢業於國立政治大學心理學研究所諮商與臨床組，主修臨床心理學、心理病理學、焦慮症衡鑑與治療。目前擔任新北市十數所國民中小學輔導教師督導、台北市黃偉俐身心科診所、宇寧診所、長青醫院心理師，以及各級機關學校專題講師，提供焦慮壓力、親職教育與心理衛生等議題。且擔任教育部部定講師，台灣臨床心理學會會員。

　　文章多發表於自由時報、聯合報、張老師月刊、親子天下。譯著：《社交零壓力：擺脫焦慮；重塑自信》(生智出版)、《認知治療：基礎與進階》(揚智出版)、《咖啡：從咖啡豆到一杯咖啡》(揚智出版)。著作：《弄懂6~12歲孩子的內心x情緒x行為問題》(木馬文化)。

　　臉書專頁「陳品皓心理師」：www.facebook.com/antisocialphobia
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　資深臨床心理師與父母的「24個青春練習題」

　　當孩子步入青春期後，親子關係就跟熱戀情侶一樣，將會踏入一個從摩擦到磨合的階段，在這個階段中衝突難免。爸媽回首自己在青春期時與父母的關係，但當自己也走到了這個親子關係的分叉路，我們又希望孩子用什麼樣的心情看我們？是一種解脫？是一種逃避？是一種疏離？還是一種親密？

　　很多人用「叛逆期」來形容青春期的孩子，但如果仔細思考「叛逆」這件事，就會發現這個詞背後其實偷偷躲著一個邏輯，就是：「你要服從你的爸媽，不管他們的指令對不對，如果你不服從他們，你就是錯，因此你的行為叫做叛逆。」

　　順著上述邏輯，爸媽會發現一件事：好像當我們用「叛逆」這個字看待孩子在青少年的改變時，就可以把很多我們對孩子感到不了解、不清楚或不知道的言行，都丟到一個叫做「叛逆」的箱子裡。事實上，「叛逆期」並不存在，它是個假議題，是大人給孩子扣上的一頂帽子，意圖以叛逆的角度解釋我們面對孩子青春期轉變無從耐心理解的現象。

　　而要如何改善我們與青春期孩子的關係、理解孩子彷彿從外星來的語言和行為，以及在這些奇怪的行為背後，究竟隱藏了什麼樣的心事？

　　這一個陪伴孩子從幼兒期的依賴，走向獨立的過程，就會是爸爸媽媽的重要課題。

本書特色

　　1. 內容實用，網羅孩子青春期的疑難雜症
　　隨著孩童早熟化，孩子的青春期年齡逐漸下修，用實際故事帶出父母們與孩子相處的常見QA：青少年該不該談戀愛、被同學霸凌、網路成癮、不夠大方外向、與爸媽處處唱反調等問題，並用可以落實在生活中的作法、溝通方式，有效掌握孩子青春期過程中的關鍵期。

　　2.資深臨床心理師，擁有帶領親職團體、講座與臨床實務豐富經驗
　　透過身為父母、心理師的雙重身分，將帶領親職團體、講座與臨床實務中，得到最多家長、孩子經驗肯定的簡單技巧，陪伴爸爸媽媽和青春期的孩子們，一起處理親子衝突、爭執，以及10~18歲青春期孩子的常見問題、特殊問題，幫助父母老師有效改善化解種種問題。

　　3.「教養」最終仍然要回歸每一個孩子的獨特性來思考
　　同樣的問題，在不同孩子身上引發的原因各不相同，牽涉到他的生長、家庭與環境。沒有任何一個人是一樣的，一樣問題背後的原因也不一樣。

　　本書匯集許多前人的經驗、理論與研究中歸納出來的大方向為通則，但教養最終仍然要回歸每一個孩子的獨特性來思考。透過每一位父母對孩子特質的認識，知道什麼對他是合理的期待、什麼是無理的要求、該如何設定適合的目標、該如何避免無謂的麻煩。並掌握書裡的溝通、相處技巧，陪伴孩子跨過青春期的徬徨與尷尬，好好長大。

陪伴推薦(依姓名筆劃排序)

　　Choyce（郭宜亭）親職教養作家
　　王意中          臨床心理師
　　李建成          台灣青少年教育協進會前理事長、作家
　　吳佑佑          宇寧診所所長
　　彭菊仙          親職教養作家
　　楊俐容          親職教育專家
　　廖芳珍(澐媽)    《ㄧ閃ㄧ閃亮晶晶》共同作者
　　張美蘭(小熊媽)   親職教育作家、閱讀推廣人

各界好評推薦

　　「在孩子面前，父母不要輕易開口批評，尤其是青春期的孩子。
　　敏感又荷爾蒙氾濫的青春期，父母一句批評，輕如鴻毛卻重如泰山。孩子們直往心裡去，不管多久，那句輕易脫口而出的批評，卻在孩子心裡醞釀發酵擴大，甚至影響成人後做事情的準則。這是Choyce最深刻親身經驗，也是家有10歲女孩的媽媽最極力避免的悲劇。
　　不用試著當孩子的朋友，因為你永遠都是父母而不是朋友，但，試著當背後默默支持的父母，放手讓孩子探索與跌倒，只有如此，毛毛蟲才能早日蛻變為美麗的蝴蝶。
　　脫離嬰幼兒時期的依賴，青春期的孩子更讓父母們捉摸不定，謝謝品皓心理師適時提供父母們建議，在育兒路上更有自信，也能培養更有安全感，心理更健康的孩子。」──Choyce（郭宜亭） 親職教養作家

　　「本書充分扮演定位、導航的作用。引領與陪伴親師有方向、且安心走進青春期的迷霧森林。與孩子的心，更貼近。」──王意中心理治療所 所長／臨床心理師　王意中

　　「臨床上常遇見家長在面對與孩子溝通時，不知如何回應孩子的情緒及負面語言，擔心自己無法處理好親子關係。品皓心理師用清晰易懂的方式分析孩子行為背後的情緒，並用簡單的步驟提醒家長在互動中可以用用的技巧，是很棒的工具書。」──吳佑佑   宇寧診所所長

　　「這本書給予我們全新的眼光來看待青少年的叛逆，我們因之樂意重新裝備心靈並學習新技巧來處理手機、網路、霸凌、拒學等親子衝突。」──彭菊仙  親職教養作家

　　「這本以鮮活案例、專業理論、實用方法交織而成的親職好書，能幫助父母深入理解青春心理、及時化解親子衝突，創造日漸獨立又不失親密的美好關係。」──楊俐容 親職教育專家

　　「你總在懷念孩子的小時候嗎？惋惜和孩子的親近一去不返？怎麼扶持著搖搖欲墜的親子關係回到成熟的親密？這本書裡有解！」──廖芳珍(澐媽)   《ㄧ閃ㄧ閃亮晶晶》共同作者
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

各界好評推薦
作者序

PART 1你到底在想什麼？
【青春練習題】1長不大的小大人：青少年的心理特性
【青春練習題】2該介入或放心：與青少年的溝通技巧

PART 2青春期常見問題
【青春練習題】3被同儕罷凌的孩子
【青春練習題】4會罷凌他人的孩子
【青春練習題】5孩子談戀愛時，該阻止還是鼓勵？
【青春練習題】6我的孩子是(遇到)恐怖情人？！
【青春練習題】7孩子不夠大方外向，需要擔心嗎？
【青春練習題】8害羞過了頭的孩子──社交焦慮
【青春練習題】9該怎麼面對孩子的人際關係？
【青春練習題】10整天抱著手機不放的孩子──網路成癮
【青春練習題】11為什麼會造成網路成癮？
【青春練習題】12孩子為什麼不懂父母的辛苦？

PART 3 青春期常見特殊問題
【青春練習題】13小事也容易焦慮的孩子
【青春練習題】14如何改善孩子的焦慮？
【青春練習題】15爸媽防不勝防的困擾──孩子的拒學問題
【青春練習題】16點亮孩子心中的燈──談青少年憂鬱症
【青春練習題】17當孩子自我傷害時
【青春練習題】18與爸媽處處唱反調的孩子
【青春練習題】19青少年與毒品
【青春練習題】20獻給過動兒家長的你／妳

PART 4 我想跟你一起面對
【青春練習題】21青春期就一定是叛逆期？
【青春練習題】22說話的力量──青春期高效能溝通法
【青春練習題】23孩子的自我概念與生涯
【青春練習題】24將擔心化成行動：孩子遇到困難時，我能向誰求助？
 

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ISBN：9789863593058
叢書系列：親子課
規格：平裝/256頁/15x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
適讀年齡：10歲~18歲
本書分類：親子教養>生活教養

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

PART1你到底在想什麼？

長不大的小大人：青少年的心理特性

首先，孩子在想什麼，説真的，我們永遠也不會知道。因為青少年是一個跟大人逐漸從分離邁向獨立的階段，而孩子的祕密便是這段成長的見證。

你可能會問，這跟祕密有什麼關係呢？這都跟孩子的身心能力有關。你可以想想看，當孩子還小的時候，大腦跟肢體動作能力都很有限，所以每天生活的重心就是父母，爸爸媽媽就是他的全世界，能帶著他到處體驗見識。隨著各項認知能力越來越好，當他記得多，就能跑得遠，而活動範圍一旦走出了父母的視線，那裡就開始有了「自我」的存在。他和朋友在公園裡的冒險遊戲丶在書店門口的電動玩具丶在安親班的玩笑打鬧等等。而祕密就是在這些親子沒有交會的生活經驗中開始萌芽，祕密的另一個暱稱，叫做「我」：我跟你不同的地方，在於我們開始有了各自的生活範圍、人生故事。

所以説到這，有一個重點：祕密之所以叫祕密，是因為他只開放給他願意開放的人，就算你擁有足夠的信任，也不代表你能走進他的祕密，至於開放的關鍵是什麼，我想大概只有孩子知道，儘管大部分時候他可能也不清楚原因。所以我們做父母親的，首要的心態，就是放下什麼都想要知道、什麼都想要掌握的心態，因為這不符合孩子成長的心理特性。

這個階段的孩子特別需要自己的空間，在這個不會被打擾，有自主權的空間當中，孩子也在延伸他的權力。他不想跟你走得太近，不是因為不愛你，而是因為他開始希望用自己的方式探索世界、表達自己。他透過刻意跟你保持距離，來彰顯自己的存在，並且把一切過去那種你大我小的親子式互動，視為一種表面上噁心的事情（但大部份孩子內心仍然是重視，只是不喜歡的是形式）。你若不信，可以做一個簡單的實驗，在星期一的早上陪孩子上學，然後試著要牽他的手，並在校門口跟他說親一個做道別，你很快就會換來他一個星期不想理你的結果。

如果此時適當的給予空間，將會促進將來親子關係的適度連結。

為什麼需要談青少年的心理狀態呢？

ISBN：9789863593058
叢書系列：親子課
規格：平裝/256頁/15x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
適讀年齡：10歲~18歲
本書分類：親子教養>生活教養

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010733903?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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新手爸媽照書養！史上最完整的全方位育兒營養指南[Xin Shou Ba Ma Zhao Shu Yang ！ Shi Shang Zui Wan Zheng De Quan Fang...]～推薦！

作者：孫晶丹 出版社：維他命文化 出版日期：2016/11/09 語言：繁體中文 定價：320元 ISBN：9789865786748 叢書系列：美麗人生-媽咪寶貝 規格：平裝/232頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食 本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

【Author】作者/繪者/著者/譯者

編者簡介
 
孫晶丹
 
　　資深營養學專家

　　學歷：
　　國立大學醫學系畢業

　　經歷：
　　公立醫院專業營養師
　　國際藥膳師證照

　　從事臨床營養、育兒諮詢工作近二十年，
　　主持營養健康教育講座200多場，
　　培訓學生上百人。

　　著作：
　　《中老年人營養指導》、
　　《最利於孩子成長的1000道營養餐》、
　　《不一樣的35種維生素養生療法》、
　　《全效保健豆漿300道》等。

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

   
　　寶寶一出生就打下基礎，由資深營養學專家傳授聰明育兒的妙招，教您養大健康又有智慧的寶寶！從認識兒童營養知識到護理兒童常見疑難雜症，step by step一手掌握孩子的健康！

　　●育兒教養  ●營養知識  ●常見病症  ●食療食譜

　　越營養的食物，吃得越多越健康？
　　體質虛弱、疲乏無力就代表營養不足？
　　原來吃太多，身體也會適得其反！
　　破解迷思，對症下食，再也不怕吃錯了！

　　●收錄29種兒童常見疑難雜症
　　日常護理、食物宜忌與食療方，不用看醫生也能照顧好孩子！

　　●200道育兒食譜，孩子頭好壯壯！
　　提供最營養、最有效、最健康的食譜，不只是吃，還要小孩吃到味！

　　●附錄12大常見症狀速查表與營養食物速查表
　　清楚對照孩子症狀與缺乏的營養素，找出病因最快速。

　　第一個孩子照書養，解決新手爸媽都會遇到的問題
　　★分5章介紹孩子全方位的營養觀念，從認識7大營養素、各種食物的功效與成分、飲食問題造成的病症，到不同時期所需的營養與飲食宜忌。
　　★破解迷思，營養不再能補就補，導正錯誤觀念，飲食要均衡。
　　★條列式說明，教養孩子正確觀念的方法，讓新手爸媽擁有正確的育兒經。
　　★針對各種兒童常見症狀提供最精闢的解說，並附上日常護理、飲食指導、飲食宜忌與食療方，全方位改善孩子的健康。

　　公開育兒妙招，吃對了，孩子聰明、健康、有活力！
　　★增強記憶力、強健腸胃、長高、保健視力
　　★強健骨骼、促進肌肉發展、改善睡眠、改善情緒
　　★改善髮質、改善皮膚、提升免疫力

　　◎ 吃太多也不行！營養過剩可能引發的疾病
　　＊蛋白質過多：腎負擔大，可產生高脂血症
　　＊脂肪過多：易在成年患肥胖，甚至造成心血管疾病
　　＊碳水化合物過多：易造成肥胖症與心血管疾病
　　＊維生素A過多：食慾不振、皮膚搔癢、掉髮，甚至中毒
　　＊維生素D過多：無力、噁心嘔吐、腹瀉，甚至腎損害與血管鈣化
　　＊維生素C過多：腎結石、腹瀉腹痛

　　◎ 最健康的飲食方式之一：地中海飲食法
　　天然、清淡、富含營養，符合少肉、高纖、低鹽的特色。
　　＊低溫烹調
　　＊多食蔬菜和菇類
　　＊油脂使用橄欖油
　　＊少紅肉、多魚肉
　　＊膳食富含水果和雜糧

本書特色

　　【最專業！新手爸媽必備的餵養觀念！】
　　破除吃多就是福的迷思，營養不再能補盡量補，而是應趨向均衡飲食，缺什麼補什麼，掌握天然、低鹽、高纖的原則。

　　【29種兒童常見疑難雜症大解密！】
　　剖析29種兒童常見症狀，如蛀牙、水痘、近視、便祕、腹瀉、嘔吐等，提供最專業的說明與指導、日常護理、飲食宜忌，並搭配食療方，讓新手爸媽面對小孩症狀不再手忙腳亂，照書做即可輕鬆解決小孩問題。

　　【完整規劃200道育兒食譜，小孩營養吃到位！】
　　由資深營養學專家針對不同健康狀況的小孩搭配而成的200道營養食譜，除了可以增強記憶力、長高、保健視力與促進肌肉發育，更提供小孩飲食問題或是常見病症的改善食譜，給小孩最全面的照護。

　　【超詳解！飲食狀況配合成長階段】
　　收錄0~12歲各年齡層兒童飲食需求與禁忌，依照不同階段的兒童進行最適合的營養補充，讓孩子健康快樂的成長！

　　★特別收錄★12大常見症狀速查表與營養食物速查表
　　爸媽能快速找出孩子的症狀與缺乏的營養素，節省不知所措的時間，具高度實用性。

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

序言

Chapter1 兒童營養學知識和飲食觀念
認識7大營養素
兒童的界定及其身體特質
兒童健康成長必需的營養
透視飲食金字塔
提倡平衡飲食，糾正偏食、挑食
注重維生素和礦物質的補充
營養過剩

Chapter2 兒童健康成長的好食物
01 健腦益智的好食物
黃豆
鵪鶉蛋
燕麥
鮭魚
核桃
蝦
02 增強記憶力的好食物
雞蛋
花生
蘋果
小卷
榛果
金針花
03 促進孩子長高的好食物
牛奶
沙丁魚
豬肉
橘子
蝦皮
菠菜
04 促進孩子肌肉發育的好食物
牛肉
木瓜
糙米
05 強健腸胃的好食物
優酪乳
鳳梨
豌豆
芹菜
番茄
06 保健視力的好食物
豬肝
胡蘿蔔
桑椹
枸杞
櫻桃
07 強健骨骼、牙齒的營養素
乳酪
鱈魚
排骨
蛤蜊
松子
豆腐
08 改善孩子睡眠的好食物
小米
全麥麵包
葵瓜子
杏仁
紅棗
蜂蜜
09 改善孩子情緒的好食物
扁豆
雞肉
香蕉
葡萄柚
南瓜
10 改善孩子髮質的好食物
黑豆
海帶
黑芝麻
紫菜
萵筍
酪梨
11 改善孩子皮膚的好食物
藍莓
玉米
蓮藕
牛骨
花椰菜
紅豆
12 提升免疫力的好食物
香菇
薏仁
洋蔥
柳丁
芒果
山藥

Chapter3 兒童營養飲食問題及常見病症
飲食不均衡導致瘦弱、發育停滯
飲食缺鋅導致孩子厭食
過敏讓孩子營養不良
飲食缺鐵造成孩子貧血
維生素D缺乏造成佝僂症
礦物質缺乏或過剩
維生素缺乏或過剩
營養不足導致記憶力差
維生素C缺乏導致壞血病
免疫力低下易患病
營養過剩導致兒童性早熟、長不高
營養過剩導致肥胖症

Chapter4 飲食與營養對策，改善兒童常見病症
厭食
多汗
嘔吐
感冒
發熱
齲齒
腹瀉
便祕
近視
遺尿
口腔潰瘍
痤瘡
疳積
水痘

Chapter5 兒童不同時期所需營養及飲食禁忌
胎兒的營養需求及禁忌飲食
0 ∼ 1 歲兒童的營養需求及飲食禁忌
1 ∼ 6 歲兒童的營養需求及飲食禁忌
6 ∼ 12 歲兒童的營養需求及飲食禁忌
營養素不足導致的12大常見症狀速查表
補充營養的最佳食物151種速查表

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ISBN：9789865786748
叢書系列：美麗人生-媽咪寶貝
規格：平裝/232頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

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營養過剩
 
自從孩子出生後，媽媽們都在為了他們的營養補充問題而努力，以改善他們的健康營養素的均衡補充。孩子一出生，鈣片、維生素AD、魚油、多維營養素等五花八門的兒童營養補充劑就讓家長們眼花撩亂。
 
還有一些家長擔心孩子長不好、營養不良而給孩子補充各類營養；也有父母溺愛孩子，什麼都給孩子最好的、最多的，導致兒童攝取的營養過多，不僅不利於孩子的健康成長，還會帶來諸多的疾病，也叫營養過剩。
 
營養過剩可能引發的疾病
 
1/ 蛋白質過多
 
過多攝取蛋白質食物，代謝產物氮是經由腎臟排出的，腎臟排氮量有一定限度，過多則不能負擔。嬰幼兒腎功能尚未發育完善，不能將體內過多的氮排出，若加上孩子發燒、嘔吐、腹瀉等症時，人體內水分不足，小便濃縮，可致高氮血症，會引起患兒嗜睡，少尿或無尿，驚厥和昏迷等症狀。若長期攝取蛋白質過多，可產生高脂血症。一般對嬰幼兒的蛋白質供給以每公斤體重計算不超過3 ∼ 4克，注意供給定量的水分。
 
2/ 脂肪過多
 
脂肪過多可發生肥胖病，兒童在1歲內攝取脂肪過多，大多數在成年患肥胖病。肥胖會增加心臟的負擔，極易發生心血管疾病。
 
3/ 碳水化合物過多
 
食糖屬於精製碳水化合物，攝取過多，除代謝需要外，其餘轉為脂肪儲存於體內，最後也可發生肥胖症並導致心血管疾患。
 
4/ 維生素 A 過多
 
如果服用維生素A製劑每日大於50,000單位（相當於濃縮維生素A兩粒，濃縮魚肝油滴劑30 滴），連續 3 個月可以發生中毒症狀。症狀為食慾不振、皮膚發癢、易激動、掉髮、骨膜增殖性改變（骨痛）、口腔黏膜脫落等。
 
5/ 維生素 D 過多
 
如果每日服用2,000∼5,000單位（相當於淡維生素AD滴劑10克或濃劑1克即約30滴），可發生中毒症狀。症狀為無力、胃納差、噁心嘔吐、腹瀉，甚至腎損害和血管鈣化等，後果嚴重。
 
6/ 維生素 C 過多
 
維生素C是水溶性維生素，一般認為過多可無害地從尿中排出，實際上過量的維生素C也有許多害處，主要易發生腎結石，可使鈣、磷從骨內移出，還有腹瀉腹痛等。
 
櫻桃(保健視力營養素)
 
維生素A、鐵、胡蘿蔔素

每日適用量：12顆左右。

保存方式：找紙箱下層先鋪餐巾紙，放上櫻桃後，再鋪一層餐巾紙，蓋上紙箱蓋，放入冰箱冷藏即可。

選購要點：以表皮稍硬、有發亮光澤、果梗綠色者為佳。

ISBN：9789865786748
叢書系列：美麗人生-媽咪寶貝
規格：平裝/232頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

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艾莉絲×梨梨醬的法國教養日記：法國媽媽的育兒妙方×法國親子旅遊的私房景點大公開！[Ai Li Si × Li Li Jiang De Fa Guo Jiao Yang Ri Ji ： Fa...]～推薦！

作者：艾莉絲 出版社：平安文化 出版日期：2016/11/07 語言：繁體中文 定價：320元 ISBN：9789869360869 叢書系列：親愛關係 規格：平裝/160頁/16.5x21.5cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>生活教養

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

艾莉絲

　　射手座，台北人。

　　2000年參加音樂頻道Channel【V】的VJ徵選後出道，橫跨主持、戲劇、廣告各大領域，精通中、英、日、法四種語言。

　　2010年，艾莉絲毅然放下演藝工作，前往東京留學，在當地結識了日籍丈夫，並生下女兒梨梨醬。

　　喜歡旅行的她由於嚮往法國文化，不僅開始學習法文，並且代理進口法國有機商品，成立「唯有機Oui Organic」品牌。

　　2015年夏天，帶著梨梨醬一起在法國巴黎和普羅旺斯度過了難忘的假期，並且於2016年在巴黎香榭大道成立分公司，開始旅居巴黎的生活。

　　希望藉由文字與更多的媽媽們分享她與女兒在旅行中的成長，以及法式教養所帶給她的新視野。

　　目前粉絲團人數已突破六十萬人。

　　著有小說集：《BA357》。

　　艾莉絲 X IRIS粉絲團：www.facebook.com/iris1221
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　法國媽媽的育兒妙方×法國親子旅遊的私房景點大公開！

　　艾莉絲的世界從驗孕棒上出現兩條神奇的平行線後大大改變了，熱愛冒險的她多了一個稱為「母親」的新身分，也多了一個名為「梨梨」的小跟班，開始迎接時時為女兒牽腸掛肚的新生活。但一向自由自在慣了的艾莉絲認為「做自己才是好媽媽」，於是一個瘋狂的念頭誕生了！她決定和梨梨醬一起闖蕩距離臺灣9800多公里遠的法國，展開一場夢想之旅！

　　在這裡，艾莉絲親身感受到法國媽媽不同的育兒之道：

　　●法國媽媽不會讓孩子坐幼兒椅，而是坐在成人座椅上優雅地用刀叉吃飯。
　　●法國媽媽不會搶著在孩子爭吵時湊上一腳，而是遠遠地看著，讓他們自己溝通解決。
　　●法國媽媽不會以「你好乖」來稱讚孩子達成自己的要求，她們說「你很棒」是因為孩子勇於展現和別人的不同。
　　●法國媽媽不會急著把三歲的孩子送去上音樂班、畫畫課，而是要孩子先學會基本的生活能力和如何照顧自己。

　　艾莉絲以幽默真摯的文字，寫下這趟法國之旅中的種種感動與體悟，並且將觀察法國媽媽的育兒經驗轉化成自己的教養指南。而在這趟旅程的終點，梨梨醬也從被保護在粉紅色世界裡的小公主，成為眼神中充滿勇敢的梨梨小姐！

名人推薦

　　【藝人】小禎、佩甄、曾國城、黃小柔、愛紗 【iM行動教會主任牧師】松慕強 感動推薦！●依姓名筆畫序排列

　　這本書其實不只是一本親子書，也是一本媽媽的勵志書，尤其講到法國女人的價值觀，完全顛覆亞洲社會對媽媽的要求和期待。如何在做一個好媽媽和追求自我之間找到完美的平衡點，正是艾莉絲要跟大家分享的。──【藝人】佩甄

　　艾莉絲是我這輩子看過最勇敢追求夢想與用力享受生活的女人，很感動她把她人生的閱歷寫成了這本書，可以看看她們母女到了新的環境怎麼互動、離開了舒適圈怎麼生活，更可以檢視一下自己與小孩的關係。──【藝人】黃小柔

　　這就是艾莉絲！她是一個最勇敢、就像海棉一樣吸收能力很強、走在最前端的女生，而且重點是她知道應該帶著孩子，讓孩子看看世界，這一點我就覺得真的很酷！──【藝人】愛紗

　　若妳也是母親，我相信妳一定會很有感受，也會有很多收穫。但是，若妳不是母親，如果妳讀了這本書，我相信也會被提醒，在人生旅途中是否可以更多地與我們所愛的人，一起享受生活、分享生命的美好。──【iM行動教會主任牧師】松慕強
 

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ISBN：9789869360869
叢書系列：親愛關係
規格：平裝/160頁/16.5x21.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

帶著妳任性出走
 
每個擁有小孩的女人，都不得不承認一件事實。
 
就是當我們人生第一次注視著驗孕棒那兩條神奇的平行線時，當下內心除了難以言喻的喜悅與興奮之外，尚未意識到一件即將來臨的巨大改變。不是我們的身材會走樣、容貌會憔悴，這些藉由現今的醫學美容科技，就能夠讓我們得到超乎想像的幫助的事。
 
而是那個影響我們更大的事實──從此的生活將有很長一段日子，不再自由、不再隨心所欲、心無罣礙，不再是隨便一個理由，便足以說服我們拎著一只皮箱任性地說走就走，浪跡天涯看世界。
 
也許有人會認為這又沒什麼大不了的，但對我而言，簡直是大逆天性！
 
我熱中於扮演母親的職責，還記得在產房見到梨梨醬的瞬間，深深體會到何謂一見鍾情。隨著她的成長，愈發產生有如痴狂狀態的迷戀（就連她拉屎都覺得好香），強烈依賴著與她的親密關係（離開幾個鐘頭就開始焦躁）。我的裡裡外外、上上下下，彷彿脫胎換骨般似地，那些曾經讓我糾結在意的事物、牽一髮動全身的慾望，都遠遠比不上女兒的一個親親摟摟。
 
但另外一方面，我的內心卻無法抑制旅行出走的念頭。尤其午夜夢迴，被育兒和工作操累一整天之後，躺在床上翻來覆去，腦海裡全都是離家幾千里外的山光水色。這些念頭幾乎佔領了每個夜晚，綁架了睡意，在夢裡狂奔追逐著我。
 
曾經看過一本關於法國的育兒書，作者提及法國父母對於小孩的教養觀念。他們認為生了孩子之後，不應該是大人來配合小孩的生活，而應該是讓孩子來配合大人的習性。他們不會讓客廳裡充滿著小孩的玩具，當家中有客人來訪時，會讓孩子到房間裡遊戲。一來讓孩子知道自己歸屬的空間在哪裡，培養其獨立性；二來是讓孩子知道大人也需要自己的空間，學會尊重大人的生活。
 
這個觀念對我產生了很大的衝擊。孩子睡了之後，我獨自坐在客廳的沙發上，環視著四周，地板上散落一地的辦家家酒積木，牆上貼著一二三數字和冰雪姊妹花的貼紙，起身時還不經意地踩到了幾本童書。就連難得的姊妹聚會，也是一同帶著孩子去親子餐廳用餐，假日行程多半是牧場、動物園、水族館走透透。

ISBN：9789869360869
叢書系列：親愛關係
規格：平裝/160頁/16.5x21.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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教育大未來（套書）[Jiao Yu Da Wei Lai （ Tao Shu ）]～推薦！

作者：徐宏義,羅曼如 出版社：商周出版 出版日期：2016/11/05 語言：繁體中文 定價：1020元 ISBN：9789864771165 叢書系列：商周教育館 規格：平裝/960頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：社會科學>教育>教學法/實例 本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介    

徐宏義

　　人工智慧專家，美國EDUx教育基金會及數位科技公司共同創辦人，長期致力研究未來科技、人工智慧、特殊資優教育、腦神經科學與行為認知心理學。

　　他認為落伍的、錯誤及反科學的教育方式，抹煞許多具資優潛質的小孩，不但埋沒了許多人才，更造成整體文明進程的遲滯甚至衰退。

　　他認為許多人類社會的問題，追遡其根源，問題都出在教育，因此他的心願是以改變教育來改變世界。

　　網站：dhsu.org　　
　　臉書：edux.tw/david

　　相關著作
　　《教育大未來1: 軟體打造科技大未來－－程式設計是下一代最重要的生存技能》
　　《教育大未來2:未來最好的學校－－新世代全才教育與創業訓練》
　　《教育大未來3:超強未來父母手冊－－你不能不知道的11個教養觀念與作法》

羅曼如

　　三個Y及Z世代男孩的母親及生活教練，兒童教育心理專家、父母教育與親子關係專業顧問 。羅曼如並為EDUx Foundation合夥創辦人、iCode School 程式設計學校（icodeschool.org）課程總監，「EDUx未來學校」（EDUx School）籌備處負責人。

　　她長期研究幼兒腦力發展及特殊資優教育。專長是教育、親子教養、教學方式、提升孩童的腦力及IQ，改變他們的學習行為與學習能力。她戮力推廣數位科技、互動式多媒體網上教學及新的學習方式，帶動新的教育潮流。

　　自2005年開始，在北美演說及主持研討會，傳授許多家長如何開發家中子女的潛能。她相信，所有的小孩都具天分及成功的條件，只要教育方式得當，都可以教出資優、快樂及有成就的小孩。

　　她亦在EDUx教育基金會擔任執行長，根據徐氏教育法（Hsu Method），推動以下訓練課程：（1）程式設計，（2）創業訓練，（3）腦力訓練，（4）科技與創業英文，（5）中英語溝通訓練。

　　網站：dhsu.org
　　臉書：edux.tw/joyce

　　徐宏義先生與羅曼如女士在美國矽谷創辦了「EDUx教育基金會」(EDUx Educational Foundation)，將歐美國家，特別是美國矽谷最新的電腦程式設計教學、以及他們研究多年發展的特殊腦力訓練方式 (Brain Training)及創業訓練，加上美國風行全球的Hour of Code，Brain Day 等免費公益活動，帶給各地的兒童與青少年。

　　他們共同累積超過五十年以上的教育經驗，過去二十年來，他們經常受邀到美國的小學和中學去演講，分享他們的教學教養經驗，同時也對美國學校的教學方式和內容，提出建議。參訪過數百所學校，和上千位老師和家長交換過教育觀念與做法，接觸過許許多多的小孩，這些經歷促使他們開始將他們的教育理念系統化。

　　他們以數十年在教育上的研究與實際教學經驗，開創出一套最新的教學方式—徐氏教育法™ (Hsu Method™)，依此擘畫了EDUx未來學校（EDUx School），致力於培養具有全球競爭力的領袖人才。

　　除了自己潛心研究與教學之外，他們花了近二十年訪談全球數百位教育專家、心理學家、藝術家、科學家、諾貝爾奬得主、腦神經科學家、科技界菁英及企業界成功人士，結果滋養並深化了他們的教育哲學，他們深知如何培養出在世界任何角落都能面對未來嚴峻挑戰的一流人才。

　　演講邀約，請洽 service@edux.tw。
　　EDUx網站：edux.tw
　　臉書：edux.tw/fb

　　相關著作
　　《教育大未來1: 軟體打造科技大未來－－程式設計是下一代最重要的生存技能》
　　《教育大未來2:未來最好的學校－－新世代全才教育與創業訓練》
　　《教育大未來3:超強未來父母手冊－－你不能不知道的11個教養觀念與作法》

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　徐宏義與羅曼如是三個優秀男孩（徐安廬、徐安祺與徐安心）的父母，因為關心教育，他們不斷與歐美台各地教育界專家學者與意見領袖溝通討論，也持續關注與研究各國教育發展。他們以教育孩子的親身經驗，加上他們針對諸多心理學、大腦科學和教育趨勢發展的研究，整理撰寫了這套書，與關心台灣教育發展的讀者分享他們的實務經驗、想法與理論研究心得。
　　　　
　　在這套《教育大未來》三冊書中，第一冊《軟體打造科技大未來：程式設計是下一代最重要的生存技能》主要分享的是科技對教育的影響，尤其著重在當紅的「一小時學程式設計」（Hour of Code），說明「一小時學程式設計」是什麼，為何孩子應該學程式設計，以及該如何學習程式設計，還有程式設計語言有哪些等等重要議題。
　　　　
　　第二冊《未來最好的學校：新世代全才教育與創業訓練》的焦點在於創業訓練，內容重點在說明創業訓練是一種全才教育，從各種層面訓練孩子，讓他們習得未來世界所需要的各種能力，成為未來社會所需要的人才，即使面對不斷變動的世界，也依然游刃有餘。
　　　　
　　第三冊《超強未來父母手冊：你不能不知道的11個教養觀念與作法》主要在提供實務經驗和實際作法，並以大腦科學、心理學等最新科學研究，一一解答父母關心的教養問題，如孩子怎樣戒除壞習慣、如何培養孩子的學習動機、怎樣培養孩子的自主學習習慣，以及失敗所應扮演的角色等等。同時，也解答父母想要知道的孩子使用電腦時最關心的問題：一、要不要買電腦給小孩？二、用電腦會傷害小孩眼睛怎麼辦？三、小孩沉溺在電玩或電腦裏，怎麼辦？並提出他們的親身經驗和作法分享。
　　
　　教育大未來1：軟體打造科技大未來──程式設計是下一代最重要的生存技能
　　你，還認為小孩學程式設計只是一種才藝學習嗎？
　　科技迅速改變我們的生活，程式設計不只是未來進步之鑰，更是未來人力熱門需求！軟體正在吃下全世界，科技未來世界就在眼前。但讓硬體運轉的是軟體，所以創客訓練和學習程式設計正蔚為風潮，也是科技社會重要趨勢。
　　孩子的未來不能等，擁抱程式學習，擁抱科技，你還在遲疑嗎？
　　
　　教育大未來2：未來最好的學校──新世代全才教育與創業訓練
　　創業訓練不是為了創業，而是為了教育出未來需要的人才！
　　作者獨創的徐氏教育法賦予孩子受用一輩子的學習動機。
　　他們設計出未來最好的科技學校，讓孩子成為未來國際一流人才；
　　他們的課程提倡讓孩子嘗試創業，因為創業就是一種人格與能力的全才教育。
　　讓他們得以從創業訓練的過程中學習人生必備的技巧與能力
　　
　　教育大未來3：超強未來父母手冊：你不能不知道的11個教養觀念與作法
　　讓焦慮的父母不再焦慮，天才父母的經驗與作法！
　　如何善用科技培養孩子未來的生存能力？
　　如何用腦神經科學改變孩子的行為？
　　如何能正確使用電腦，享受電腦的威力，不受電腦之害。
　　父母以為不好的，其實是好的！
　　作者的親身經驗與實際教學分享，
　　父母與教育者的疑問完全解答！

名人推薦

　　我們開辦了一所非傳統敎育體制的技術型的實驗敎育機構，非常重視數位科技的運用，所有的知識和技術都透過電腦進行，但是人文素養的提高也是平行進行的訓練，包括了文學、美術、音樂、電影及社會關懷。這套書的出現，正好提供了我們這所學校未來發展的參考，在此推薦給所有體制內、外的老師和家長閱讀。──作家、TMS（臺北市影視音實驗教育機構）校長　小野

　　當我越讀這本書，越坐立難安；我彷彿拿到了開啟未來的藏寶圖，應該馬上行動！
　　數位科技、能源爭奪、全球化……等變革，勢必帶來顛覆性的學習模式，然而大部分人只固守傳統！我們是「徐氏教育法」的積極實踐者，父母是教育革新的重要關鍵！為了孩子與國家的未來，值得全民推廣並再三研讀！──導演、家長　王慧君

　　針對未來人材的需求規劃孩子的教育之路，是現代父母必須思考的問題。
　　我非常認同徐氏夫婦在書裏及教學現場的教育理念，更發現在教養孩子的同時，最需要改變的是父母的態度。沒有勇於嘗試創新思維的父母，孩子的未來也可能受限。讓我們用跳脫傳統的行動力翻轉孩子的大未來！──消費高手節目主持人、家長　支藝樺

　　每個小孩都有獨立思考能力、批判力、溝通力、創造力、寫作力、自學力，分數不再是孩子生命價值的裁斷點，是《教育大未來》三書作者策劃的未來學校藍圖。年輕人讀後會有不同的方向與作法。父母、教育者讀後，能體會新科技和新式教育的思維。 ──知名作家　吳祥輝

　　如果未來十年最重要的十種工作今天都還不存在，你該用什麼方式教育小孩？你自己又該如何面對未來的到來？
　　最喜歡的一句諺語說：「預測未來最好的方式就是去創造它。」翻開這本書，將讓你建立對未來的認知，書中所寫的不是玄學，而是世界上正在發生的事情，未來早已存在，只是還沒平均分布而已。你可以選擇讓未來在眼前不斷發生，也可以起身行動，參與其中。──LAB SKOOL創辦人　吳鉑源

　　我很高興和願意推薦宏義和曼如的著作。書中諸多主張都打動我的心弦，尤其是作者用媽媽俱樂部、女孩俱樂部推廣女性學習程式設計。我因為科技的能力得以在美國立足，實現我的美國夢。我的兒子張峰也因為科技的教育奠定了他在生物科技研究的基礎。科技教育與程式能力的確可以改變人的一生，我就是一個最佳的見證！宏義與曼如的這三本著作，確實是實現未來教育的良方；讀過的人，一定可以領先別人一步。──科技公司高級工程師、張鋒的媽媽　周淑均（張鋒博士為美國麻省理工學院教授，CRISPR發明人之一，二○一六年唐獎得主）

　　身為科技創業者，這些年我參與過各種加速器、產品展演、公司募資與創業競賽，從而接觸不同的團隊、創業家、領導者、業師、成功企業家與產業大老等，發現大家無不對台灣的未來感到憂心，台灣的未來勢必要能讓下一代有高度的競爭力與創造能力才可擺脫現有的窘境。
　　時常觀察家裡兩位小學生的學習狀況，我深深理解到我們必須擺脫舊有的填鴨式教育，讓小孩能獨立思考、挑戰舊有框架、用另類方法解決現有問題才能提升他們的國際競爭力。EDUx的創辦理念與教育方式與我的想法不謀而合。EDUx從程式設計語言學習出發，介紹簡潔易懂、實用的程式概念，讓學生從小訓練邏輯思考、創新能力與溝通技巧，將能孵化出具有創業家精神，勇於闖蕩，追求夢想的未來領袖；讓他們個個都能成就與創造更寬廣與自由的人生。希望您也認同EDUx的教育理念，為下一代裝備更多的武器與增加更多的競爭能力。──U-GYM TECH. & AIRSIG TECHNOLOGY共同創辦人兼行銷長　余福浩

　　幾年前認識徐宏義先生與羅曼如女士夫婦，深深被他們對教育創新與改革的熱情所感動，兩位作者致力推動兒童程式教育，強化小孩邏輯思考力、培養小孩專注與細心、增加小孩抽象思考能力，並以他們在教育上的研究與實際教學經驗，開創出一套新的教學方式，相信看完此書後會對您小孩的教育方式有完全不同的看法，開展全新的人生。──中華民國數位學習學會理事長　林立傑博士

　　台灣的硬體基礎相當好，但在未來，純硬體容易被抄襲，加上軟體，讓關鍵特色融入軟體，那麼就像倚天劍加上屠龍刀，無堅不摧。如果中小學教育真如作者在書中所描述的學習方式，訓練科技的能力，實施創業的訓練，那大學將會有更多具有好根基的人才可以繼續培植，那麼整個國家的前途將會大大有所不同。我誠心全力推薦作者《教育大未來》的三本書。──台大特聘教授及創新研究中心主任　林清富

　　創新創業這個熱門的題目，已經是在我身體流動一輩子的血液。近二十年的寫作生涯裡我寫了七本暢銷書，談的都是以這個題目為中心。近幾年矽谷的創業精神在台灣開始蔚為風氣，欣見EDUx將創業家的精神與訓練置入中小學的教育中，這是很新的做法，我相信如果用正確的方法施行，台灣的年輕學子將會有非常快樂且成功的人生。──美國橡子園合夥創辦人、羅特斯教育基金會董事長　林富元

　　如果你擔心家裡小朋友的教育問題，請務必花時間琢磨這套《教育大未來》三部曲。
　　身為一個六年級後段班創業者﹑自造者﹑兩個小孩的父親和一個到了四十歲歲才知道自己正在叛逆期的中年人，時常對學習日新月異新技術感到困擾，也對小孩要進入的台灣教育系統有很多疑問。
　　因緣巧合下認識了天才徐安廬的母親Joyce，還有她的小兒子Ben。其實我最想知道的，就是Ben 的父母親，如何引導這個少年這麼快樂且快速地進入到無人飛機這個快速發展的領域，也很想知道怎麼讓我自己的小孩也這麼快樂並同時擁有在未來世界的競爭力。
　　很高興的是，作者無私的撰寫了我最想知道的環節。明確的解釋了為何要這樣做﹑要做什麼跟怎麼做，讓我對孩子未來的教育方向有了個明確的導航點。──台灣第一家無人飛機公司　智飛科技共同創辦人　林永仁

　　你知道女性比例較高的企業，實質上賺越多的錢嗎？《教育大未來》這套書中鼓勵女孩學程式設計，舉了許多理由與實例。作者主持的基金會用心積極推廣女孩與媽媽學科技。我身為女科技人也創辦科技防災的公司，極力推薦所有的父母與年輕人閱讀這套書，仔細思考科技能力在未來世界的重要性，重新規劃學習的方向。──瑞德感知共同創辦人　林筱玫

　　兩位作者是各自有專業的知識分子，身為父母加上對周圍父母焦慮的關心及對台灣教育的省思，成為教育實踐者。本書是深思熟慮後的成品。由書寫風格，讀出他們的內省與同理。筆觸間可以體會到他們一直思考讀者會怎麼想，要如何下筆，如每一冊的導論，仔細說明為什麼寫每一章，所挑選的重點是什麼以及自己的闡述。作者娓娓道來世界上各地許多未來的故事，帶著讀者看到未來已經在眼前。在此前提下，他們倡議創業教育，培養孩子科學思維，創意解決問題的能力。最後，說到做到，全然展現跨界自學，提出教育心理學最新的研究，說明他們對教育的想法與做法。讀完，你被激勵要想，教育還能這麼走嗎？想改變嗎？翻開本書閱讀是最好的開始。──國立中央大學學習與教學研究所教授、前國家教育研究院院長　柯華葳

　　Joyce和David讓我認識了翻轉教育，也影響了我對孩子的教育方式。這些年來他們除了教育理念的推行，更積極推動各種電腦程式教育，把以往認定艱澀、局限在理科專業才能學成的技能反轉成人人都應該、人人都能夠掌握的能力和適應未來生活的工具。
　　許多人認為是因著在美國自由的教育體系下才能夠有像徐家三兄弟的優異表現。在美國生活這些年，我能確定他們的表現絕非是文化環境的因素，而父母的觀念才是最大功臣。這一家人不僅是翻轉教育的理論家，更是實踐者，看著他們這些年不斷致力於將這股翻轉的動能帶入台灣教育，如今更欣見他們藉由文字和更多為人父母、為人師長者分享，相信會讓更多家長老師產生共鳴，一起加入推動翻轉教育的行列，從自己做起，讓我們的孩子具備探索世界的勇氣和能力、讓他們掌握面對未來生活的工具。──財團法人福臨文化藝術基金會執行長　祁亞蕾

　　這套書透過腦神經科學研究，結合作者的親身教育經驗，不只讓您的孩子不被3C產品所控制，反而更能用這些工具的威力，創造他們的未來。──長庚醫院失智症及認知障礙科主治醫師　徐榮隆

　　懷抱對科技的熱愛和對教育的理想，David & Joyce剴切地呼籲，我們對於軟體應用發展和程式設計教育，應該投注比現在十倍或百倍的關心。身為耕耘數位教育多年的科技人來說，我非常同意，也很敬佩。我強烈推薦讀者透過這套書，拓展視野，修正觀念，激勵行動，改變自己，也改變孩子的未來。──澔奇數位及瀚師科技創辦人，史丹福電腦碩士、哈佛商學碩士　孫憶明

　　一群創新天才積極創辦一個未來最尖端科技的全人教育，改變世界未來分享學習並共享經濟的創業新商業模式。他們倡導與創辦動手去做、自我探索、高層次頂端技能科技的未來學校，讓所有人擁有最新創業科技、勇於創業、改變世界！
　　我認為EDUx School Moonshot Project是世界級頂尖新創！──馬可瀚創辦人、商業周刊／先探投資封面人物　許芸融

　　無論您是在學學生，或是已入社會的年輕人；又或者您是教育工作者，或父母，都應該參閱《教育大未來》套書。為自己、為您的學生或孩子，建立一套足以迎向未來，創新學習的教育觀念與態度。──華視副總經理、中廣新聞網節目主持人　郭至楨

　　程式語言、創業精神、創造力、自我學習及分享與分工合作能力，已經成為這一代孩子面對巨大社會變遷、迎向未來世界挑戰的必備條件。但很可惜，這些都不是目前台灣主流教育所看重的，甚或說反其道而行。
　　身為小四生的家長，無力感不言可喻，但也不應忘記，影響孩子最大的還是家庭教育。因此，我們是否能成為他們品格養成過程中的好見證？是否能勇於追求仍非主流的科技教育價值觀？是否有足夠的好奇心協助孩子探索大未來？是否能及早培養他們獨立思考、解決問題及生活自理的能力？有趣的是，我們本身也受傳統教育的束縛，如何破繭而出而不是作繭自縛將是身為家長最大的挑戰，此正是此系列書籍帶來的啟發。──活水社企投資開發共同創辦人、家長　陳一強

　　在創新創業的時代中，我很贊同下一代應該從小培養創業精神，要有擁抱創新事物的好奇和熱情，也勇敢面對未知與不確定，所以，我相信無論是年輕父母或年輕工作者，都可從本書獲得助益。──《數位時代》執行長　陳素蘭

　　泰美教育基金會一直致力於屏東地區兒童教育的推廣。我們非常認同EDUx培植孩子科技教育的理念，除了邀請Joyce親臨泰美舉辦親子教育講座，也曾用Google Hangouts的方式合辦台北、屏東的Hour of Code（一小時學程式設計）活動。
　　要培養孩子具有創造未來世界的能力，就需要創新的教育方法。《教育大未來》這套書指出了和傳統教育非常不同的一條道路，提供我們家長和教育者一個全新的方向。──泰美教育基金會執行長／泰美親子圖書館館長　張智惠

　　當學習發展成如同工廠流水線般進行著，一頓掙扎過後還剩下什麼？
　　現在主導權開始回到自己手中，越是清澈透明的眼越能發現更多資源及可能性，相信《教育大未來》讀者都能和我一樣享受在開創與探索未知的喜悅當中。──航見科技有限公司執行長　張東琳

　　人生直到過五十才領悟一件事，如果能夠重來，我會選擇自己創業；這也是我會給年輕人的建議。因為創業精神正是學習者最佳的態度；生逢網路時代，更是創業大浪潮的時刻。這本書有太多實證和論點讓人不禁擊掌叫好。真心相信，善用網路科技，是一個最好的學習和教育過程。──串樓口議題社群社長　莊豐嘉

　　我們認為藉由徐氏夫妻用心編寫的《教育大未來》套書，可以讓更多人了解這世界正在快速不斷地在改變！透過《軟體打造科技大未來》為未來生存技能作準備，軟體的影響已經無聲無息的深入每個人的生活習慣，主宰著大家；《未來最好的學校》潛移默化培養創業家所需的思考模式及技能知識，拓展國際視野；《超強未來父母手冊》的腦神經科學實證，徐氏新教養法教您小孩子碰到困境如何獨立思考與解決問題的能力。這套書結合科技、創業訓練、新教養法，多元創新思維來面對未來的世界，是不可多得的好書，絶對值得閱讀推薦並加以傳遞！──DYNASAFE 業務專案經理　黃生發與家長　劉桂蘭

　　沒有一個教育制度可以把不是天才的學生教成天才，但是不好的教育方法可以毀掉天才。這世界上的天才，遠比我們想像中要多。但為什麼我們在臺灣看到的這麼少？作者夫婦結合了他們在臺灣和美國雙重的經驗，比起直接翻譯美國教育家的書，更能切中臺灣教育的問題和家長的心態。
　　書中有很多故事與我的個人經驗契合。希望自己的孩子能充分發揮他的天份嗎？那你該讀這套書。或許你現在的做法已經是正確的了，那看完你會更有信心。──和沛科技股份有限公司總經理　翟本喬

　　我姪子在大二時很幸運的接觸到EDUx，上完課後他直說真的是太晚學到這些課程，讓他眼界大開，對自己、對未來更有自信和想法。
　　好的教育方針策略會讓個人和國家的未來變彩色，宏義和曼如一直在這領域努力，以我姪子的改變，我確信他們的教育理念與方法真的可以為台灣培育出更好的人才，而這些人才未來的生活一定是彩色的，他們一定也會讓台灣翻轉向上。──創業者、家長　歐金月

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

教育大未來1：軟體打造科技大未來──程式設計是下一代最重要的生存技能
目錄
〈推薦〉
作者序 找回孩子的學習熱情
My Voice我的聲音
導論
第一部 科技是我們的未來
軟體正在吃下全世界，新科技正在快速把人類帶向一個新的時代，而這新時代的雛型已經在我們眼前……
Chapter 1: 軟體正在吃下全世界
Chapter 2: 未來的世界是科技的世界
Chapter 3: 未來的世界其實就在眼前
第二部 Hour of Code一小時電腦程式設計運動
Hour of Code是什麼？Hour of Code簡史、Hour of Code各種學習資源與EDUx在台灣推動Hour of Code之經驗分享。
Chapter 4: Code.org 推動Hour of Code，風行全球
Chapter 5: EDUx 在台灣推動Hour of Code
第三部 為什麼要學電腦程式設計？
政府領導人與科技界領袖等站在世界潮流先端的人都認為學習電腦程式設計很重要，而且電腦程式設計的學習早已風起雲湧，作者詳細說明了孩子應該立刻開始學習電腦程式設計的十一個理由。
Chapter 6: 你的小孩必須從今天開始學電腦程式的十一個理由
第四部 由視覺程式設計語言入門
不管大人或小孩，如果沒有經驗，學程式為什麼最好由視覺程式入門？學習視覺程式設計的工具有哪些？
Chapter 7: 父母為何需要了解視覺程式設計語言？
Chapter 8: 視覺程式設計語言
第五部 進階程式設計語言
介紹銜接視覺程式設計後的程式語言，以及學了視覺程式設計之後，接下來學什麼程式語言，整個程式的學習地圖應該如何安排。
Chapter 9: 程式語言總覽
Chapter 10: 如何選擇學何種程式語言？
問題省思
致謝

教育大未來2：未來最好的學校──新世代全才教育與創業訓練
目錄
〈推薦〉
作者序 我們的教育之路
MY VOICE（我的聲音）
導論
PART I:科技教育－－教育的未來在科技
CHAPTER 1：網路學習帶動人類文明
CHAPTER 2：教育科技的未來
PART II: 建造一所全世界最好的未來學校
CHAPTER 3：徐氏教育法是什麼？
CHAPTER 4：EDUX學校的教育哲學
CHAPTER 5：EDUX學生的人格特質
PART III: 創業訓練是最好的全才教育
CHAPTER 6：創業訓練給你超強工作技能
CHAPTER 7：創業訓練給你深度思想及國際觀
CHAPTER 8：創業訓練給你樂觀與不懈的精神
CHAPTER 9：創業訓練讓你成為永遠的成功者
PART IV: EDUX 創業訓練是什麼？怎麼做？
CHAPTER 10：創業家的人格與能力特質培養
CHAPTER 11：創業心態訓練
CHAPTER 12：創業精神訓練
CHAPTER 13：完全沉浸創業訓練法
CHAPTER 14：為什麼創業訓練要由小開始？
CHAPTER 15：年輕創業家正在改變世界
問題省思
致謝

教育大未來3：超強未來父母手冊：你不能不知道的11個教養觀念與作法
目錄
〈推薦〉
作者序 科學實證的新教養法
My Voice（我的聲音）
導論
PART I：21世紀最重要技能
Chapter 1：創造力
Chapter 2：自我學習力
Chapter 3：分享與分工合作能力
PART II：大腦與行為
Chapter 4：自我動機
Chapter 5：習慣
PART III：如何使用電腦
Chapter 6：每個孩子一部電腦（1:1）
Chapter 7：視力與電腦
Chapter 8：如何防止沉溺電腦
PART IV：你以為不好的，其實是好的
Chapter 9：失敗
Chapter 10：電玩遊戲
Chapter 11：拿C的學生未來會主宰世界
問題省思
致謝

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ISBN：9789864771165
叢書系列：商周教育館
規格：平裝/960頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>教學法/實例
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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ISBN：9789864771165
叢書系列：商周教育館
規格：平裝/960頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>教學法/實例
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010733672?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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教育大未來 1：軟體打造科技大未來－－程式設計是下一代最重要的生存技能[Jiao Yu Da Wei Lai 1： Ruan Ti Da Zao Ke Ji Da Wei Lai －－...]～推薦！

作者：徐宏義,羅曼如 出版社：商周出版 出版日期：2016/11/05 語言：繁體中文 定價：340元 ISBN：9789864771134 叢書系列：商周教育館 規格：平裝/320頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：社會科學>教育>教學法/實例 本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

徐宏義

　　人工智慧專家，美國EDUx教育基金會及數位科技公司共同創辦人，長期致力研究未來科技、人工智慧、特殊資優教育、腦神經科學與行為認知心理學。

　　他認為落伍的、錯誤及反科學的教育方式，抹煞許多具資優潛質的小孩，不但埋沒了許多人才，更造成整體文明進程的遲滯甚至衰退。

　　他認為許多人類社會的問題，追遡其根源，問題都出在教育，因此他的心願是以改變教育來改變世界。

　　網站：dhsu.org
　　臉書：edux.tw/david

　　相關著作
　　《教育大未來2:未來最好的學校－－新世代全才教育與創業訓練》
　　《教育大未來3:超強未來父母手冊－－你不能不知道的11個教養觀念與作法》

羅曼如

　　三個Y及Ｚ世代男孩的母親及生活教練，兒童教育心理專家、父母教育與親子關係專業顧問 。羅曼如並為EDUx Foundation合夥創辦人、iCode School 程式設計學校 （icodeschool.org） 課程總監，「EDUx未來學校」(EDUx School) 籌備處負責人。
　　
　　她長期研究幼兒腦力發展及特殊資優教育。專長是教育、親子教養、教學方式、提升孩童的腦力及IQ，改變他們的學習行為與學習能力。她戮力推廣數位科技、互動式多媒體網上教學及新的學習方式，帶動新的教育潮流。

　　自2005年開始，在北美演說及主持研討會，傳授許多家長如何開發家中子女的潛能。她相信，所有的小孩都具天分及成功的條件，只要教育方式得當，都可以教出資優、快樂及有成就的小孩。

　　她亦在EDUx教育基金會擔任執行長，根據徐氏教育法（Hsu Method），推動以下訓練課程：（1）程式設計，（2）創業訓練，（3）腦力訓練，（4）科技與創業英文，（5）中英語溝通訓練。

　　網站：dhsu.org
　　臉書：edux.tw/joyce

　　徐宏義先生與羅曼如女士在美國矽谷創辦了「EDUx教育基金會」(EDUx Educational Foundation)，將歐美國家，特別是美國矽谷最新的電腦程式設計教學、以及他們研究多年發展的特殊腦力訓練方式 (Brain Training)及創業訓練，加上美國風行全球的Hour of Code，Brain Day 等免費公益活動，帶給各地的兒童與青少年。

　　他們共同累積超過五十年以上的教育經驗，過去二十年來，他們經常受邀到美國的小學和中學去演講，分享他們的教學教養經驗，同時也對美國學校的教學方式和內容，提出建議。參訪過數百所學校，和上千位老師和家長交換過教育觀念與做法，接觸過許許多多的小孩，這些經歷促使他們開始將他們的教育理念系統化。

　　他們以數十年在教育上的研究與實際教學經驗，開創出一套最新的教學方式──徐氏教育法™ (Hsu Method™)，依此擘畫了EDUx未來學校（EDUx School），致力於培養具有全球競爭力的領袖人才。

　　除了自己潛心研究與教學之外，他們花了近二十年訪談全球數百位教育專家、心理學家、藝術家、科學家、諾貝爾奬得主、腦神經科學家、科技界菁英及企業界成功人士，結果滋養並深化了他們的教育哲學，他們深知如何培養出在世界任何角落都能面對未來嚴峻挑戰的一流人才。

　　演講邀約，請洽 service@edux.tw。
　　EDUx網站：edux.tw
　　臉書：edux.tw/fb

　　相關著作
　　《教育大未來2:未來最好的學校－－新世代全才教育與創業訓練》
　　《教育大未來3:超強未來父母手冊－－你不能不知道的11個教養觀念與作法》

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　你，還認為小孩學程式設計只是一種才藝學習嗎？

　　科技迅速改變我們的生活，程式設計不只是未來進步之鑰，更是未來人力熱門需求！軟體正在吃下全世界，科技未來世界就在眼前。但讓硬體運轉的是軟體，所以創客訓練和學習程式設計正蔚為風潮，也是科技社會重要趨勢。

　　孩子的未來不能等，擁抱程式學習，擁抱科技，你還在遲疑嗎？

　　作者徐宏義與羅曼如長年關心教育與科技發展，因而成立了EDUx基金會，提倡以數位科技和新的學習方式，希望能改變下一代的學習方式。

　　在本書第一部中，他們先以各種生活中的例子，如Drone（無人機）、Amazon、Facebook、Spotify、Airbnb、Twitter……說明軟體在各種領域，如零售、娛樂、音樂、電玩遊戲、電影、汽車、醫療、教育……等有何等威力，分析為何科技是我們的未來；接著，他們介紹了未來學家眼中的未來面貌，這是未來十年、二十年……五十之後就有可能發生的事；第三章則以各種已經可見的例子，如穿戴式科技、3D印表機、人工智慧律師、機器人助教……等，來說明未來世界其實就在眼前，連藝術領域也有活生生受科技影響的例子。

　　第二部的重點在目前頗為風行的Hour of Code（一小時學電腦程式設計），作者先說明Hour of Code的發展簡史、目前在全球的發展趨勢，還有EDUx基金會如何在台灣推廣Hour of Code，並提供了Hour of Code的各種學習資源，讓有心人可以嘗試與學習，而且學習程式設計從來不嫌早，四、五歲可以開始，也從不嫌晚，九十幾歲也都還來得及。Hour of Code不僅在英美是必修課程，在台灣也即將成為教育政策之重點。

　　那麼，一小時學電腦程式設計之後呢？作者接著說明為什麼小孩應該要學程式語言設計？他們列舉出十一大項理由，簡單歸納後就是：學習程式語言設計是一種思考訓練，可以學會程式設計的人獲得自由和快樂、提升他們的思考力、創造力、演算力、溝通力，還能訓練寫作和表達能力以及解決問題能力，以及軟體人才的前途無量。

　　但學程式設計只有一個小時怎麼夠呢？因此，作者接著說明目前最熱門的視覺程式語言是什麼、有哪些較常用的視覺程式語言（如Scratch、ScratchJr、Blocky、Kdou、Alice……），先讓為人父母者了解視覺程式語言以及小孩該從視覺程式語言開始學習的理由，同時也提醒父母師長應注意自己的盲點，千萬不要隨意進階，反而破壞了孩子學習程式設計的熱情，打壞了他們的學習胃口。最棒的是，作者在此介紹了一個Unplug（不使用電腦）的學習方式，讓家長和孩子可以愉快的學習到程式設計的精隨：演算（Algorithm）與程式（program）。

　　最後的單元則簡介了目前常用的各種程式語言，如：Python、JavaScript、PHP、Ruby、Java、C、C++、C#、SQL，還有網頁常會用到的HTML和CSS，說明它們的運用層面和差異，並從不同的需求分析如何選擇自己要從學習哪種程式語言開始？對父母引領小孩學習或是成人自主學習，都相當有益。

　　最後，作者提出一些值得省思的問題，希冀讀者能在閱畢後思考，從本書中獲得最大利益。
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

〈推薦〉
作者序 找回孩子的學習熱情 徐宏義
My Voice我的聲音
導論

第一部 科技是我們的未來
軟體正在吃下全世界，新科技正在快速把人類帶向一個新的時代，而這新時代的雛型已經在我們眼前……
Chapter 1: 軟體正在吃下全世界
Chapter 2: 未來的世界是科技的世界
Chapter 3: 未來的世界其實就在眼前

第二部 Hour of Code一小時電腦程式設計運動
Hour of Code是什麼？Hour of Code簡史、Hour of Code各種學習資源與EDUx在台灣推動Hour of Code之經驗分享。
Chapter 4: Code.org 推動Hour of Code，風行全球
Chapter 5: EDUx 在台灣推動Hour of Code

第三部 為什麼要學電腦程式設計？
政府領導人與科技界領袖等站在世界潮流先端的人都認為學習電腦程式設計很重要，而且電腦程式設計的學習早已風起雲湧，作者詳細說明了孩子應該立刻開始學習電腦程式設計的十一個理由。
Chapter 6: 你的小孩必須從今天開始學電腦程式的十一個理由

第四部 視覺程式設計語言
不管大人或小孩，如果沒有經驗，學程式為什麼最好由視覺程式入門？學習視覺程式設計的工具有哪些？
Chapter 7: 父母為何需要了解視覺程式設計語言？
Chapter 8: 視覺程式設計語言

第五部 進階程式設計語言
介紹銜接視覺程式設計後的程式語言，以及學了視覺程式設計之後，接下來學什麼程式語言，整個程式的學習地圖應該如何安排。
Chapter 9: 程式語言總覽
Chapter 10: 如何選擇學什麼程式語言？

問題省思
致謝

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【Preface】序/前言/推薦/心得

導論

　　這本書的內容很多，結構也有點複雜，因此在這裡請容我們做些簡單的導讀。

　　未來已經在我們的生活之中

　　本書的第一部分描述未來世界是什麼樣子。第一章講軟體正在吃下全世界。矽谷著名的投資人Marc Andreessen在二○一一年八月二十日在《華爾街日報》發表了一篇文章〈Why Software Is Eating the World〉（為什麼軟體正在吃下全世界），他由零售、娛樂、音樂、電玩遊戲、電影、攝影、電訊、汽車、石油、天然氣、財務、醫療、教育、國防等各個層面分析軟體的威力，舉了許多例子證明軟體已經在整個科技發展上佔有主導地位。

　　當然，強調軟體的發展，並不在於否定硬體的重要性。事實上，每一項硬體產品都需要許多軟體來控制，現在發展中的無人駕駛汽車，車上配備許多的電腦和感應器等各式各樣的硬體，這些硬體零組件要工作，全都要靠軟體從中奔走接續，把這些硬體串連起來，才能竟全功。所以未來的世界，當然是軟體當家的世界。

　　我們都知道，人類的社會不停的在往前走，這是個不變的趨勢。但是光知道這些是不夠的，甚至是危險的，因為我們常會因為知道世界大概的走向，而忽略了更重要的事情，那就是它往前的速度。

　　人類社會在不同時期進步的速度是不同的，我們會以過去的經驗來設想將來進展的快慢，但這是個危險的假設，因為如果假設錯誤，我們很有可能措手不及，連應變的時間都沒有。這不是危言聳聽，而是每天都在發生的事情。大家看到關廠的工人以及工作被機器取代的收費站雇員在抗議，覺得和自己無關，但真的是這樣嗎？

　　美國有一位作家Garrison Keillor，寫了一本小說叫《烏比岡湖日子》（Lake Wobegon Days），烏比岡湖是一個位在明尼蘇達州草原邊緣的小鎮，它是一個數十年都不變，被時間遺忘的小鎮。在這個小鎮裏，「所有的女人都很強壯，男人都長得好看，小孩都是中上之資。」這是他們對自己的評估。真象是，小鎮的人坐井觀天，生活在夢幻中，他們自以為是的都不是事實。後來有人就稱這種自我感覺良好，卻與事實不符的現象叫烏比岡湖效應（Lake Wobegon Effect）。

　　同樣的效應，心理學家則有一個比較學術的名稱，叫Dunning-Kruger E_ect，或Illusory Superiority（優越幻覺）。David Dunning 和Justin Kruger是康乃爾大學的心理學家，他們研究發現，能力低的人，常常會把自己的能力想像的比實際上高出許多，無法真正了解自己的程度在那裏。Dunning和Kruger對這種現象的解釋是某些能力不足的人缺乏自我評估的能力，以至於產生內在的幻覺（internal illusion），錯估自己所在的位置。

　　如果我們認為自己並非藍領階級，被遣散或工作被取代與己無關，就是犯了Dunning-Kruger效應的錯覺，以為可以自外於科技的進步或社會根本的變革。在新科技的巨輪下，現行的教育制度和學習方式早已過期。有人說，學校畢業後發現所學的東西已經過時。實際上，這樣的說法也是錯的。如果真要說的話，說上半年或去年學的東西已經過時還更接近事實。問題在於，許多學校教的東西，老早已經是過去式，將來要用的知識、應該具有的能力，卻是學校完全沒有教的，這才是令人擔憂的事情。

　　關廠工人可以責怪政府沒有未雨綢繆，缺乏應變方案，但沒有辦法改變受傷害的是自己的事實。同樣的，父母寄望政府趕上時代，改革教育，卻忽略了政府即使做得不錯，也只能趕上它所看到的時代，改革它所知道的教育，這是最好的狀況。但即使是最好的狀況，仍然不足以應付新科技帶來的大變動，這是危言，但卻是事實。

　　探索了軟體的威力之後，我們在第二章開始介紹在未來學家眼中，將來的十年、二十年、三十年、四十年、五十年，人類的世界──不只是在地球上──會是一個什麼樣的面貌。甚至人類自身在人工智慧、機器人，以及尖端生物科技的快速發展下，會變成什麼樣子。這裏面的分析，或許會令某些讀者覺得不可置信或完全不同意，但我們的目的是詳實的描述最有可能的未來，就像哈佛教授，也是未來學者George Church說的，「不管喜不喜歡，你自己要去習慣未來。」

　　第三章說明未來其實已經在我們伸手可及的範圍內，許多我們以為還在未來的事，其實都已經在我們的生活裏。就如同William Gibson講的名言，「未來已經到了，只是沒有平均分布罷了」。還沒到我們這裏來的東西，並不表示在地球上不存在。

　　如果它存在，我們就應該及早認識，及早應變。如果以為晚過幾年沒什麼差別，那就是忘記了世界的競爭是相對的，也就是說別人前進，我們雖然不動，其實和別人相較，我們是在往後退，這是很淺顯的道理。坐過火車，頭往窗外看過的人都知道，火車往前開動時，車站是在往後退的，火車加速愈快，車站後退的速度就更快。

　　本書第一部分的總結是，軟體正在吃下全世界，新科技正在快速把人類帶向一個新時代，而這新時代的雛型已經在我們眼前。

　　如果你是年輕人，或許還在學校求學，或許已經步入社會，對於這樣的新世界，你該怎麼準備自己？

　　如果你是父母，你的孩子在未來十年、二十年內也要步上舞台的中央，你希望他能平安、快樂，這是一定的，但是你也同時希望你的下一代活得有意義、有貢獻。

　　如果是這樣，你不能繼續睡在烏比岡湖畔，徜徉於只存在幻境的桃花源裏。請往下繼續讀，裏面提供了我們的答案。

　　一小時學電腦程式的效果

　　在美國的大賣場（如Costco）或超市（如Whole Foods）常有許多給顧客試吃的小攤位擺在賣場各處，我不吃這些試吃品，但常看人像逛夜市一樣，吃了一攤再換一攤，逛完之後，肯定吃飽了。我曾經問過大賣場的經理，這種試吃的效果如何，我指的是對銷售產品是否有效，他說效果非常好，我想這個就是人性。就像在台灣有些水果攤的老板會放些水果的切片，讓顧客嘗鮮，我看吃的人大多會買，買了水果之後，回家打開之後甜不甜，那就看老板的良心了。

　　我在本書的第二部分（第四章）談到現在全球最熱門的Hour of Code（一小時學電腦程式）之緣起和全球各國爭先參與的過程。Hour of Code是矽谷一對伊朗移民後裔兄弟Hadi和Ali Partovi想出來的，它吸引全世界的人──特別是小孩子和弱勢的族群──一起來體驗電腦程式設計。

　　如果把這對兄弟比喻成賣東西的商人，他們想賣的東西並不是「一小時學電腦程式」，雖然那是他端出來的東西，但那只是試吃品，他們真正要賣的，也就是他們的最終目標，是要推動下一代長期來學電腦程式設計。

　　他的作法看起來沒什麼特別，卻是非常聰明的手法，因為電腦程式給人的印象就是專業、困難、無趣，簡單的說，就是很難。但真的是這樣嗎？其實不盡然，視覺程式設計工具的發明（如MIT發明的Scratch），讓寫程式變得很容易，連四、五歲的小朋友都可以做，每個人都可以學得很開心，很有成就感。

　　程式設計是軟體開發的根本，而軟體是未來科技社會最重要的核心。沒有軟體，所有的硬體全部都要停擺，人類文明的基礎建設（Infrastructure）整個就會摧枯拉朽的癱瘓掉。所以程式設計是很重要的。它同時也是地球上每個國家未來競爭力的指標，哪個國家的軟體開發能力強，它就能在未來世界裏吃香喝辣，否則就是吃癟，這是再清楚不過的事了。

　　所以各國在以前是競相做軍備武器競賽，而現代的競賽已經改成軟體的競賽。美國了解這一點，所以當Partovi兄弟成立非營利組織Code.org開始推動程式人才的培養時，美國各大企業搶著參與，政府也不落人後，歐巴馬親自帶頭參加，寫下美國歷來總統的第一行程式，同時也積極的參與錄影和演講，告訴美國的下一代，國家要維持領先，要有更多的人投入程式設計的行業。

　　問題是，怎麼做？答案是，先來試一個小時再說。多數的小朋友試了一個小時之後都會說，我喜歡，我要學程式設計。Hour of Code聰明之處就在這裏，如果一開始就推動全民學程式，那麼阻力會很大，參加的意願也會很低，除了大家還不了解程式設計是什麼之外，主要是程式設計難學的形象和不知學了能做什麼的疑慮。

　　在這一章裏，我也談到Hour of Code的資源在哪裏。Code.org和參與夥伴們的作法是把所有的資源放在網上，讓所有有興趣讓小孩參加Hour of Code活動的單位，不管是學校也好，社區也好，教堂也好，甚至自學家庭或任何小團體都好，都能自己上他們的官網，在眾多的選項裏選擇合適的工具，由老師、家長、志工大哥哥、大姐姐帶著小朋友來學習，這是多麼棒的一件事！所以我把他們提到的資源，大致列舉了一些，供不同團體自由選擇。

　　接著，一個常被問到的問題是，「一小時學電腦程式之後呢？」當然，這也是Code.org等著大家來問的問題。他們在官網上也放上了更多的學習資源，這些都是比較長期的學習資源，因此我在提到「Beyond Hour of Code」（一小時學電腦程式之後）也羅列了一些。除此之外，我還提到Code.org並未提到的一些其他的學習資源。

　　接下來，在第五章，我提到EDUx如何在二○一三年年底，幾乎和Code.org同時，在台灣開始推動Hour of Code的公益活動，我們用個人的資金與力量，去任何要我們去的地方，推動小朋友學程式的活動，我們在臉書、部落格裡宣傳學程式的好處，我們連絡政府的單位和私人機構，只要他們願意聽，我們就去。

　　除了台北之外，我們跑到台東、屏東、高雄、台南、台中、桃園，我們不在意花多少錢，有多辛苦，只想做一件事，那就是推動我們心中的夢：把台灣變成軟體科技之島，成為世界的軟體中心。在我看來，那是解決台灣的經濟、社會、政治，以及最令我痛心的各種汙染的根本之計。這個夢當然不可能由我們單獨來完成，但只要這個夢想可以得到許多人的認同，並且大家攜手朝這個目標邁進，那台灣是有希望的。

　　我也在本章裏提到我們推動Hour of Code的十一點心得，其中包括給小孩學程式的建議，以及給政府在培養台灣軟體人才的建言，我也簡單說明了新加坡的作法，和新加坡能給台灣什麼啟示。

　　我提到新加坡這個國家並不是隨口說說，台灣常有人拿新加坡土地不大來調侃，這是一種夜郎自大的心態。新加坡的努力和成績有目共睹，總理李顯龍剛訪美回來，如果你有在注意，歐巴馬總統用最正式的國宴款待，從到場參加的美國各界重量級人士，你就知道美國非常重視新加坡這個盟友。
　　
　　新加坡的經驗絕對有許多值得台灣借鏡之處，如果我們只自滿於小確幸，全民運動只是討論吃東西，然後經濟直直落，教育還是古時候那一套，那我不知道我們以後要吃什麼。

　　小孩學程式設計的理由

　　本書第三部分談到，為什麼小孩需要學電腦程式設計。關於這個議題，我們在二○一三年底在把美國的Hour of Code（一小時學電腦程式）免費公益活動帶到台灣來。那時候，家長會問：小孩需要學電腦程式嗎？會不會太小？學了有什麼用？

　　幾年後的今天，許多報導提到有若干國家已經把小學生學程式規畫到正式的學校科目裏，雖然晚了好幾年，台灣也終於依樣把程式設計放到新的課綱裏，大家好像準備好了，蓄勢待發，小學生要來學程式了。

　　問題是，為什麼要學程式設計？教育人士說，學程式是學邏輯思考。再問下去就沒有了。老師如此，教育者如此，其他人更遑論懂得了。小孩子為什麼要學程式設計的理由其實比表面上看到的要深得多。

　　我們在這一部分裏詳細解釋了為什麼要學程式設計的道理，我們提出了十一點理由，但是魔鬼真的藏在細節裏，幾條或每一條理由是什麼不重要，重要的是我們在解釋那個理由的細節，了解體會這些內容，對於我們為什麼要做這件事，怎麼做都很必要。因為知道「為何而戰」提升我們的動機，讓我們碰到困難能堅持下去。

　　在不懂的人沾點醬油、品味一下就以為學到了，就沾沾自喜的離開的時候，堅持下去的人才會看到自己領先的差距。

　　如果你是大學生或已畢業的人，請你仔細看這一部分，因為它和你息息相關，不管你的專業是什麼，程式設計是未來人的基本訓練，從事任何行業都會用到。說得更精確一點，程式設計所學到的對於你從事任何一件事都會有很大的助益，理由請看書的這一部分。

　　在美國，已經有許多人參加三個月到一年的程式設計密集訓練後，轉業成功，找到電腦程式設計的工作。對於不喜歡、不看好自己目前行業的人，程式設計絕不是天書，考慮轉行學程式設計，加入軟體開發的行列，絕對是一件可行的事。

　　我們開辦的「科技媽媽俱樂部」（Tech Mom Club）及「科技女孩俱樂部」（Tech GirlClub）鼓勵媽媽及女孩學程式設計。理由很簡單，程式設計是一件特別適合女孩做的事。

　　第一，程式設計不是純科學，它和設計連在一起，很需要美感。而許多女孩子的長處就是設計和美感的結合。

　　第二，程式設計是軟體，不是體力活，女性天生適合這項工作。

　　第三，軟體行業或新科技行業缺乏女性，因而需才孔急，女性在這一行裏會有先天的、或者更正確的說，有競爭的優勢。女孩子沒有理由不擁抱程式設計。
　　
　　第四，媽媽們常要負擔在家照顧小孩的工作，隨時可以在雲端工作的程式設計是天上掉下來的禮物，媽媽學會程式設計後可以在家開創副業，這是一舉數得的事。

　　如果你覺得可能，沒有任何人可以告訴你，你做不到。

　　我們還需要說更多嗎？

　　科技的進步代表人類的壽命會迅速拉長，就如同你無法想像以前人類活到三、四十歲就結束了，你也無法想像科技是否可以將人類的平均壽命延長到一百歲、一百二十歲、一百五十歲，或超過二百歲。

　　不管怎麼說，你可以這樣看，如果你現在是四十來歲，你應該把自己看成是二十來歲；如果你是六十來歲，可以看成是三、四十歲。如果你同意這個說法，那你就會同意，你還有許多年可以活。

　　因此，幫你自己一個忙，不管幾歲，開始學寫電腦程式。

　　那麼學程式設計可以做什麼呢？

　　如果你是小朋友，在學寫程式的時候，老師一定有和你討論過，你學寫程式，想要用來做什麼呢？如果你沒有特別的想法，老師也會和你討論，了解你的興趣，知道什麼事會讓你興奮，接著就引導你去訂下一個目標，這樣會讓你學程式設計更有目的，更來勁。我們有國小高年級或國中的小孩，一進門就說他想要學程式來做一個遊戲給同學玩，觀察他的學習，你會發現他有比別人強的自我動機，這是很好的。

　　如果你是成年人，那你可能在學程式之前，老早已經想到為什麼你要來學，我碰過有人說，她想製作自己的網頁，把她的先生和小孩的照片放在網上，她覺得Facebook和Instagram好像比較零散，缺乏組織，她希望能做一個永久性的家庭網站，我們當然鼓勵她去達成目標。

　　有更多年輕人學程式設計的目的是想要拿它來找工作或創業，這是再棒不過的事了。程式設計真正的威力就在創業裏彰顯出來，程式設計就像是一部超級跑車，它有無窮的威力，如果沒有寬敞的賽車跑道讓它馳騁，那再好的超跑放在那裏，也只是一堆好看的廢鐵而已。但是如果開放一條空曠的跑道給它，它就能釋放出令人驚豔的能量。

　　創業就是學習程式設計之後的一條永無止境的跑道，在這條跑道上的名人堂有比爾蓋茲、賈伯斯這些人，你能不能登上創業的名人堂不重要，重要的是，像一位創業家說的：「我可以接受失敗。每個人都在某個地方跌過跤，但是我沒有辦法接受不去嘗試。」

　　說這句話的創業家叫喬丹（Michael Jordan），他碰巧也是過去打籃球的人，現在他是NBA球隊Charlotte Hornets（就是林書豪所屬的那一隊）的老闆。幾天前，我還在電視上看到他球隊輸了球，臉上沮喪的表情。但是對我來講，他在打球時是那麼的賣力和專注，退休了之後，還是那麼的拚命，他這輩子活得非常精采。如果像他已經有過大成就還這麼拚，年輕的你有什麼理由不去闖闖，活出你生命的光與熱來？

　　了解視覺程式語言

　　本書的第四部分談視覺程式設計（Visual Programming）。所謂視覺程式設計，就是說學程式的人是透過原創者設計的一個視覺介面來寫程式，學習者經由操作視覺介面提供的工具或元素進行創作，小朋友或任何初學者，經由這樣的介面來學習，避免掉枯燥繁重的一行一行的打出程式語言，但還是可以學到程式設計的精髓和體會程式運作的原理，是一件非常棒的發明。

　　第四部分的第七章說明為什麼父母或一般人需要了解視覺程式設計和其他的程式設計語言的細節。

　　我在學校學數學、科學時，常會懷疑為什麼要學那些東西，到底那些知識和我們生活有什麼關係，學了能做什麼用，不學又會影響什麼？在學校時，沒有人給我解答。我帶著這個疑問由中學、大學、研究所，一直到就業，自己有了小孩之後，才慢慢想通，給自己一個比較好的解答，也給孩子一個他們可以理解的答案。

　　在思考「為什麼」的過程，也是一個發現的旅途，你愈是去想，就愈會發現學的東西都會有用。數學、物理、化學、生物等，學得愈多，就愈通暢無障礙，那種感覺好像到處都亮綠燈，往哪個方向走都行得通。學得不夠、學得不好，就覺得到處都是路障，前後左右都行不通，那是很令人沮喪的事。

　　比如說，在學物理時，要用到某一部分的數學觀念或技巧，如果數學沒學好，那一部分的物理就通不了。學化學時，有時也要用到物理，如果物理沒弄懂，那一部分的化學就卡在那裏。中學學生物時，以為生物就是背許多的事實（facts），真的，那就是我對生物所有的印象。

　　上了大學之後，我就再也沒碰過生物，一直到有了小孩，小孩升到大學、研究所，一直在做和生物有關的學問，自己才重新拿起生物來瞧瞧，這個時候才發現生物真是一門很有趣，和我們息息相關的一門學問。

　　那時我就在想，如果在學校的時候，可以有老師或任何人，能夠幫學生把整個比如說中學的生物（或數理化）整體講過一遍，不是教細節，而是一個介紹性的總覽（Overview），告訴我們在未來的六年內──三年國中、三年高中，其實應該併在一起談，因為學問其實沒在管你國中或高中──你要學的是什麼，學的東西之間有什麼關聯，為什麼要學這些，學了之後可能有些什麼用處等等，那會非常非常有用。

　　有什麼用？我現在知道，有大用。學生經過這種預告式的介紹（Preview）之後，他會知道現在學什麼，接下來學什麼，之間的關聯是什麼，學習會變得有方向、有目的。舉個例子，不久前Pokémon Go正式入侵台灣，我知道會引起轟動。第一天的早上特地跑出去看看，果然一路上看到許多年輕人拿著手機，到處鑽來鑽去，在找他的怪獸。

　　下班後，我們例行性到大安公園散步，不得了了，到處都是找尋寶物的尋夢者。有小孩，有年輕人，有中年婦女和男士，整個公園的氣氛和平日完全不一樣。曼如說，這個情景讓她想到小時候過元宵節，每個人提著燈籠的熱鬧情景。

　　她提到燈籠，也勾起了我小時候的回憶。小時候，大年十五，鄰居的小孩子會不約而同的提著自己的燈籠在定點會合，附近有個廢棄的防空洞，我們都會進去探險。有些比較大的小孩都會裝神弄鬼，鬼吼鬼叫的，嚇得我們全身起哆嗦，也跟著鬼叫起來，鬼叫聲此起彼伏，尤其第一次進那個防空洞，它很深，你根本不知道會走到那裏去，有沒有出口，會不會碰到什麼怪東西。這是第一次的初體驗，嚇都嚇死了。

　　等到第二年之後，變成識途老馬，我知道裏面有什麼、沒有什麼，會走到哪裏去，漆黑的防空洞再也嚇不倒我了。我的意思是，一個鳥瞰式的整體介紹，可以排除學習者的恐懼，知道會碰到什麼，整個看起來是什麼樣子，學生就不會有恐懼，而且反而會引發他們的興趣，就好像期待約會一樣去迎接新的課程，這和完全不知道會碰到什麼，等著被驚嚇（shock）的經驗是完全不同的。

　　再說一個我個人的故事。我在高中時，對數學就很有興趣，但是不知道為什麼就是學不好，我當時的感覺是我太笨，沒有足夠的智力去了解那些內容，所以相當沮喪。於是我跑到台大數學系分別去找了楊維哲和黃武雄兩位教授，向他們請教高中數學要怎麼學，沒想到他們都答應和我談一下。

　　那是很多年以前的事，我已經忘了談話的內容細節，但是有一件事我記得非常清楚，兩位老師不約而同的談到一個技巧，就是在學期一開始拿到書時，先把整本書瀏覽一遍，不是細讀，而是一頁一頁翻看，大致上了解在說些什麼，可能用一兩天的時間，把整本書翻過一遍，就可以有一個整體的概念。

　　我忘了我當時實際上聽懂了多少，後來我也沒有再去找他們，他們當然也不會記得曾經指點過這樣一個高中生，但我對他們兩位一直感銘在心。我知道，其實這樣的風範一直影響著我。

　　現在我們從事EDUx基金會的工作，花很多力氣和許多自己的資源，想要改變整個教育的錯誤方向、觀念和作法，注入新科技的教育，雖然力量很微薄，但之所以還是像唐吉軻德一樣，明知不可為而為之，胸中的一股幫助別人的熱情未曾消滅，也是受到像兩位數學教授以及一路上幫助我小孩成長的許多人士，這所有的人給我們的啟示。

　　再回到剛才的題目，我要說的是，再漆黑恐怖、不可知的防空洞，如果你去過，第二次就不會那麼驚恐。同樣的，學一樣學問，如果有預覽、鳥瞰式的整體先介紹一遍，對未來的學習方向，會非常有助益。

　　我在本書的第七章就以學數學、物理、化學有什麼用當例子，來介紹為什麼需要知道學程式設計有什麼用，在學些什麼內容，以及學習順序應該為何。

　　我先由第八章的視覺程式設計開始介紹，說明為什麼學程式，不管大人或小孩，如果沒有經驗，最好由視覺程式入門；接著我提到學習視覺程式設計的工具是什麼。最有名的，是麻省理工學院開創的Scratch語言，但這絕對不是唯一的。我還介紹其他很多不同公司開發的不同視覺程式設計工具。

　　接著談Unplug（不插電），意思是說，不用電腦來學習程式設計。這不但可能，而且是一個很好的方式，Unplug讓學齡前、不識字、不會打字、不會使用電腦的小孩子，也可以有機會接觸程式設計，當小小孩經由Unplug知道什麼是演算法（Algorithm），什麼是程式（Program），他以後接觸視覺程式，就可以有更好的準備，學起來就會更順利。我還寫了一個Unplug的完整作法，家長有機會可以和孩子先玩一玩。

　　入門之後的銜接

　　接下來，第五部分的第九章我介紹了銜接視覺程式設計後的「正式」程式語言。我把「正式」兩字加上引號，是因為我認為視覺程式語言並非不正式的語言，只是一般人這麼說，在無傷整體了解之下，為了便利說明，暫時從俗。

　　我先介紹所謂的動態語言（Dynamic Languages），這包含了Python、JavaScript、PHP、Ruby；然後介紹非動態語言（Static languages），這包括有Java、C、C++、C#、SQL、Objective C/Swift。然後我介紹了HTML和CSS，這兩者雖然不能稱作是程式語言，但是它們是做網頁重要的工具，也是不能不學，不能不會的工具，所以在這裏說明，接著介紹要做iOS的應用程式（Apps），需要用到那些語言和工具。最後，介紹要做Android的應用程式，有哪些不同的方式可以選擇。

　　特別要說明的是，不管是製作網頁的HTML及CSS，或是製作iOS或Android的應用程式，有一點非常重要的是，這些都不是單純寫程式就可以解決的事，都牽涉到設計和美感素養，因此我也簡單談了一下設計訓練的重要性，這也就是為什麼在EDUx的系統裏，核心科目還包括設計思考及設計訓練的原因。

　　第十章，也是本書的最後一章，我談到學了視覺程式設計之後，接下來學什麼程式語言，整個程式的學習地圖應該如何安排。這分成兩部分，先談小孩子接下來學什麼語言，另一部分談高中或大學以上的成人，在選擇程式語言時，可以有哪些考量的取捨點。

　　小孩學程式語言的順序思考點比較單純，成人因為牽涉到職業及生涯，考慮起來就複雜許多，因此我提出了五點不同的思考方向，原因是一個人的精力和時間有限，不可能也不必要學習所有的程式語言，必須要有專攻的項目，所以需要有不同的考慮重點。

　　我建議可以由以下五個方向來考慮：第一，由想要做的事決定學什麼程式語言。第二，由程式設計專業來決定學什麼程式語言。第三，以未來薪資報酬的角度來思考未來要走的方向。第四，由程式語言的使用率（Popularity，也可以說是受歡迎的程度）來決定。第五，由程式語言受歡迎度的趨勢走向是往上或往下來決定。
　　
　　這雖然只是考量點，但我提供的資訊會非常有用。一旦決定由什麼語言入手之後，就必須全力以赴，就像學音樂不一定要當音樂家，而是認同音樂的素養可以豐富我們的人生。學程式設計語言，不只是豐富人生，不管你未來從事什麼行業，程式的技能可以幫助你把工作提昇到另一個更高的層次。退一萬步說，程式的訓練是未來科技世界的公民每個人都必須要有的素養。

　　現在，繫好安全帶，準備進入你的科技與程式教育驚奇之旅吧。

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ISBN：9789864771134
叢書系列：商周教育館
規格：平裝/320頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>教學法/實例
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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叢書系列：商周教育館
規格：平裝/320頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>教學法/實例
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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010733717?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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教育大未來 3：超強未來父母手冊－－你不能不知道的11個教養觀念與作法[Jiao Yu Da Wei Lai 3： Chao Qiang Wei Lai Fu Mu Shou Ce －－ Ni...]～推薦！

作者：徐宏義,羅曼如 出版社：商周出版 出版日期：2016/11/05 語言：繁體中文 定價：340元 ISBN：9789864771158 叢書系列：商周教育館 規格：平裝/320頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：社會科學>教育>教學法/實例 本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

徐宏義

　　人工智慧專家，美國EDUx教育基金會及數位科技公司共同創辦人，長期致力研究未來科技、人工智慧、特殊資優教育、腦神經科學與行為認知心理學。

　　他認為落伍的、錯誤及反科學的教育方式，抹煞許多具資優潛質的小孩，不但埋沒了許多人才，更造成整體文明進程的遲滯甚至衰退。

　　他認為許多人類社會的問題，追遡其根源，問題都出在教育，因此他的心願是以改變教育來改變世界。

　　網站：dhsu.org
　　臉書：edux.tw/david

　　相關著作
　　《教育大未來2:未來最好的學校－－新世代全才教育與創業訓練》
　　《教育大未來3:超強未來父母手冊－－你不能不知道的11個教養觀念與作法》

羅曼如

　　三個Y及Ｚ世代男孩的母親及生活教練，兒童教育心理專家、父母教育與親子關係專業顧問 。羅曼如並為EDUx Foundation合夥創辦人、iCode School 程式設計學校 （icodeschool.org） 課程總監，「EDUx未來學校」(EDUx School) 籌備處負責人。
　　
　　她長期研究幼兒腦力發展及特殊資優教育。專長是教育、親子教養、教學方式、提升孩童的腦力及IQ，改變他們的學習行為與學習能力。她戮力推廣數位科技、互動式多媒體網上教學及新的學習方式，帶動新的教育潮流。

　　自2005年開始，在北美演說及主持研討會，傳授許多家長如何開發家中子女的潛能。她相信，所有的小孩都具天分及成功的條件，只要教育方式得當，都可以教出資優、快樂及有成就的小孩。

　　她亦在EDUx教育基金會擔任執行長，根據徐氏教育法（Hsu Method），推動以下訓練課程：（1）程式設計，（2）創業訓練，（3）腦力訓練，（4）科技與創業英文，（5）中英語溝通訓練。

　　網站：dhsu.org
　　臉書：edux.tw/joyce

　　徐宏義先生與羅曼如女士在美國矽谷創辦了「EDUx教育基金會」(EDUx Educational Foundation)，將歐美國家，特別是美國矽谷最新的電腦程式設計教學、以及他們研究多年發展的特殊腦力訓練方式 (Brain Training)及創業訓練，加上美國風行全球的Hour of Code，Brain Day 等免費公益活動，帶給各地的兒童與青少年。

　　他們共同累積超過五十年以上的教育經驗，過去二十年來，他們經常受邀到美國的小學和中學去演講，分享他們的教學教養經驗，同時也對美國學校的教學方式和內容，提出建議。參訪過數百所學校，和上千位老師和家長交換過教育觀念與做法，接觸過許許多多的小孩，這些經歷促使他們開始將他們的教育理念系統化。

　　他們以數十年在教育上的研究與實際教學經驗，開創出一套最新的教學方式──徐氏教育法™ (Hsu Method™)，依此擘畫了EDUx未來學校（EDUx School），致力於培養具有全球競爭力的領袖人才。

　　除了自己潛心研究與教學之外，他們花了近二十年訪談全球數百位教育專家、心理學家、藝術家、科學家、諾貝爾奬得主、腦神經科學家、科技界菁英及企業界成功人士，結果滋養並深化了他們的教育哲學，他們深知如何培養出在世界任何角落都能面對未來嚴峻挑戰的一流人才。

　　演講邀約，請洽 service@edux.tw。
　　EDUx網站：edux.tw
　　臉書：edux.tw/fb

　　相關著作
　　《教育大未來2:未來最好的學校－－新世代全才教育與創業訓練》
　　《教育大未來3:超強未來父母手冊－－你不能不知道的11個教養觀念與作法》

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　作者徐宏義與羅曼如長年關心教育與科技發展，因而成立了EDUx基金會，提倡以數位科技和新的學習方式，希望能改變下一代的學習方式。因為他們經常在與家長的交談中被問到一些重覆的問題，聽的的次數愈多，表示這是父母最關心的，或是最困擾的問題；再加上有些問題沒有人問到，多少表示許多家長或年輕人忽略了這些重要的問題。為了這些焦慮的父母，他們寫下了本書的內容。

　　作者在第一部分享他們在實驗教學裡碰到最大的問題是，小孩子在傳統的教育方式底下，養成出一種「只做你教我的」的習慣，於是在要求孩子自己發揮創造力時，有許多學生常常瞪著老師，不知道要如何思考。但是未來社會裡，許多事情都是全新或第一次碰到的，在無前例可循的狀況下，工作者就必須要能提出解決的辦法，創意、創新、創造力就變得很重要。因此第一章就是談如何訓練小孩的創造力。

　　第二章談自學（Self-Learning）。在傳統教育中，最大的問題是填鴨式的教育。作者指出許多有成就的人最大的特色之一是早早就輟學（離開學校的原因不一），但有一點不變的是，他們停止了學校教育但從未停止過學習。有些人甚至認為，離開學校才能真正開始學習。這就是自學的重要性。

　　第三章談無私的分享（Sharing），談到小孩社交生活的重要性。作者從人類的群性大腦（Social Brain）出發，談到小孩子如何由同儕合作，透過同儕學習的機會，學會如何領導與被他人領導，並且讓自己的學習更深入。

　　接下來，討論大腦和行為的相關性，深入探討如何讓小孩具備自我動機，他能自己驅動自己，追求他的熱情，是父母夢寐以求的事。但是許多父母的行為其實是反大腦學習，是撲滅學習動機的作法。作者在這一部提及何謂內在動機（Intrinsic Motivation）和外在動機（Extrinsic Motivation），以及如何培養孩子的學習動機。

　　另外，作者並探討了「習慣」（Habit），因為想要改變什麼壞習慣，如果不知道大腦是怎麼運作的，習慣在大腦內是怎麼形成的，就根本無法改變習慣。如果了解大腦怎麼看待習慣，就會知道如何對付壞習慣，永遠的去除惡習。這裡便提出父母可以怎樣幫助孩子去除某些壞習慣。

　　接著，作者談到電腦，並回答了三個父母最關心與最常問到的問題：一、要不要買電腦給小孩？二、用電腦會傷害小孩眼睛怎麼辦？三、小孩沉溺在電玩或電腦裏，怎麼辦？並提出他們的親身經驗和做法分享。

　　最後，作者提出一些非常重要但父母師長經常誤解的事：成長理論中的失敗，以及如何看待失敗；電玩遊戲不是洪水猛獸，以及好的電玩遊戲其實可以幫助孩子學習；還有，為什麼學業成績不怎麼樣的學生反而會是推動未來世界的舵手，作者舉了許許多多各行業成功人士的實例，解釋為什麼他們能反敗為勝。

　　作者總結道：如果能花時間在專業的學習上，或把語言念好（不是考試，而是真能運用），或追求某一種嗜好，人生不但更有趣，而且會更成功。

名人推薦

　　我們開辦了一所非傳統敎育體制的技術型的實驗敎育機構，非常重視數位科技的運用，所有的知識和技術都透過電腦進行，但是人文素養的提高也是平行進行的訓練，包括了文學、美術、音樂、電影及社會關懷。這套書的出現，正好提供了我們這所學校未來發展的參考，在此推薦給所有體制內、外的老師和家長閱讀。──作家、TMS（臺北市影視音實驗教育機構）校長　小野

　　當我越讀這本書，越坐立難安；我彷彿拿到了開啟未來的藏寶圖，應該馬上行動！
　　數位科技、能源爭奪、全球化……等變革，勢必帶來顛覆性的學習模式，然而大部分人只固守傳統！我們是「徐氏教育法」的積極實踐者，父母是教育革新的重要關鍵！為了孩子與國家的未來，值得全民推廣並再三研讀！──導演、家長　王慧君

　　針對未來人材的需求規劃孩子的教育之路，是現代父母必須思考的問題。
　　我非常認同徐氏夫婦在書裏及教學現場的教育理念，更發現在教養孩子的同時，最需要改變的是父母的態度。沒有勇於嘗試創新思維的父母，孩子的未來也可能受限。讓我們用跳脫傳統的行動力翻轉孩子的大未來！──消費高手節目主持人、家長　支藝樺

　　每個小孩都有獨立思考能力、批判力、溝通力、創造力、寫作力、自學力，分數不再是孩子生命價值的裁斷點，是《教育大未來》三書作者策劃的未來學校藍圖。年輕人讀後會有不同的方向與作法。父母、教育者讀後，能體會新科技和新式教育的思維。 ──知名作家　吳祥輝

　　如果未來十年最重要的十種工作今天都還不存在，你該用什麼方式教育小孩？你自己又該如何面對未來的到來？
　　最喜歡的一句諺語說：「預測未來最好的方式就是去創造它。」翻開這本書，將讓你建立對未來的認知，書中所寫的不是玄學，而是世界上正在發生的事情，未來早已存在，只是還沒平均分布而已。你可以選擇讓未來在眼前不斷發生，也可以起身行動，參與其中。──LAB SKOOL創辦人　吳鉑源

　　我很高興和願意推薦宏義和曼如的著作。書中諸多主張都打動我的心弦，尤其是作者用媽媽俱樂部、女孩俱樂部推廣女性學習程式設計。我因為科技的能力得以在美國立足，實現我的美國夢。我的兒子張峰也因為科技的教育奠定了他在生物科技研究的基礎。科技教育與程式能力的確可以改變人的一生，我就是一個最佳的見證！宏義與曼如的這三本著作，確實是實現未來教育的良方；讀過的人，一定可以領先別人一步。──科技公司高級工程師、張鋒的媽媽　周淑均（張鋒博士為美國麻省理工學院教授，CRISPR發明人之一，二○一六年唐獎得主）

　　身為科技創業者，這些年我參與過各種加速器、產品展演、公司募資與創業競賽，從而接觸不同的團隊、創業家、領導者、業師、成功企業家與產業大老等，發現大家無不對台灣的未來感到憂心，台灣的未來勢必要能讓下一代有高度的競爭力與創造能力才可擺脫現有的窘境。
　　時常觀察家裡兩位小學生的學習狀況，我深深理解到我們必須擺脫舊有的填鴨式教育，讓小孩能獨立思考、挑戰舊有框架、用另類方法解決現有問題才能提升他們的國際競爭力。EDUx的創辦理念與教育方式與我的想法不謀而合。EDUx從程式設計語言學習出發，介紹簡潔易懂、實用的程式概念，讓學生從小訓練邏輯思考、創新能力與溝通技巧，將能孵化出具有創業家精神，勇於闖蕩，追求夢想的未來領袖；讓他們個個都能成就與創造更寬廣與自由的人生。希望您也認同EDUx的教育理念，為下一代裝備更多的武器與增加更多的競爭能力。──U-GYM TECH. & AIRSIG TECHNOLOGY共同創辦人兼行銷長　余福浩

　　幾年前認識徐宏義先生與羅曼如女士夫婦，深深被他們對教育創新與改革的熱情所感動，兩位作者致力推動兒童程式教育，強化小孩邏輯思考力、培養小孩專注與細心、增加小孩抽象思考能力，並以他們在教育上的研究與實際教學經驗，開創出一套新的教學方式，相信看完此書後會對您小孩的教育方式有完全不同的看法，開展全新的人生。──中華民國數位學習學會理事長　林立傑博士

　　台灣的硬體基礎相當好，但在未來，純硬體容易被抄襲，加上軟體，讓關鍵特色融入軟體，那麼就像倚天劍加上屠龍刀，無堅不摧。如果中小學教育真如作者在書中所描述的學習方式，訓練科技的能力，實施創業的訓練，那大學將會有更多具有好根基的人才可以繼續培植，那麼整個國家的前途將會大大有所不同。我誠心全力推薦作者《教育大未來》的三本書。──台大特聘教授及創新研究中心主任　林清富

　　創新創業這個熱門的題目，已經是在我身體流動一輩子的血液。近二十年的寫作生涯裡我寫了七本暢銷書，談的都是以這個題目為中心。近幾年矽谷的創業精神在台灣開始蔚為風氣，欣見EDUx將創業家的精神與訓練置入中小學的教育中，這是很新的做法，我相信如果用正確的方法施行，台灣的年輕學子將會有非常快樂且成功的人生。──美國橡子園合夥創辦人、羅特斯教育基金會董事長　林富元

　　如果你擔心家裡小朋友的教育問題，請務必花時間琢磨這套《教育大未來》三部曲。
　　身為一個六年級後段班創業者﹑自造者﹑兩個小孩的父親和一個到了四十歲歲才知道自己正在叛逆期的中年人，時常對學習日新月異新技術感到困擾，也對小孩要進入的台灣教育系統有很多疑問。
　　因緣巧合下認識了天才徐安廬的母親Joyce，還有她的小兒子Ben。其實我最想知道的，就是Ben 的父母親，如何引導這個少年這麼快樂且快速地進入到無人飛機這個快速發展的領域，也很想知道怎麼讓我自己的小孩也這麼快樂並同時擁有在未來世界的競爭力。
　　很高興的是，作者無私的撰寫了我最想知道的環節。明確的解釋了為何要這樣做﹑要做什麼跟怎麼做，讓我對孩子未來的教育方向有了個明確的導航點。──台灣第一家無人飛機公司　智飛科技共同創辦人　林永仁

　　你知道女性比例較高的企業，實質上賺越多的錢嗎？《教育大未來》這套書中鼓勵女孩學程式設計，舉了許多理由與實例。作者主持的基金會用心積極推廣女孩與媽媽學科技。我身為女科技人也創辦科技防災的公司，極力推薦所有的父母與年輕人閱讀這套書，仔細思考科技能力在未來世界的重要性，重新規劃學習的方向。──瑞德感知共同創辦人　林筱玫

　　兩位作者是各自有專業的知識分子，身為父母加上對周圍父母焦慮的關心及對台灣教育的省思，成為教育實踐者。本書是深思熟慮後的成品。由書寫風格，讀出他們的內省與同理。筆觸間可以體會到他們一直思考讀者會怎麼想，要如何下筆，如每一冊的導論，仔細說明為什麼寫每一章，所挑選的重點是什麼以及自己的闡述。作者娓娓道來世界上各地許多未來的故事，帶著讀者看到未來已經在眼前。在此前提下，他們倡議創業教育，培養孩子科學思維，創意解決問題的能力。最後，說到做到，全然展現跨界自學，提出教育心理學最新的研究，說明他們對教育的想法與做法。讀完，你被激勵要想，教育還能這麼走嗎？想改變嗎？翻開本書閱讀是最好的開始。──國立中央大學學習與教學研究所教授、前國家教育研究院院長　柯華葳

　　Joyce和David讓我認識了翻轉教育，也影響了我對孩子的教育方式。這些年來他們除了教育理念的推行，更積極推動各種電腦程式教育，把以往認定艱澀、局限在理科專業才能學成的技能反轉成人人都應該、人人都能夠掌握的能力和適應未來生活的工具。
　　許多人認為是因著在美國自由的教育體系下才能夠有像徐家三兄弟的優異表現。在美國生活這些年，我能確定他們的表現絕非是文化環境的因素，而父母的觀念才是最大功臣。這一家人不僅是翻轉教育的理論家，更是實踐者，看著他們這些年不斷致力於將這股翻轉的動能帶入台灣教育，如今更欣見他們藉由文字和更多為人父母、為人師長者分享，相信會讓更多家長老師產生共鳴，一起加入推動翻轉教育的行列，從自己做起，讓我們的孩子具備探索世界的勇氣和能力、讓他們掌握面對未來生活的工具。──財團法人福臨文化藝術基金會執行長　祁亞蕾

　　這套書透過腦神經科學研究，結合作者的親身教育經驗，不只讓您的孩子不被3C產品所控制，反而更能用這些工具的威力，創造他們的未來。──長庚醫院失智症及認知障礙科主治醫師　徐榮隆

　　懷抱對科技的熱愛和對教育的理想，David & Joyce剴切地呼籲，我們對於軟體應用發展和程式設計教育，應該投注比現在十倍或百倍的關心。身為耕耘數位教育多年的科技人來說，我非常同意，也很敬佩。我強烈推薦讀者透過這套書，拓展視野，修正觀念，激勵行動，改變自己，也改變孩子的未來。──澔奇數位及瀚師科技創辦人，史丹福電腦碩士、哈佛商學碩士　孫憶明

　　一群創新天才積極創辦一個未來最尖端科技的全人教育，改變世界未來分享學習並共享經濟的創業新商業模式。他們倡導與創辦動手去做、自我探索、高層次頂端技能科技的未來學校，讓所有人擁有最新創業科技、勇於創業、改變世界！
　　我認為EDUx School Moonshot Project是世界級頂尖新創！──馬可瀚創辦人、商業周刊／先探投資封面人物　許芸融

　　無論您是在學學生，或是已入社會的年輕人；又或者您是教育工作者，或父母，都應該參閱《教育大未來》套書。為自己、為您的學生或孩子，建立一套足以迎向未來，創新學習的教育觀念與態度。──華視副總經理、中廣新聞網節目主持人　郭至楨

　　程式語言、創業精神、創造力、自我學習及分享與分工合作能力，已經成為這一代孩子面對巨大社會變遷、迎向未來世界挑戰的必備條件。但很可惜，這些都不是目前台灣主流教育所看重的，甚或說反其道而行。
　　身為小四生的家長，無力感不言可喻，但也不應忘記，影響孩子最大的還是家庭教育。因此，我們是否能成為他們品格養成過程中的好見證？是否能勇於追求仍非主流的科技教育價值觀？是否有足夠的好奇心協助孩子探索大未來？是否能及早培養他們獨立思考、解決問題及生活自理的能力？有趣的是，我們本身也受傳統教育的束縛，如何破繭而出而不是作繭自縛將是身為家長最大的挑戰，此正是此系列書籍帶來的啟發。──活水社企投資開發共同創辦人、家長　陳一強

　　在創新創業的時代中，我很贊同下一代應該從小培養創業精神，要有擁抱創新事物的好奇和熱情，也勇敢面對未知與不確定，所以，我相信無論是年輕父母或年輕工作者，都可從本書獲得助益。──《數位時代》執行長　陳素蘭

　　泰美教育基金會一直致力於屏東地區兒童教育的推廣。我們非常認同EDUx培植孩子科技教育的理念，除了邀請Joyce親臨泰美舉辦親子教育講座，也曾用Google Hangouts的方式合辦台北、屏東的Hour of Code（一小時學程式設計）活動。
　　要培養孩子具有創造未來世界的能力，就需要創新的教育方法。《教育大未來》這套書指出了和傳統教育非常不同的一條道路，提供我們家長和教育者一個全新的方向。──泰美教育基金會執行長／泰美親子圖書館館長　張智惠

　　當學習發展成如同工廠流水線般進行著，一頓掙扎過後還剩下什麼？
　　現在主導權開始回到自己手中，越是清澈透明的眼越能發現更多資源及可能性，相信《教育大未來》讀者都能和我一樣享受在開創與探索未知的喜悅當中。──航見科技有限公司執行長　張東琳

　　人生直到過五十才領悟一件事，如果能夠重來，我會選擇自己創業；這也是我會給年輕人的建議。因為創業精神正是學習者最佳的態度；生逢網路時代，更是創業大浪潮的時刻。這本書有太多實證和論點讓人不禁擊掌叫好。真心相信，善用網路科技，是一個最好的學習和教育過程。──串樓口議題社群社長　莊豐嘉

　　我們認為藉由徐氏夫妻用心編寫的《教育大未來》套書，可以讓更多人了解這世界正在快速不斷地在改變！透過《軟體打造科技大未來》為未來生存技能作準備，軟體的影響已經無聲無息的深入每個人的生活習慣，主宰著大家；《未來最好的學校》潛移默化培養創業家所需的思考模式及技能知識，拓展國際視野；《超強未來父母手冊》的腦神經科學實證，徐氏新教養法教您小孩子碰到困境如何獨立思考與解決問題的能力。這套書結合科技、創業訓練、新教養法，多元創新思維來面對未來的世界，是不可多得的好書，絶對值得閱讀推薦並加以傳遞！──DYNASAFE 業務專案經理　黃生發與家長　劉桂蘭

　　沒有一個教育制度可以把不是天才的學生教成天才，但是不好的教育方法可以毀掉天才。這世界上的天才，遠比我們想像中要多。但為什麼我們在臺灣看到的這麼少？作者夫婦結合了他們在臺灣和美國雙重的經驗，比起直接翻譯美國教育家的書，更能切中臺灣教育的問題和家長的心態。
　　書中有很多故事與我的個人經驗契合。希望自己的孩子能充分發揮他的天份嗎？那你該讀這套書。或許你現在的做法已經是正確的了，那看完你會更有信心。──和沛科技股份有限公司總經理　翟本喬

　　我姪子在大二時很幸運的接觸到EDUx，上完課後他直說真的是太晚學到這些課程，讓他眼界大開，對自己、對未來更有自信和想法。
　　好的教育方針策略會讓個人和國家的未來變彩色，宏義和曼如一直在這領域努力，以我姪子的改變，我確信他們的教育理念與方法真的可以為台灣培育出更好的人才，而這些人才未來的生活一定是彩色的，他們一定也會讓台灣翻轉向上。──創業者、家長　歐金月

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

〈推薦〉
作者序 科學實證的新教養法
My Voice（我的聲音）
導論

PART I：21世紀最重要技能
Chapter 1：創造力（Creativity）
Chapter 2：自我學習力（Self-Learning）
Chapter 3：分享與分工合作能力（Sharing & Collaboration）

PART II：大腦與行為
Chapter 4：自我動機（Self-motivation）
Chapter 5：習慣（Habits）

PART III：如何使用電腦
Chapter 6：每個孩子一部電腦（1:1）
Chapter 7：視力與電腦（Eyesight）
Chapter 8：如何防止沉溺電腦（Computer Addiction）

PART IV：你以為不好的，其實是好的
Chapter 9：失敗（Failure）
Chapter 10：電玩遊戲（Video Games）
Chapter 11：拿C的學生未來會主宰世界（C Students Will Dominate the World）

問題省思
致謝

 

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【Preface】序/前言/推薦/心得

導論

　　我之所以會談這些題目，原因有二。

　　第一，我們經常在與家長的交談中被問到一些重覆的問題，聽的次數愈多，表示這是父母最關心的，或是最困擾的問題。

　　第二，另外有些問題沒有人問到，多少表示許多家長或年輕人忽略了這些重要的問題。這兩個因素結合在一起，就是這本書所談的題目。

　　剛剛說過，書裏提到的作法，都是我們親自實施過的，是確實可行的，只要家長相信，這些作法會造就小孩強大的威力。

　　我在本套書第二冊《未來最好的學校：新世代全才教育與創業訓練》曾經說過，我們在實驗教學裏碰到最大的問題是，小孩子在傳統的教育方式底下，養成出一種「只做你教我的」的習慣，當我們要求他們自己發揮創造力時，有許多學生常常瞪著老師，不知道要怎麼去思考。

　　偏偏我們教的都不是一個口令，一個動作的事，而是需要學生有自己的想法，說自己想說的故事。這個時候學生就會卡在那裏。

　　問題是，要在未來的社會生存，每個人都要有創造力。以前的社會，很多的事情都是長年不變，許多工作甚至不要工作的人有創意，免得徒生麻煩。但是未來社會裏，許多事情都是全新的，第一次碰到的，在無前例可循的狀況下，工作者就必須要有解決的辦法，創意、創新、創造力就變得很重要。因此這本書第一部的第一章就是談如何訓練小孩的創造力。

　　第二章談自學（Self-Learning）。傳統教育最大的問題是採用餵食法，也就是填鴨式的教育。大家都知道填鴨教育不好，但這種填塞法從來沒有停過。我們指出許多有成就的人，他們最大的特色之一就是早早就輟學，離開學校的原因不一，但有一點是不變的，就是他們停止了學校教育，但是從來沒有停止過學習。他們知道，學習不一定要在學校發生，有些人甚至認為，離開學校，他們才能真正開始學習。

　　第三章我們由無私的分享（Sharing）開始談到小孩子社交生活的重要性。我們由說明人類的群性大腦（Social Brain）出發，談到小孩子如何由同儕合作（Collaboration），透過同儕學習（Peer-to-Peer Learning）的機會，學會如何領導，如何被他人領導，並且讓自己的學習更深入，對團體及整個社會的貢獻更大。

　　我們在第二部分談大腦和行為的相關性，深入探討了怎麼讓小孩具自我動機，他能自己驅動自己，追求他的熱情，是父母夢寐以求的事。但是許多父母的行為，其實是反大腦學習的，是撲滅學習動機的作法。我們在第四章裏談到什麼是內在動機（Intrinsic Motivation）和外在動機（Extrinsic Motivation），以及培養動機的作法。

　　父母最常說的問題是常常需要催促小孩，他才有辦法去作他的事，有時候甚至催也催不動。小孩子如果不能有愛好學習的熱情，無法自己找解答，那在學習上已經出了問題。如何自學和如何養成他們的自我動機（Self-Motivation）是息息相關的。

　　和大腦及行為相關的議題，除了學習動機之外，還有「習慣」（Habit）這個大題目。想要改變什麼壞習慣，如果不知道大腦是怎麼運作的，習慣在大腦內是怎麼形成的，那根本無法改變習慣。就像減重一樣，舊的壞習慣是會復發的（relapse），一旦復發，前面的努力都是白費的。
　
　　單純的靠意志力可以暫時壓下壞習慣，但幾乎保證一定會復發。如果你了解大腦是怎麼看待習慣的，你就會知道怎麼對付壞習慣，永遠的去除惡習。我們每一個人可能都有想要去除的壞習慣，父母對孩子的某些習慣可能已經忍受許久，要怎麼幫助他，第五章有詳細的作法。
　
　　接著在第三部分，我談到電腦。電腦可能是父母和小孩情結最深的一樣產品。我的意思是說它常是家長和子女衝突或爭執的來源，是除了手機之外，家長最煩惱的一樣東西。但是另一方面來說，電腦是科技時代裏打開知識和訊息大門的鎖匙，對父母來說，可能被視為一項必要之惡（Necessary Evil）。

　　父母最關心、最常問的三個問題，我在這裏做了完整的回答。這幾個問題看似簡單，其實牽涉很深，難怪父母沒有辦法想清楚，變成是一個令人非常困惑的問題。因為困惑和恐懼，有些人乾脆直接禁止孩子接觸電腦或是嚴格限制小孩在電腦上的活動，這嚴重的影響小孩在未來世界的生存能力，是非常不智的。

　　這三個問題分別是：一、要不要買電腦給小孩？二、用電腦會傷害小孩眼睛怎麼辦？三、小孩沉溺在電玩或電腦裏，怎麼辦？

　　在第六章，我回答了第一個問題。美國許多州教育局和學區（School Districts）有一個口號叫1：1，這不是指老師和學生的比例是一比一。這個意思是說學校爭取經費，發給每個學生一部電腦。當然這是經費比較不足或人數太多的地方才有的問題，經費比較充裕的地區，多年以前老早就實現了1：1。事實上，許多地方發給學生電腦或平板根本是多餘的，因為學生多半老早有自己的電腦了。

　　我最小的兒子安心在校時，學校在學期前送來的設備清單，我們每年都在電腦需求那一欄勾選「不需要」，因為我們自己已經有了，就讓學校把電腦發給需要的人。更何況，現在的小孩對電腦的了解是很深的，安心的桌上型電腦是從小跟在哥哥旁邊當徒弟時自己組裝起來的，他組裝的電腦至少超過數十部，去年夏天還開了一班電腦組裝的課程，是學生最信賴歡迎的老師之一。

　　安心的手提電腦則是Mac的系統，當年比爾蓋茲（Bill Gates）和賈伯斯（Steve Jobs）的對抗局面（Rivalry）造成了今天兩種截然不同，也完全不相容（Compatible）的系統。這對寫程式的開發者或者是消費者來講，都是很不便利的事。特別是開發的人或者是重度電腦的使用者，要同時開發兩種系統的程式是很煩人的事。

　　但是從另一個角度來看，世界上只有一種系統，失去了競爭，失去了變化，也太單調了一些，就像電力公司或電視頻道公司，如果只有一家獨佔，通常服務和產品都很差，這就是競爭的好處。

　　接著在第七章，談到使用電腦是否會傷害視力，回答了父母有關電腦最關心的第二個問題。這個問題，不是眼科醫生最清楚嗎？這件事不只牽涉到眼睛，也涉及電腦，如果對電腦螢幕發光原理或構造不熟的人，可能也不見得很清楚。就像幾天前我和我的小兒子安心聊到到底戴耳機聽音樂會不會傷到聽力？戴那一種耳機有沒有差別？聲音要多小聽力才不會受損？講到後來，我說可以去問他的哥哥安祺。安心馬上回我說，哥哥又不是耳鼻喉科醫生。我馬上說，安祺不是醫生，但是他研究耳內的毛細胞（Hair Cells），他對耳朵比醫生知道的多得多。安心聽了說，對噢，我怎麼忘了？

　　我寫的內容，都有科學家研究的實證，其中包括調整電腦螢幕的設定。這些都不是眼科醫生的專長。事實上，我談的範圍比較廣，除了揭露（debunk）電腦會傷害視力這個迷思之外，我還探討如何保護眼睛。

　　我也提到玩某些電玩遊戲反而可以增強一種叫做「 反差敏感度」 （ Contrast Sensitivity）的視覺辨別力。另外，視力缺乏立體感的弱視症（Amblyopia，俗稱Lazy Eye），就可以經由電玩遊戲治療，訓練眼睛與大腦的連結來加以改善，這是完全有科學根據的說法，在內文有詳細說明。

　　第八章，我回答家長關於電腦的第三個問題。這裏，我探討了最常聽到家長抱怨的問題：「小孩沉溺電玩、電腦」、「他時間都花在臉書上」、「大半時間都在傳簡訊」、「影響功課」、「浪費時間」等。關於這個問題，我有許多經驗。它是一個包括大腦、教養，以及心理的問題，我的答案可能會讓你嚇一跳，但是諮詢過我的家長都說有效。問題是，這可能會要你改變自己的習慣以及教養的方式，成功與否，在於你是否認同這些觀念，以及能否身體力行。

　　本書的第四部分的標題是「你以為不好的其實是好的」，這個標題是借用Steven Johnson類似的書名Everything Bad is Good for You（中文版書名為《開機：電視，電腦，電玩佔據生命，怎麼辦？》）。這裏我談到許多非常重要的觀念，也是家長最常誤解的事情。

　　在第九章，我談「失敗」。這是一個大題目，也可以說是老生常談，但是大家還是對失敗究竟是什麼，它扮演的是什麼角色，並沒有真正的體會。單純會複誦「失敗為成功之母」，並不代表說的人對失敗有所了解。

　　我除了舉許多例子之外，也談及普林斯頓大學心理學及公共事務系教授Johannes Haushofer在網路上發表他的失敗履歷（A CV of Failure）造成轟動的故事。

　　我也談到史丹佛大學心理學家Kyla Haimovitz及Carol Dweck於二○一六年六月在《心理科學》（Psychological Science）期刊發表了一篇論文，論文的題目就是他們的結論：「什麼會造成小孩具固定或成長心態？不是父母對智力的看法，而是父母對失敗的看法。」他們的理論叫成長心態（Growth Mindset），請父母特別注意這點，一旦小孩能有成長心態，成功就在不遠處。

　　第十章談到電玩遊戲。電玩遊戲經常被認為是洪水猛獸，許多小孩或年輕人喜歡玩的電玩常是製作粗劣，沒有中心思想，甚至賣弄色情的產品，這些都不是任何人應該玩的電玩，更不是我在本章所談的電腦遊戲。

　　我先從美國的一個遊戲為主的中學Quest to Learn講起，介紹電玩及電玩的設計如何能是一個學校的中心思想；然後我一一列舉好的電玩遊戲有什麼好處，能怎麼幫助小孩學習。

　　最後我也談到暴力電玩是不是和造成社會暴力事件有關，這是大眾和媒體關注的一個題目，也是大家有許多誤解的地方，我有詳細的說明。

　　第十一章，也是本書的結尾，我談到「為什麼學業成績拿C的學生會是推動未來世界的舵手」，我舉了許許多多各行業成功人士的實例，解釋為什麼他們能反敗為勝，這種情況就好像有些運動員有的現象，就是在小比賽他經常會敗下陣來，但是碰到事關重大的大型比賽，他就變得非常專注，表現出非贏不可的認真態度，最後也都能在大賽中頻頻奪勝。

　　拿C的學生也類似這樣，學業上他不見得認真，或者對呆板的教育方式無法適應，卻從小追求他的熱情，最後贏得人生戰場上的勝利。我想，這樣的題目會帶給像台灣這樣，過度且錯誤的重視學業成績及考試分數的地方，一個當頭棒喝。

　　我們常常自豪考試成績和他國比起來，總是在領先群裏，但是為什麼我們的薪資水平、經濟、科技、科學、工程，及社會進步程度，卻落在別人之後，而且有愈差愈遠之勢。這和我們的學校和家庭教育太重視一些無意義的分數和成績，有著直接的關聯。

　　我們陷在這個迷思，不能自拔已經很久。每年夏天入學考試之後，媒體總要一窩蜂的報導各地考試得高分的學生，這些報導更助長強調分數的迷思，給其他學生一種暗示，這些人就是你要仿效看齊的對象，你再用功點，也可以像他一樣。

　　所以再多做幾個題目，多背幾個公式，多讀幾遍課本，再把筆記整理一次。下了這些功夫之後，你的分數肯定會更高。但是這對孩子的學習，能有什麼幫助？助益沒有，傷害卻很大。如果能花時間在專業的學習上，或把語言唸好（不是考試，而是真能運用），或追求某一種嗜好，人生不但更有趣，而且會更成功。你如果還陷在成績和分數的迷思裏，請好好的讀一讀這一章，我相信你會重新省思你的作法。

　　多年前，我們訪問華人科學家朱隸文（Steven Chu），他說他每到考試前，就玩得更兇。大家都知道，他後來拿到諾貝爾物理獎，也當到美國能源部長。家長和孩子都應該好好思考一下，我們要的東西真的是我們要的嗎？
 

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ISBN：9789864771158
叢書系列：商周教育館
規格：平裝/320頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>教學法/實例
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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ISBN：9789864771158
叢書系列：商周教育館
規格：平裝/320頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>教育>教學法/實例
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010733731?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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男生女生冏很大：小孩變大人的成長祕密！(성교육을 부탁해)～推薦！

作者：李映蘭 譯者：陳卉怡 繪者：姜孝淑 出版社：美藝學苑社 出版日期：2016/11/04 語言：繁體中文 定價：299元 ISBN：9789861303383 叢書系列：親子共讀 規格：平裝/160頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>生活教養

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

李映蘭

　　韓國兒童文學家

　　‧畢業於高麗大學中文系，曾任職於多家出版社。現以自由撰稿人身分策劃書籍出版，並專注於兒童讀物創作。

　　‧著有《快讓路！轎夫來了！》、《化學啊！我們好好相處吧！》、《擁有我們民族精神的伽倻琴》、《有點像但又不同的54個教育理念》、《在這個世界，無法用物品看透水》、《兒童專屬的韓國泡菜小故事》、《化學元素公寓》、《天空為什麼是藍的？》、《小小的身體內，大大的世界》、《高麗人怎麼生活呢？》等書。

繪者簡介

姜孝淑

　　韓國漫畫插畫家

　　‧在首爾大學美術學院學習西洋畫、在巴黎第一大學主修漫畫，並取得碩士學位。入選2010年首爾動漫中心所舉辦的「漫畫創作募集展」。現致力於漫畫創作，但同時也是專業插畫家。

　　‧主要作品包括：刻劃日本軍慰安婦奶奶故事的《桔梗花》、繪本讀物《吃牛的老鼠》、《銀狐狸和山鷸》、《前往首爾的稻草人》、〈熊津出版社-小小哲學家〉系列、《從市場裡就能輕易學到的經營故事》、《小孩子一定要知道的稻米故事》、《氣候，你沒事吧？》、《你好啊！石油！》、《兒童專屬的韓國泡菜小故事》、《兒童專屬的美術史》等。

　　‧展出作品包括：國際仁川女性美術雙年展的《灰姑娘離家的理由》、《性戰列車》，以及2014年法國昂古萊姆國際漫畫節的「永不凋謝的花」《桔梗花》等。

譯者簡介

陳卉怡

　　‧中國文化大學韓國語文學系、韓國慶熙大學留學1年，韓國語文能力檢定（Topik）6級。

　　‧曾任新北市政府NTCA國際合作記者會韓方隨行口譯、2014年TOPIK台灣區考試工作人員、非核亞洲論壇隨行口譯、韓國反核相關訴訟現況筆譯、台韓仁愛國際同濟會隨行口譯、2014年韓國文化觀光綜合展口譯、私人隨行及信件類筆譯等。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

★史上第一本！專為9～12歲的兒童打造的「兩性教育」成長啟蒙書！
★韓國知名網路書店「YES24」讀友評價「5顆星」暢銷好書！
★台灣專家搶先讀！從家長、老師到童書權威都說「讚」！

本書特色

　　．我的身體變得不一樣了！除了頭髮，其他地方居然也長毛……
　　．跑步的時候，變大的乳房會上下晃動，男同學看得都一直笑，怎麼辦？
　　．愛唱歌的我，聲音竟然變粗、變沙啞了，真討厭！
　　．月經來了，肚子痛不舒服，可以讓別人知道嗎？
　　．我想看色情刊物，這樣不正常嗎？
　　．什麼是自慰？這是一種病嗎？
　　．什麼是「性關係」？只要兩個人相愛就可以發生「性關係」嗎？……

　　這些「轉大人」的身體變化和心情轉折， 你我都曾有過，而我們的孩子也必定會面臨！
　　而所有想說卻難以啟齒、想問又開不了口的，
　　現在全都在這一本可愛的繪本圖文書中，一次通通「說清楚、講明白」，誰都不會再尷尬！

　　【本書值得親子共閱的4大特點】

　　【1】第一眼就「抓住眼球」的繪本級插畫—―名家出手，就算不知道主題，也想看下去！
　　細緻的線條、豐富的色彩、幽默的圖像、溫馨的筆觸——這是一本「光是圖畫就很吸睛」的風格圖文書！在這個「大家都不愛看字」的年代，專為本書而搭配繪製的「高品質插畫」，讓人從「第一眼」就無法不被吸引；即使不知道主題、不清楚內容，但光是翻閱那一張張表情生動、充滿想像力的情境繪圖，就已勾動大家繼續「讀下去」的念頭與興趣！

　　【2】翻開來就「欲罷不能」的性知識讀本—―無所不談，所有害羞的話題，通通都論及！
　　關於「身體與性」，我們總是好奇的太多，明白的太少。就算學校健康教育「老師有教」，但坦白說，最想知道的那些事，其實還是常常不知道。正因為大人難以啟齒、小孩又不知該怎麼問，所以，我們的「兩性教育」其實很糟糕。而這本書，從最基本的男女身體成長變化，到兩性平等關係、男女交往、性行為，乃至於自慰、墮胎、同性戀等敏感話題，無所不談，堪稱是「市面上第一本最好用的兩性教育啟蒙書」！

　　【3】閱讀完就「豁然開朗」的超健康教育—―單元完備，兼顧情境與問題，好看又易懂！
　　一本書光有好的「主題架構」還不夠，更重要的是「圖文內容」到底能不能給予讀者滿意的「閱讀收穫」！本書在14個主題之下，每一章都先以一篇「故事」來陳述狀況；接著，再以故事主角的「日記」來描繪當事者的焦慮困惑等心情。然後，再以「放大鏡」單元來提供解答；最後，再加上「好奇心」單元，問出該年齡層孩童們最想知道的問題，並予以清楚的解釋——沒有說教，只有說明；不必尷尬，不用操心。還有什麼比這樣一本書更讓人安心？

　　【4】全家人都「應該要看」的兩性觀好書—―教學相長，陪孩子一起成長，你也重新學！
　　爸爸媽媽總想給孩子最好的，但面對「轉大人」時期的「性教育」，卻總是手足無措、不知如何是好。如果你也有這種需求與煩惱，那麼，這本書無疑是你最好的選擇，因為它不僅適合孩子自己讀，當你讀完之後也會發現：原來，自己也有太多觀念與知識值得重新學起！

名人推薦

　　讀完這本書後令人不禁莞爾，
　　書中以青春期學生的日常生活為主軸，透過生動幽默的故事敘述，
　　由淺入深地將「轉大人」的心情與想法真實地呈現出來。——杜麗君　臺北市國語實驗國民小學學務主任

　　透過優雅色彩設計的插圖及貼近青少年的故事現場，
　　本書讓大人(家長及老師)得以輕鬆正向地與青春期的孩子討論性、愛的神聖與複雜。——劉慧琪　新北市國民教育輔導團藝術與人文領域輔導員‧淡水國小輔導室主任

　　「老師，性是什麼？」
　　擔任國小高年級導師多年，從沒有學生敢大聲說出他/她心中的疑問。但問題始終都在。
　　這本《男生女生冏很大》將成長的祕密娓娓道來，
　　孩子不必臉紅、老師無須尷尬，輕鬆建立正確的性平觀念，絕對是晨讀時間最搶手的一本書！——黎淑芬　臺北市大安國小國語領召

　　那些羞於啟齒的性教育，沒想到這麼輕鬆就說清楚講明白了！
　　「同理及了解青春期的孩子」並「給予正確的知識」是這本書帶給我最受用的觀念。——嚴淑玲  資深童書閱讀推廣人

來自韓國熱情讀者的5星讚賞

　　◎「這本書導正色情與性別的正確觀念，並向父母傳達：孩子在成長階段需要被了解，並要顧及他們身體及心靈變化，這樣才能建立『為自己負責』的正確態度！」(귀염둥맘 /2016-02-02 )

　　◎「事實上，教導小學生與『性』有關的知識是令人尷尬的！我從來沒想過『性教育』竟然只要簡單的幾句話就能達成！這本書裡的每個故事、每個轉折，都忠實呈現出孩子們的情誼，並用日記帶出這個年齡階段的憂慮，然後再透過〈放大鏡〉和〈好奇心〉的單元，滿足『對性知識的慾望』，讓孩子對身體變化不再感到靦腆驚訝，進而更加懂得珍惜自己！」（yeon0128 /2016-02-11）

　　◎「從生理變化、懷孕避孕、乃至於人工流產，以及長大後必須為自己的性行為負責等，這本書將種種正確的性別觀念與社會問題，全都一五一十的告訴孩子們！不僅提供適當的性教育，也在淺移默化中告訴大家如何成為一個成熟理性的大人！」(보라공쥬 /2012-02-03 )

　　◎「全書涵蓋陰毛、乳房、變聲期、生理期、色情刊物、自慰……等14個主題，並藉由『生活日記』的敘述呈現孩子們的焦慮不安，藉機提供正確的健康教育！過去，談論性是一件可恥的事，但透過本書的〈放大鏡〉單元，不但讓我們得以客觀面對種種話題，而且深切意識到：性，是必須負責任的！」（med1000 /2016-02-11）

　　◎「身為一個有女兒的媽媽，這本書幫助我建立孩子的正確觀念！我不僅找到具體的女性生理資訊，還有各種兩性問題和解答，甚至教導如何防止性暴力。很適合小學生閱讀！」（100sem /2016-02-08）
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

【推薦序】為孩子預備正向的青春期認知！
【作者序】了解自己的身體，醞釀真誠的關係，奠定未來美好的兩性關係！

01.  陰毛――原來，我就要變成一個狼人！
陰毛是什麼？／為什麼會長出陰毛？／每個人的陰毛顏色都不同嗎？／男人和女人的陰毛長得不一樣嗎？

02.  乳房――我最討厭體育課！
胸部為什麼會變大？／胸部變大後，每個人都可以產生母乳嗎？／胸部大的人，乳汁也會比較多嗎？／胸部會愈摸愈大嗎？／性感帶是什麼？和胸部又有什麼關係？／胸罩是怎麼來的？

03.  變聲期――啊，為什麼唱不了高音了？    
到了青春期，為什麼聲音會改變？／變聲期會持續多久？／該如何順利度過變聲期？

04.  包皮環切手術――到底該切不該切？
為什麼要做包皮環切手術？／一定要做包皮環切手術嗎？／為什麼會勃起？／什麼時候做包皮環切手術最恰當？／包皮環切手術是從什麼時候開始有的？／為什麼包皮手術會被稱為「抓鯨魚」？／為什麼睡覺時會勃起？

05.  生理期――成為一個真正的女人！
 為什麼會有生理期？／生理期為什麼是一個月一次？／生理期什麼時候會發生？／生理痛是怎麼一回事？／停經是什麼？／性早熟是怎麼一回事？ 

06.  兩性平等――男人、女人都一樣！   
男人和女人不平等嗎？／兩性平等為什麼如此重要？／兩性平等有順利實踐嗎？

07.  胎教――孕婦的行為舉止會影響肚子裡的寶寶！
害喜是什麼狀況？／為什麼要做胎教？／關於胎教，有哪些注意事項？

08.  性關係――用身體表現珍貴美好的愛。
什麼是性關係？／性關係為什麼會被認為是特別的？／性關係只限於夫妻才能擁有嗎？／為什麼大人不允許小孩子晚上看電視？／性關係何時開始才是適當的？

09.  墮胎、流產和避孕――所有的生命都很珍貴！
和自己所愛的人發生性關係，可以避免有小孩！／避孕的方法有哪些？／年輕媽媽生下的寶寶會比較不健康嗎？／墮胎又是什麼？

10.  異性交往――對我沒興趣嗎？
進入青春期就會對異性感到好奇嗎？／為什麼大人知道孩子有男女朋友後會擔心？／兩性交往就一定會發生性關係嗎？／你對未來的性關係有什麼想法？請試著思考回答以下5個問題。

11.  色情刊物――為什麼會愈看身體愈熱呢？
大人看情色電影或寫真，為什麼卻不允許小孩子看？／為什麼會有色情刊物？／看色情刊物難道對實戰經驗不會有幫助嗎？／色情刊物會造成什麼不好的影響？／色情刊物所造成的問題。  

12.  自慰行為――自慰不是罪！
自慰是什麼？／自慰不丟臉！／不想自慰，那就做運動或做些集中注意力的事吧！／女性也會自慰！／夢遺是每次做夢都會發生嗎？／女性也有夢遺嗎？

13.  同性戀――是友情？還是愛？  
什麼是同性戀？／同性戀沒有罪也不是疾病！／要怎麼知道，自己是不是同性戀？／跨性別者也是同性戀嗎？／同性戀的相關詞語

14.  預防性暴力――一定要保護我自己！
展示不正常的性行動是一種「性偏離症」！／利用不正常的性所做出的壞事。／為什麼會得到性偏離症？／性暴力者的特徵？／陌生人要防範，熟人也要小心注意！／預防性暴力的方法。

 

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【Preface】序/前言/推薦/心得

推薦序

為孩子預備正向的青春期認知！

　　《男生女生冏很大》是一本適合父母及老師陪伴孩子了解青春期的共讀書籍！

　　現代人營養充足，許多孩子的身體從9歲起就慢慢的產生改變，在我從事學生輔導的經驗中，許多父母因不了解孩子在心理發展與生理發展產生落差的狀況下，而苦惱為何孩子進入青春期後性情變得暴躁或愛鬧彆扭，有時連孩子都不明白自己究竟是怎麼了。為了讓孩子了解並樂於接受這樣的自己，大人們需要為孩子預備正向的青春期認知，幫助孩子以理解與接納的態度接受這份成長禮物，增進孩子的自我認同與自我概念，使孩子在心理與生理發展上同步前進。

　　讀完這本書後令人不禁莞爾，書中以青春期學生的日常生活為主軸，透過生動幽默的故事敘述，由淺入深地將「轉大人」的心情與想法真實地呈現出來，所以孩子可以知道那些「覺得奇怪、敏感、不自在、容易情緒化……等」的心理與生理反應都是正常的；更令人驚豔的是，書中在每則故事後都有一面「放大鏡」，說明青春期會出現的身體與心理現象，並以正確的因應方式教導父母與孩子如何面對這些變化。

　　《男生女生冏很大》這本書的發行，再次印證「只出版好書」的台灣廣廈出版集團對台灣社會與教育的付出與用心，我很榮幸受邀於蕭珺文編輯，為這本好書寫序。

作者序

了解自己的身體，醞釀真誠的關係，奠定未來美好的兩性關係！

　　說到「性」這個字，你會聯想到什麼呢？是人們所表現出來的「性格」、「天性」？是各種事物的「性質」、「性能」？還是常常都會聽到的「品性」、「記性」、「可塑性」？……

　　雖然上面這些詞，都跟「性」這個字相關，但對於身體特徵大不同的「男性」、「女性」，以及兩性之間所謂的「性關係」，你又了解多少呢？

　　相信在你或你的同學之中，可能已經有人開始出現男性或女性的「第二性徵」；但是，也有人還沒有任何變化，女生依舊胸部平坦、男生仍然嗓音稚嫩。

　　不過，別太擔心，因為很快的，大家都會轉變成「大人」的樣子。事實上，「長大」就好像四季變化——春天冒出嫩芽，夏天長成綠葉，秋天轉變成色彩斑駁的黃葉，然後在寒冬中飄落、凋零——一切都非常自然。

　　然而，可能就是因為「太自然了」，所以已經長大的爸爸媽媽們很容易忘記「成長」這件事；當然，也就會疏忽要去教導大家有關於「性」的這個課題。另外，也因為這個話題有時會讓人感到害羞，因此，其實不太容易解釋。

　　不過，「性」這件事情非常重要，我們應該要好好認識它。因為大人不只會用「心」，也會用「身體」去表現愛。而這也是當我們愛上某個人時，同樣會想要去做的事。

　　不同的是，大人會對「性」負責任，因為「性」也是「創造一個新生命」的根源。也因此，「性行為」是世上最美好的一件事。但是，要生育並扶養一個和自己相像的小嬰兒，這其實是「大人」才有辦法做得好的工作。

　　另外，大家也必需知道，很遺憾的是，有些大人會利用「性」來賺取金錢；也有些人並不在乎他人的心情感受，單純就只為了自己的身體快樂，而把「性」拿來當作利用的工具。

　　要知道，愛情是世界上是最美麗的一種情感，因為相愛的雙方必須互相珍惜，彼此尊重，這樣才叫「幸福」！如果不是這樣，那就不是一份「真誠的愛」，也就不值得關注了。

　　這本書，要跟大家分享采玲、詠茱、俊亨、英修、珍妮和政勳的故事。他們和你差不多年紀，相信讀完之後，將有助於你更加了解自己的身體，讓你懂得如何跟喜歡的人醞釀出真誠的關係，同時，也能在未來擁有美好的性經驗——不過，噓！偷看他們的日記這件事，可是我們的秘密喔！
 

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ISBN：9789861303383
叢書系列：親子共讀
規格：平裝/160頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

【01陰毛】——原來，我就要變成一個狼人！

「哎呀，好刺眼！我正在睡覺，幹嘛叫醒我啊？」

「采玲，和媽媽一起去泡溫泉吧！昨天大掃除，全身都快痠痛死了。」

采玲一聽，心頭一陣緊張，馬上聯想到：糟糕，要是被媽媽看到就不好了……。會這樣想，是因為她最近發現自己身體有些變化，所以很不安。如果被媽媽察覺，那該怎麼辦？

但是，聽到媽媽痠痛難受的聲音，她又覺得很不捨，心想比起在家躺著休息，出去泡泡湯應該會比較好，所以，最後還是趕緊起床、跟著媽媽一起出門了。因為要是媽媽不舒服，那整個家就變得慘淡無比，盤旋著黑色的氣息……。

進入溫泉會館的更衣室後，為了不讓媽媽發現，采玲小心翼翼地脫下衣服，並且很快地用毛巾遮住了身體。接著，來到沖澡區，她也背對著媽媽，輕輕轉身坐下，開始沖洗身體。

「妳不搓澡，在幹嘛啊？」

媽媽的聲音，讓她嚇了一跳。采玲驚訝的回望了她一眼，就又立即轉過頭來，因為她擔心自己會忍不住一直把目光停留在「那個地方」。

剛洗完頭的媽媽，已經用毛巾包住了頭髮。看到采玲怪裡怪氣的模樣，本來還有點疑惑，但隨即就了然的露出了一抹微笑。

「我們采玲好像有秘密喔！嗯，讓我瞧瞧——我好像知道了。」

「啊，妳怎麼會知道……？」

「呵！原來我們采玲長大了呀，所以妳才這麼反常！」媽媽看著采玲，一邊溫柔的說道：「其實，每個人都是這樣的。媽媽第一次發現的時候，也跟妳一樣，覺得很丟臉，但這些都是很正常的過程呀！」

「真的嗎？那為什麼身體會一直長出這麼討厭的毛呢？」

采玲苦著臉、嘆了一口氣。雖然媽媽滿臉笑意，但她還是覺得：哎，真煩人哩！

ISBN：9789861303383
叢書系列：親子共讀
規格：平裝/160頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010732949?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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給孩子的轉骨增高黃金術：轉骨醞釀期╳黃金期╳補強期，把握機會，逆轉人生！[Gei Hai Zi De Zhuan Gu Zeng Gao Huang Jin Shu ： Zhuan Gu Yun Niang...]～推薦！

作者：寧小舒/著,蓮樺中醫團隊/審訂 出版社：資料夾文化出版事業有限公司 出版日期：2016/11/04 語言：繁體中文 定價：360元 ISBN：9789869356152 叢書系列：醫療保健 規格：平裝/304頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食 本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

寧小舒

　　學歷：
　　南京中醫藥大學中醫養生博士
　　南京中醫藥大學中醫內科碩士

　　曾任：
　　開辦人生中醫診所減重門診
　　樓中亮中醫診所新聞發言人
　　中央日報醫藥記者暨新聞召集人

　　現任：
　　擔任蓮樺中醫診所新聞發言人
　　蓮樺亞健康中心研發博士
　　著作：《驚人的消脂塑身跪瘦操》《登大人的轉骨增高逆轉術》
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　
　　你的態度，決定孩子的高度！
　　打敗基因，成為人生勝利組！
　　
　　一生只有一次機會，為孩子做最好的決定，就是現在！
　　
　　Step.1先透過獨家簡易測量表，分析你孩子的發育階段。
　　Step.217個家長最常問的轉骨疑難雜症Q＆A，爸媽們先做足功課吧。
　　Step.3按照不同發育階段，量身打造轉骨操＆茶湯飲＆營養食譜＆穴位按摩。
　　Step.4最後附上此次精心整理的「圖解轉骨增高穴位一覽表」，一目了然好清楚。　　　　　　　　　　
　　
　　男生成功轉骨增高，女生除長高外更能豐胸
　　開低走高才是王道，逆轉人生沒有不可能！
　　
　　「醞釀期→黃金期→補強期」，想要長高，就先從了解孩子開始！
　　希望孩子轉大人，就千萬別一昧模仿「別人小孩做什麼，我的小孩就做什麼」，而是必須要先了解孩子現在的處於轉骨的哪個階段。醞釀期／黃金期／補強期，每一個時期有每一個時期的補法，所以請先跟著書中的簡易測量法確認階段後，對症下藥才有效！
　　
　　「17大轉骨增高疑難雜症Q＆A」，孩子的成長問題，讓專業中醫師告訴你！
　　孩子登大人可以中西醫一起進行嗎？所有想長高的小朋友都可以喝轉骨湯嗎？多運動真的可以促進長高嗎？小朋友「轉大人」時，可以吃素嗎？你並不是孤獨的，因為你的問題，其他的父母都有相同困擾，想要解析孩子轉骨增高疑難雜症，就來聽聽專業中醫師的話！
　　
　　「吃吃、喝喝、按摩做體操」，簡單輕鬆隨時做，孩子的身高不是夢！
　　孩子好動不愛吃？孩子愛吃懶得動？每個孩子的習慣不同，因此這本集結了各種方法－2大男女獨門轉骨操╳56種對症下藥茶湯飲╳30道增高發育食譜╳30個轉骨關鍵穴位，史上最豐富的內容，就是為了要讓你的孩子高人一等！讓男生長高不落人後；讓女生長高的同時，也能顧到豐胸。身高、身型都幫孩子顧好好，從此爸媽放心不用怕！（不僅如此，還有轉骨增高小暖身操，隨時隨地都能做，從此別把「沒空」當藉口啦！）
　　
　　最後再加碼！「圖解轉骨增高穴位一覽表」，查找更簡單，逆轉趁現在！
　　穴位按摩撇步多，可惜看得霧煞煞？所以這次《給孩子的轉骨增高黃金術》特別設計了「圖解轉骨增高穴位一覽表」，統整所有的穴位，以最淺顯易懂的方式，讓你看圖就懂、一按就中，在每個時期（醞釀期／黃金期／補強祈），都可以超簡單快速地運用穴位按摩達到效果，輕輕鬆鬆逆轉，身高不落人後！
　　

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

楔子
寫在本書之前－父母得先知道：轉骨增高簡易測量表—輕鬆檢測孩子目前「轉大人」三階段！
真人實證
作者序

Part 1、父母必看－孩子的轉骨增高問題這裡通通有
1.家中長輩們常提到的「轉大人」到底怎麼判斷？
2.怎麼判斷家中的小男孩已經開始「轉大人」？
3.怎麼判斷家中的小女孩已經開始「轉大人」？
4.如果身材已經高人一等，是不是就已經算真的轉大人成功了？
5.吃了轉骨方如果還是發育不良，是不是沒救了？如果有救該怎麼補救？
6.家中小朋友「轉大人」時，食補、藥補哪種比較適合？怎麼判斷？
7.家裡吃素會影響下一代身高嗎？小朋友「轉大人」時可以吃素嗎？營養夠嗎？
8.市面上販賣的轉骨湯是否有效？所有想「轉大人」的小朋友都可以喝嗎？
9.太早喝轉骨湯，會不會導致孩子的性早熟？
10.多運動或針灸真的可以促進長高嗎？
11.過了轉骨黃金期，才喝轉骨湯還來得及嗎？
12.青春期如果出現生長痛該怎麼辦？還是可以繼續喝中藥嗎？
13.四物湯到底該怎麼喝才正確？如果也喝轉骨湯會不會有影響？
14.中將湯到底該怎麼喝才正確？如果也喝轉骨湯會不會有影響？
15.可以中西醫一起進行嗎？會不會有所牴觸？
16.如果補充西醫的生長激素再喝轉骨湯能讓身材像大樹一樣高嗎?
17.轉骨如果轉對了，轉好了，除了可以成功「轉大人」，還有其它好處嗎？
18.女生的月經如果不順暢，可以透過轉骨調整好嗎？
19.如果孩子還沒有接受轉骨的調理，身高就已經在班上排名第一，總是坐在最後一排了，那麼，還需要讓他接受轉骨的調理嗎？
20.「長智齒」和長高有什麼關係？

Part 2、父母必看－破解家中小朋友為什麼比同齡小孩矮小原因
1.從「遺傳」的角度來看
A.因為遺傳的關係所以長不高？
B.特別收錄因為遺傳的關係影響胸部發育
2.從「營養」的角度來看
A.因為營養的關係所以長不高？
B.特別收錄因為營養的關係影響胸部發育
3.從「荷爾蒙」的角度來看
A.因為荷爾蒙的關係所以長不高？
B.特別收錄因為荷爾蒙的關係影響胸部發育
4.從「慢性疾病」的角度來看
A.因為慢性疾病的關係所以長不高？
B.特別收錄因為慢性疾病的關係影響胸部發育
5.從「藥物」的角度來看
A.因為藥物的關係所以長不高？
B.特別收錄因為藥物的關係影響胸部發育
6.從「情緒」、「壓力」與「睡眠」的角度來看
A.因為情緒、壓力與睡眠的關係所以長不高？
B.特別收錄因為情緒、壓力與睡眠的關係影響胸部發育

Part 3、父母必看－男生女生大不同的轉骨增高逆轉操
1.男生們就這樣做！長高絕不落人後！
A.男生長高的關鍵是什麼？
B.男生想長高就一定要學會的轉骨增高逆轉操
C,男生轉骨增高中必備10種茶飲
a.君子強腰方
b.君子補血方
c.活血長高方
d.補腎強效方
e.滋陰長高方
f.強腰壯骨方
g.潤燥補養方
h.明目長高方
i.男生骨氣方
j.補精長高方
2.女生們就這樣做！曼妙身型不是夢！
A.女生長高的關鍵是什麼？
B.女生想長高、想豐胸就一定要學會的增高豐胸逆轉操
C.女生增高豐胸中必備的11種茶飲
a.君子氣血方
b.君子壯骨方
c.黃耆溫通方
d.化瘀補腎方
e.補腎強效方
f.滋陰明目方
g.壯骨豐胸方
h.潤燥補養方
i.調經補腎豐胸方
j.女生骨氣方
k.強化豐胸方
3.管你男生或女生！隨時隨地都做的增高小暖身！

Part 4、父母必看－孩子轉骨增高三階段，錯過再也不回頭
1.第一階段轉骨增高醞釀期－強脾健胃；啟動黃金增高的青春期
A.打開「轉大人」前的轉骨醞釀增高起跑時刻
B.轉骨醞釀期重點補強之強脾健胃原因
C.強脾健胃好食譜：男生女生轉骨醞釀期食譜
a.男生專用轉骨醞釀期食譜！
•南瓜粥
•香菇小米羹
•多寶燴
•黃耆猴頭菇燉湯
•紅蓮芋頭湯
b.女生專用轉骨醞釀期食譜！
•紅棗大米粥
•糖藕糕
•地瓜小米羹
•蕃茄蛋豆腐
•果醋花生黑木耳
D.強脾健胃中藥飲：男生女生轉骨醞釀期中藥飲
a.香茯茶
b.薑棗茶
c.芽子茶
d.陳山香
e.蔘麥茶
f.君子茶
g.參桔
h.瑰蜜茶
i.桂花茶
j.神仙竹
k.花麥茶
l.青陳茶
m.麥棗茶
n.蔘朮茶
o.芍甘茶
E.簡易穴位法按摩加強轉骨增高青春期
2.第二階段轉骨增高黃金期－顧腎補骨；啟動高人一等的發育期
A.轉骨增高黃金期重點補強之顧腎補骨的原因
B.顧腎補骨好食材：男生女生轉骨增高黃金期食譜
a.男生專用顧腎補骨好食譜
•九層塔頭燉栗子
•黑糯米芝麻蛋捲
•老薑鴿蛋燉湯
•黃豆紫米鍋巴飯
•五色蔬菜
b.女生專用顧腎補骨豐胸好食譜
•松子義大利麵
•宮保核桃豆腐
•五色青木瓜絲
•杏仁海參粥
•花生栗子燉湯
C.顧腎補骨湯方：男生女生轉骨增高黃金期湯方
a.男生轉骨黃金期中藥湯方
•黃金溫補長高方
•黃金益智長高方
•黃金強骨長高方
•黃金活血補腎長高方
•黃金化瘀補腎安神方
b.女生轉骨豐胸黃金期中藥湯方
•黃金溫陽長高豐胸方
•黃金調經長高豐胸方
•黃金魅力豐胸方
•黃金益智長高豐胸方
•黃金強骨補腎豐胸方
D.簡易穴位法按摩刺激生長板成長
3.第三階段轉骨增高補強期－強化補骨；骨質生長補強的成長期
A.轉骨補強期提升效果之強化補骨的原因
B.強化補骨好食譜：男生轉骨增高補強期食譜
a.二仙燉核桃
b.黑寶粥
c.二肉鴿蛋燉湯
d.四寶飯
e.黃精五色蔬
C.強化豐胸好食譜：女生增高豐胸補強期食譜
a.山藥五穀飯
b.杏仁核桃義大利麵
c.宮保花生芝麻豆腐
d.涼拌韭菜
e.青木瓜花栗湯
D.強化補骨湯方：男生轉骨增高補強期湯方
a.溫陽長高方
b.益智長高方
c.強骨長高方
d.活血補腎長高方
e.化瘀補腎安神方
E.強化豐胸湯方：女生增高豐胸補強期湯方
a.溫陽長高豐胸方
b.調經長高豐胸方
c.魅力豐胸方
d.益智長高豐胸方
e.強骨補腎豐胸方
F.簡易點穴按摩提升骨質堅固力
G.簡易點穴按摩提升罩杯Q彈力

Part 5、父母必看－懂得顧骨本，孩子身高不縮水
一年之中，哪一個季節顧骨本的成效最佳呢？
1.秋天是顧骨本的最好時機！想轉骨增高，這麼喝就對了
2.冬天也想顧骨本，這麼喝就對了
3.春天也想顧骨本，這麼喝就對了
4.夏天也想顧骨本，這麼喝就對了

特別收錄：家中有青春期女兒的父母必看
1.月經前是活血化瘀的好時期！想強化胸部發育，這麼喝就對了
2.月經中是代謝排毒的好時期！想強化胸部發育，這麼吃就對了
3.月經後是調補氣血的好時期！想強化胸部發育，這麼喝就對了

特別收錄：圖解轉骨增高穴位一覽表
1.頭頸部轉骨穴位
2.胸腹部轉骨穴位
3.手部轉骨穴位
4.腿部與足部轉骨穴位
5.給女生的「提升罩杯的穴道」

 

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【Preface】序/前言/推薦/心得

作者序
　　
迎接轉大人的關鍵時期，孩子的身高您滿意嗎？
　　
　　各位讀者大家好，不論你是在偶然之下看本書，或是正為孩子身高問題所苦而翻閱此書，恭喜你找到一本集結轉骨操、茶湯飲、增高發育食譜、關鍵穴位按摩的最佳成長好書。
　　
　　相信各位家長們無不希望你的下一代，以及週邊你所關心的孩子們，可以把握一生一次的轉大人黃金時期，用最正確的方法增高。我常遇到許多家長們到我的中醫診所中，問我如何運用中醫古法，趁孩子轉大人時期順利長高。若你也有相同的困擾，千萬別錯過這一部集結老祖宗所傳承關於人體生長的奧祕，最經典的智慧成長之書《給孩子的轉骨增高黃金術》。
　　
　　要了解中醫裡的增高法則，一定要知道人體的脊椎祕辛：由頸部延伸到腰部的頸椎與脊椎，層層相疊，椎體之間，蘊藏著人類生存與生殖所需要的重要精髓，包括腦髓、脊髓、神經、腦液、脊髓液……等。它也是骨骼生長、智力提升、男女性徵成熟的的大本營，中醫以一個簡單扼要的「精」字整體概括。
　　
　　根據中醫的說法：「腎主骨，生髓」、「腎藏精，精生髓，髓養骨」、「髓通腦，腦為髓之海，而髓又生骨。」這一段話的意思就是說，中醫的「腎精」――人體最精微營養健康的物質能量，與現代所謂的髓（包括腦髓、脊髓）和骨幹，彼此之間都是可以相互轉化、充填、濡養，講的就是物質不滅，能量互相轉化的原理，這種能量轉化的運動在人體這個小周天裡周而復始的運行著。
　　
　　中醫也提到：「腎主生殖」、「腎藏精」。腎既然是一個藏精的重要府庫，當然對人體的生長、發育與繁殖，有很大的主宰力量。所以，一定要把握「腎」在人體最蓬勃生發的時期－「轉骨期」，全力一搏，發揮它影響身體整體成長的最強力道，一定是一個最明智的抉擇。
　　
　　轉骨究竟要轉什麼？本書就是要引導您走出轉骨的迷宮，透過正確的脊椎動力之術、健康的食物、穴位的激勵、中醫食療、中藥茶飲等等，多管齊下，幫助您找到成長的捷徑，走出青春活力。當然，你所在乎的長高、豐胸、精力與生殖力，這本書都詳細敘述。有了《給孩子的轉骨增高黃金術》，你想要的一切，都在你的掌握之中。
　　
　　這本書從人體生長、生殖最重要的機關著眼，中西醫學的要領著手，用深入淺出的文字，引導您層層揭開生長的奧秘。如果你已經錯過一生一次最重要的轉骨期，這一次，為了能夠讓下一代成長得更好，一定要好好把握孩子的黃金時期，用最經典不敗的方法幫助孩子增高。
　　
　　最後，我由衷的希望這本書能夠幫助到家有轉大人的孩子們健康發育、順利增高！　

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ISBN：9789869356152
叢書系列：醫療保健
規格：平裝/304頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

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叢書系列：醫療保健
規格：平裝/304頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010733439?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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小熊媽給中小學生的經典&悅讀書單101+（隨書贈「快樂閱讀小護照」）：分年級、挑好書，愛上閱讀品格好，培養孩子美感品味x邏輯思考x寫作表達力[Xiao Xiong Ma Gei Zhong Xiao Xue Sheng De Jing Dian & Yue Du Shu Dan...]～推薦！

作者：小熊媽（張美蘭） 出版社：野人 出版日期：2016/11/03 語言：繁體中文 定價：380元 ISBN：9789863841708 叢書系列：野人家 規格：平裝/232頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

小熊媽（張美蘭）

　　★誠品書店企劃書展經歷
　　★美國中文學校的教學累積
　　★台灣小學圖書館志工近十年實地觀察
　　★師範大學開設「Intel創新思考教育計畫」課程
　　★暢銷書《小熊媽的經典英語繪本101+：這樣挑、線上聽，自學英語很簡單》作者

　　「家在婆娑美麗處：小熊部落」部落格主。本名張美蘭，O型水瓶座。畢業於國立台灣大學心理學系、台灣大學商學研究所MBA，對人類行為抱持高度興趣，主修為「消費者行為」與「行銷研究」，目前從事「兒童與小熊行為研究」。

　　畢業後闖蕩江湖，曾任職於花旗銀行、智威湯遜廣告公司、誠品書店企劃部、白蘭氏、天下雜誌社。2002年與先生赴美研究，在美國德州與肯塔基州共居住了七年。在美國擔任萊城中文學校老師，同時進修粉彩畫技法；在自家後院種了一大片菜園與花園。同步經營部落格，記錄鄉村農耕生活與育兒的有趣體驗。

　　部落格曾榮獲2006年樂多「第一屆部落格布克賞」、Andyliu. Design部落格達人甄選大獎、全球華人部落格大賽「年度最佳生命紀錄部落格」、「最佳親子家庭部落格」初選與決選；《親子天下》嚴選優格、「中時嚴選優格」、《PC home Kids數位小天才》親子窩精選部落格；作品發佈於《親子天下》雜誌及親子網站。

　　著有：《比資優更寬廣的成長路》、《孩子優秀，不只學習》、《小熊媽的無國界創意教養》、《小熊媽的經典英語繪本101+》

　　現任師範大學「創新思考研究計畫」主講教師、親子天下「部落客共和國」特約作家。目前住在北台灣山上，養育三隻小熊、陪伴一隻台灣大黑熊，並從事親子教養與兒童文學創作。

　　部落格網址：constancec1.pixnet.net/blog
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►GO►最新優惠► [暢銷書]小熊媽給中小學生的經典&悅讀書單101+（隨書贈「快樂閱讀小護照」）：分年級、挑好書，愛上閱讀品格好，培養孩子美感品味x邏輯思考x寫作表達力

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　●101本書單兼具趣味性&功能性，讓孩子快樂閱讀、生活充實！
　　●101本均有父母教養應用心得&孩子樂讀指數，讓爸媽輕鬆應用、教養無負擔！
　　●多元化延伸影音閱讀：精挑YouTube線上資源，分享更多讀本之外的作者專訪資訊、影片、原文朗讀等。
　　●101本書單涵蓋各學科：國語文、英語、社會、自然（理化）與生活科技、數學、藝術與人文、健康與體育……

　　讓孩子愛上閱讀，其實是需要許多規劃與步驟的。根據孩子的能力尋找書單，或者不同年紀的孩子該具備什麼程度的閱讀能力，一直是許多家長的困擾與需求。

　　然而書海遼闊，光是童書，就有國外的、國內的、橋梁書、成長書……到底該讓孩子優先讀哪些書？孩子們口碑好的童書又有哪些？

　　《小熊媽的經典英語繪本101+》一書出版後，獲得許多家長迴響，他們異口同聲地來信問道：「張老師，能否推薦一下孩子該念的中文書？」

　　加上作者到全省巡迴演講、或去學校閱讀推廣的親子講座越多，越發現：家長的確很需要一些中文的參考書單建議！因而催生出本書。

　　●選書參考書單來源與標準
　　選書依據「好書大家讀」書單、誠品與博客來銷售排行榜、學校圖書館借閱狀況、各學年課綱領域的學習重點、各年級各科目的延伸閱讀（國語文、英語、社會、自然（理化）與生活科技、數學、藝術與人文、健康與體育……），以及小熊媽個人推廣閱讀的多年心得。

　　●全書分成三大學齡階段，依選書標準提供１０１本書單

　　●培養閱讀能力三大階段目標──給父母的建議與做法
　　讓父母充分了解三大年級階段的孩子，選書的標準，以及該具備哪些閱讀能力、如何利用這階段書單，達到上述閱讀能力，以及該如何為下個階段的閱讀做準備。

　　１．Level I：低年級（大班～小二，包含基本書單及高手書單）
　　【選書標準】
　　1.插圖多；
　　2.讀起來有趣味(先讓孩子愛閱讀最重要！) ；
　　3.有注音、字體比較大；
　　4.跟得上潮流話題。
　　【閱讀能力目標】
　　1.能熟練運用注音符號；
　　2.能利用注音符號自己閱讀繪本；
　　3.能夠開始認讀基本的國字；
　　4.能夠漸漸由拼讀注音、到不看注音認識國字；
　　5.到小二應能認識600~1000個單字。

　　２．Level II：中年級（小三～小四，包含基本書單及高手書單）
　　【選書標準】
　　1.文圖各半、甚至文重於圖；
　　2.注音為輔，讓孩子漸漸習慣閱讀無注音文本；
　　3.除了好笑、有趣，開始注重人格培養，給孩子正確的生命觀與價值觀；
　　4.增加提升抽象思考、邏輯能力培養的書種。
　　【閱讀能力目標】
　　1.能完全熟練運用注音符號；
　　2.能夠不用注音符號也可以自主閱讀中文橋樑書、入門的少年小說；
　　3.認讀2000～2500多個基本的國字；
　　4.開始從閱讀中學習因果關係、邏輯推理。

　　３．Level III：高年級（小五～國中生，包含基本書單及高手書單）
　　【選書標準】
　　1.以文字為主，圖為輔；但好的插圖仍可激勵孩子愛讀書的心情；
　　2.可以開始讀簡單的大人書，未必都要侷限孩子讀兒童讀物；
　　3.更注重人格與正確價值觀的培養，好書養成天使，壞書引領魔鬼，家長選書不可不慎！
　　4.除了文學與科普，也要兼顧音樂、藝術等美感教育書，讓孩子有不同的眼界與對美的事物之好感。
　　【閱讀能力目標】
　　1.能自主閱讀中文青少年小說；
　　2.認讀3000以上的基本國字；
　　3.能從書中學到科學、品格、為人處事、音樂藝術等相關知識；
　　4.能分辨什麼是好書、知道自己喜歡的閱讀種類、進一步自己能夠去找書來讀！

本書特色

　　1. 書籍種類五花八門、包羅萬象，從經典的西遊記、三國演義，到搞笑幽默的屁屁超人系列都收錄，此外還有童詩、相聲，甚至虛擬實境的3D恐龍圖鑑。只要能引發孩子閱讀興趣、寓教於樂者，小熊媽都大方收錄、不吝推薦。

　　2. 書單分低年級、中年級、高年級三大類，並附「選書說明」與給父母的建議與做法。

　　3. 採循序漸進、由淺而深的方式，讓孩子從「親子閱讀」，輕鬆過渡到「愛上自己閱讀」，父母也從「與孩子共讀」，逐漸退居到「陪讀」階段。至於書籍的收錄，則從字少圖大的繪本到文字增多的橋樑書，漸進至整本只有幾幅插圖的文字書。
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

【三階段前言】

█ LevelⅠ──選書說明
˙適用年齡：大班～低年級
˙含基本書單／高手書單
 
孩子剛進小學，有的人已會識字，但也有人ㄅㄆㄇ還搞不清楚。注音大會考，可能是孩子國小學習的第一個關卡。
在此階段，孩子還是應該讀些繪本，或是類似橋樑書的讀物。在此選書主要的考量如下：
1.插圖多；
2.讀起來有趣味（這是讓孩子愛閱讀的主因！）；
3.有注音、字體……比較大；
4.跟得上潮流話題。
……

█ LevelⅠ──給父母的建議與做法
小學一二年級的孩子，除了先將注音符號學好外，也是該從繪本（圖畫）走入文字書的重要階段！
在這階段的孩子，應該培養以下的閱讀能力：
1.能熟練運用注音符號；
2.能利用注音符號自己閱讀繪本；
3.能夠開始認讀基本的國字；
4.能夠漸漸由拼讀注音、到不看注音認識國字；
5.到小二應能認識600~1000個單字。
……

█ LevelⅡ──選書說明
˙適用年齡：中年級
˙含基本書單／高手書單

三、四年級的孩子，漸漸懂事，但也是讓人頭疼的新開始。這年紀的孩子開始喜歡挑戰權威、卻沒有高年級孩子的自制力，所以有許多老師都曾告訴我：中年級的孩子比高年級還躁動、容易闖禍！所以，此時的選書重點，除了在開拓孩子的眼界外，更可以選擇一些能提醒孩子做人做事道理的佳作。
這個階段，孩子已能不用注音讀懂許多書，但橋樑書還是主要的讀物。在此主要的選書精神有下：
1.文圖各半、甚至文重於圖；
2.注音可以為輔，但漸漸開始脫離；
3.除了好笑、幽默，開始注意人格的培養，給孩子正確的生命觀與價值觀；
4.提高抽象思考、邏輯能力培養的書種。
……

█ LevelⅡ──給父母的建議與做法
根據王瓊珠等所做的〈一到九年級學生國字識字量發展研究〉，小一小二的識字量約為700～1,200字，小三小四的識字量則為2,100～2,600字。隨著年級增加，學生的識字量也跟著增加，小一至小五之間的成長最為快速，小六之後則趨於平緩。
識字量的多寡，會影響到閱讀的成效！而自小三小四開始，學生開始從閱讀中學習新知，所以，中年級的閱讀能力培養，特別重要！
此時期若無法建立流暢閱讀的能力，將會影響其他領域的學習，造成更多的學習挫折！因此，建議在這階段的孩子，應該培養以下的閱讀能力：
1.能完全熟練運用注音符號；
2.能夠不用注音符號也可以自主閱讀中文橋樑書、入門的少年小說；
3.認讀2000～2500多個基本的國字；
4.開始從閱讀中學習因果關係、邏輯推理。
……

█ Level Ⅲ──選書說明
˙適用年齡：高年級～國中
˙含基本書單／高手書單

五、六年級的孩子，有的發育快的已經比老師與父母還高了，但心智年齡卻未必追得上身高。
這是一個關鍵的年紀，許多人生觀的養成，也在這階段。
五、六年級時，若能養成固定閱讀、好學不倦的態度，對於國中階段是一大助益。反過來說，若是這階段的孩子不能愛上閱讀、或是挑選適當的書閱讀，到了國中，只怕會與好書越離越遠。
總歸來說，本階段主要的選書精神如下：

1.以文字為主，圖為輔，但優質的插圖仍可增進孩子閱讀的樂趣，讓他們更愛讀書；
2.可以開始閱讀簡單的成人讀物，不必侷限孩子只讀兒童讀物；
3.要更注重人格與正確價值觀的培養。好書養成天使，壞書造就魔鬼，家長選書不可不慎；
4.除了文學與科普，也要兼顧音樂、藝術等美感教育書，讓孩子有不同的眼界與對美的事物之好感。
……

█ LevelⅢ──給父母的建議與做法
此時期必須具備流暢閱讀的能力，建議在這階段的孩子，應該培養以下的閱讀能力：

1.能自主閱讀中文青少年小說；
2.認讀3000以上的基本國字；
3.能從書中學到科學、品格、為人處事、音樂藝術等相關知識；
4.能分辨什麼是好書、知道自己喜歡的閱讀種類、進一步自己能夠去找書來讀！
……
 

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ISBN：9789863841708
叢書系列：野人家
規格：平裝/232頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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ISBN：9789863841708
叢書系列：野人家
規格：平裝/232頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010733224?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。發現不妥處請告知!

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教出好兒子【實踐版】：培養獨立、自律、高EQ男孩的教養經典(適合0-18歲)〔暢銷紀念版〕[Jiao Chu Hao Er Zi 【 Shi Jian Ban 】： Pei Yang Du Li 、 Zi...]～推薦！

作者：雲曉 出版社：野人 出版日期：2016/11/03 語言：繁體中文 定價：350元 ISBN：9789863841678 叢書系列：野人家 規格：平裝/352頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>生活教養

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

雲曉

　　本名張麗，畢業於東北師範大學中文系。從事中學語文教育工作近10年，擁有中文教師、心理諮詢師等專業背景，是中國大陸著名教育專家、暢銷書作家，著有《教出好兒子【實踐版】》（簡體版書名：《培養了不起男孩的100個細節》）、《教出好女兒》（簡體版書名：培養完美女孩的100個細節）、《13歲前，媽媽改變孩子的一生》等多部超級暢銷作品，其著作暢銷全國200多萬冊。

　　2009年，創辦「雲曉家庭教育諮詢工作室」，任總負責人。雲曉老師以幼稚教育、兒童心理學、青少年個性發展和勵志等方面的專業經驗，曾輔導過上千個中國家庭，解決他們在親子教育中出現的難題。她所宣導的「男孩女孩分性別教育」「青少年自我教育」的觀念，更是受到讀者熱烈迴響。被評為「中國十大最具影響力家教作家」，其作品《教出好兒子【實踐版】》（簡體版書名：《培養了不起男孩的100個細節》）入選年度十大暢銷家庭教育圖書。
 

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

200萬暢銷教養作家、中國十大最具影響力教養作家
★博客來暢銷榜
★十大暢銷家庭教育圖書
教養男孩，「巧妙引導」比強制約束更有用！

　　輕言放棄的男孩，在１８歲後，會忽然一下子變得堅強，可能嗎？→→教他堅強！
　　畏畏縮縮的男孩，在２５歲後，忽然變成外交家，可能嗎？→→教他勇敢！
　　花錢如流水的男孩，在２０歲後，忽然變成理財專家，可能嗎？→→養成用錢好習慣！

　　任何一個男孩都不能只活在父母的夢想裡，
　　教養男孩，需要在他很小的時候，腳踏實地引導他累積成功的能力和品格。

　　「中國十大最具影響力教養作家」雲曉，以10多年教學經驗為基礎，採用許多生活案例說明，凸顯各種重要的教育細節，全面分析男孩獨特的個性與心理，並針對成長過程中經常出現的心理、生活、學習、理財、個性等問題，提出父母最想知道、輕鬆教養好兒子的８３個教養關鍵：

　　˙8個＋８個「逆轉勝」心理學環境教養˙ 讓男孩的缺點變成優點的關鍵心法！
　　˙11個「聽得進去」親子溝通法˙ 怎樣說？如何批評？讚美什麼？對男孩才有效！
　　˙15個「全方位」品格教養˙ 讓男孩也是人見人愛的小寶貝！
　　˙13個「領導未來」競爭力教養˙ 讓男孩比別人更突出、更具競爭力！
　　˙8個「實現夢想」理財教育觀念˙ 男孩自制力差，「窮著養」反而更靠近夢想！
　　˙12個「玩出潛能」學習力教養˙ 善用男孩愛玩天性，讓學習變有趣，破壞王＝發明家！
　　˙8個「問題男孩Ｑ＆Ａ」˙ 破解頂嘴、耍脾氣、霸道、沉迷網路等各種問題行為！

　　●這樣做，兒子才會聽！●
　　˙運用「停看聽」＋「感興趣」傾聽法！
　　˙肯定句讚美！「你（具體行為）做得好！」
　　˙挫折時鼓勵！「下次你會做得更好！」
　　˙不說「但是」改說「如果……就更好了！」

　　●孩子不聽話行為vs.家長態度●
　　˙頂嘴vs.給予尊重，事後再討論
　　˙耍脾氣vs.停止嘮叨，與兒子約定規則
　　˙想買新玩具vs.提供可拼拆玩具或引導新玩法
　　˙霸道vs.制止時態度堅決，但心平氣和

名人推薦

　　楊俐容（兒童青少年心理學家）／彭菊仙（親子作家）／小熊媽張美蘭（親子作家）

　　男孩讓人傷腦筋的特質，正是管教的施力點──彭菊仙（親子作家，三個兒子的媽）
　　這本實踐版詳細而具體的告訴我們如何善用男孩逞英雄、好競爭、探索慾望特強的特質，把爛牌打成好牌！同時更傳授媽媽們，當我們稱心如意的把男孩拉拔成頂天立地的男子漢時，只要我們願意，同樣有辦法讓男孩懂得愛人與感激，成為柔情鐵漢！

　　了解男孩天性，才能對症下藥！──小熊媽張美蘭（親子作家，２＋１個兒子的媽）
　　書中提出的教養案例，多元又廣泛，更貼近華人的教養現實。例如：如何面對攻擊性強的小男孩、男孩子為何需要「窮著養」、為何在國小時男孩的成績總不如女孩？中國社會裡隔代教養的價值差異……有現實的說明，也有實戰演練的「給父母的建議」，讀起來覺得更貼近我們的教養觀點，感覺相當實用！

讀者書評

　　●我很慶幸能在我兒子二歲時看了這本書，給了我很多啟發和幫助，我和老公一起仔細閱讀此書並希望我們能按書上的精髓來教育兒子，此書觀點很切合實際，並有很強的指導作用，我已推薦了許多有兒子的好友來看，因為這是一本不容錯過的好書！

　　●我是一位母親，這些年老公工作忙，我的寶貝兒子教育由我負責，讀了作者這本書讓我明白老公應該是主角。

　　●我也正想找一本這樣的書，我的小男孩三歲半，但他一點都不黏我，只黏他爺爺奶奶，我正不知道要如何和他溝通。

　　●應大力推薦給各中小學校長和老師以及各教育機構借鑒！

　　●尋找了很久這樣的文章，今天終於找到了，如獲珍寶。它是我培養兒子的照明燈。我會很認真的把這本書看完，希望它能幫助我把兒子培養成一個健康的陽光男孩。
 

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

[推薦序]男孩讓人傷腦筋的特質，正是管教的施力點──彭菊仙（親子作家，３個兒子的媽）
[推薦序]了解男孩天性，才能對症下藥！──小熊媽張美蘭（親子作家，２＋１個兒子的媽）
[作者序]教養男孩，「巧妙引導」比強制約束更有用！

第一章
走進男孩的內心世界

小男孩天生就愛冒險！
【給父母的建議】
面對小小冒險王的三大法寶
／阻止沒有用，理解兒子的行為，引導他安全地冒險！
／面對兒子的固執，給他時間調整或借助同伴來說！
／教兒子學會自律，讓他及時明白什麼是不正確的行為！

每個男孩都想成為變形金剛
【給父母的建議】
善用男孩的英雄情結，讓他們成為男子漢！
／滿足兒子當英雄的心理
／讓兒子知道怎樣才算是真正的英雄
／利用兒子心目中的英雄改正他的缺點

男孩在意的是：誰是團體中的老大！
【給父母的建議】
善用男孩的競爭心理，讓他更積極進取！
／讓兒子練習當老大
／讚賞兒子正當的競爭心理，建立「勝利」「贏」的健康概念
／巧妙運用兒子愛比賽心理，讓他自願做家事！

男孩有淚也要彈！別剝奪他們哭的權利！
【給父母的建議】
別忽視男孩情緒地雷，當心他憋出大問題！
／傾聽兒子內心的聲音，鼓勵他說出來！
／協助兒子適當發洩，也提醒他承擔控管情緒的責任！
／別制止兒子哭泣，要協助他尋找解決方案！

男孩動個不停的天性，成了不聽話的大麻煩！
【給父母的建議】
男孩精力旺盛、好奇心無法擋，就滿足他們吧！
／兒子淘氣行為越阻止只會越嚴重！
／兒子愛搗亂，就讓他為自己的行為負責
／在可控制範圍內，讓兒子大膽嘗試！

探索天性勝過自我控制＝小小破壞王！
【給父母的建議】善用男孩好奇心，將破壞力轉換成探索力！
／用耐心對待「好奇寶寶」／用寬容對待「破壞大王」
／尊重兒子的「破壞力」／發現並挖掘兒子破壞背後的天賦

【Ｑ＆Ａ】男孩的成績為什麼常常不如女孩？
／男孩與女孩的大腦存在一定的差異／現行教育模式限制男孩成長
／老師們對男孩的態度決定他的成績
【給父母的建議】
讓男孩輕鬆學習的三大法寶！
／幫兒子將功課切分成許多小任務／公開兒子的學習計畫，善用輿論壓力！
／幫助兒子發掘興趣並發揮優點，建立他的自信心！

【Ｑ＆Ａ】兒子膽小、冷漠、孤獨怎麼辦？
【給父母的建議】「另類」男孩需要不同的引導！
／培養兒子勇氣／培養兒子愛心／協助兒子走進同儕圈、走出孤獨

第二章
讓男孩在充滿愛的家庭長大

營造理想的家庭氛圍
【給父母的建議】
想要兒子有什麼特質，就要營造那樣的環境！
／創造學習氣氛濃厚的家庭氛圍
／營造民主的家庭氛圍／營造和諧、快樂的家庭氛圍

爸爸的角色：參與兒子的成長，樹立男性榜樣
──缺乏爸爸關愛的男孩容易發生問題行為
【給爸爸的建議】
陪伴男孩，爸爸要多花點時間與寬容！
／爸爸要為兒子樹立好榜樣／爸爸對兒子要多一些寬容
／爸爸經常陪伴，兒子長大後更有氣概

媽媽的角色：給兒子愛，但不當「萬能媽媽」！
／「無所不做」的代辦型媽媽／「什麼都好」的滿足型媽媽

【給媽媽的建議】
除了愛，媽媽還要捨得放手，男孩才會長大！
／媽媽柔弱一點，讓兒子大顯現身手！
／兒子如何去愛／管教兒子，權威是關鍵

【Ｑ＆Ａ】父母該如何增進與男孩之間的感情？
【給父母的建議】
教出貼心兒子，必須從小事培養！
／經常與兒子溝通／陪伴兒子度過難關／與兒子共同完成困難的挑戰

有效溝通，與兒子孩成為好朋友！
【給父母的建議】
換個做法，讓兒子說出心裡話！
／「哪壺先開提哪壺」，掌握溝通契機
／像朋友一樣握手，表達真摯情感／掌握親子與朋友的尺度

尊重男孩的獨立人格
【給父母的建議】
給兒子空間，他才會有自信！
／尊重兒子的自尊心／尊重兒子的獨立人格
／給兒子自由發展的空間

鼓勵男孩盡情體驗與探索
【給父母的建議】
主動創造生活體驗，讓男孩成長更穩健！
／爬樹／換燈泡／做木工／在大雨裡行走／施捨
／獨自在別人家過夜／和爸爸獨處一天

三到六歲啟蒙男孩的性別教育
【給父母的建議】
正確的性別定位，才能奠定穩固的人格基礎
／把握三到六歲性別啟蒙的黃金階段／爸爸要為兒子做出「男性」榜樣
／媽媽要讓兒子學會自立

第三章
父母這樣說，男孩才會聽進去

【Ｑ＆Ａ】男孩為什麼拒絕溝通？
／男孩的獨立意識較強／與父母的共同語言太少
【給父母的建議】
不責備、不縱容，減少消極的溝通方式
／不把責罵掛嘴邊／不忽視，兒子的情緒需要父母注意
／不縱容，扛起父母的責任／不代勞，否則父母就只是保姆
／別忘了孩子只是孩子，需要引導！

男孩需要被愛與尊重
【給父母的建議】
溝通第一步：瞭解男孩需要什麼！
／「你喜歡的……」從兒子的興趣尋找共同話題
／「你快樂嗎？」關心兒子的情緒，少問成績

男孩需要父母耐心傾聽
【給父母的建議】
當個高明的「傾聽者」！
／「停看聽」＋「感興趣」傾聽法／再忙，也要和兒子聊聊天！
／別打斷兒子的話／樂於傾聽兒子的夢想

男孩需要與父母經常談心
【給父母的建議】
談心＝關注兒子的情緒
／把握與兒子談心的時機／讓兒子放下戒備說出心裡話／
／當兒子失敗時與他談心／當兒子有不良行為時與他談心

男孩需要父母的肯定
【給父母的建議】
「肯定」的教養力！
／肯定兒子「你……做得好！」讓他確認自己的判斷！
／當兒子遇到挫折，告訴他「下次你會做得更好！」

男孩需要父母讚美
【給父母的建議】
用讚美教出自信好兒子！
／男孩搗蛋別過度關注，反而多讚美好行為
／讚美兒子的具體行為，而非「你真棒」！
／在他人面前讚美兒子，期許他更進步！

【Ｑ＆Ａ】怎樣批評兒子才適當？
【給父母的建議】
批評兒子＝教他分辨是非
／批評兒子的行為，而非人格／不要當眾批評兒子
／要讓兒子心服口服

【Ｑ＆Ａ】該怎麼跟兒子溝通才有效！
【給父母的建議】
用主動積極句型改變兒子！
／將「但是」換成「如果……會更好」
／「你來想想……」讓男孩自己回答問題，再用他的語言回應！

該如何與兒子達成協議？
【給父母的建議】協商≠遷就，訓練兒子獨立思考
／用商量代替命令的口吻／達成讓兒子心服口服的協議
／兒子自己的事讓他自己決定

【Ｑ＆Ａ】與男孩溝通還有什麼具體方法？
【給父母的建議】
換個方法，溝通更有效！
／小紙條會帶來大效果／用信件表達對兒子的愛
／用簡訊傳達鼓勵／用網路聊些兒子感興趣的話題

非語言溝通對兒子更有效！
【給父母的建議】
肢體語言讓你更親近兒子！
／兒子遇到困難時，拍拍他的肩膀／用微笑和點頭肯定你的男孩
／讓擁抱陪兒子長大

第四章
幫助男孩形塑個人特質

自信：以積極的態度面對生活
【給父母的建議】
／發自內心鼓勵、讚美，並容許兒子犯錯
／找出兒子的優點、讓他相信自己的能力
／協助兒子設定稍有難度的目標，累積成功經驗

樂觀：時時看見生活中的光明面
【給父母的建議】
／及時化解兒子的煩惱
／別為掉到地上的冰淇淋哭泣，換個角度心情就不一樣！

寬容：原諒別人的無心之過
【給父母的建議】
／及時糾正兒子的偏見
／正確對待男孩之間的衝突／讓兒子學會換個立場思考

細心：養成整齊有序的生活習慣
【給父母的建議】
／幫兒子找到「粗心點」／培養兒子整齊有序的生活習慣

負責：自己的事情自己完成
【給父母的建議】
／讓兒子為自己的行為負責／讓兒子以自己的責任心為榮

獨立：做自己生命中的主人
【給父母的建議】
／不要事事包辦／「請幫我讓我自己來！」／鼓勵兒子四處探索

誠實：信守承諾，言出必行
【給父母的建議】
／父母要言而有信／充分信任你的兒子

禮貌：當個風度翩翩的小紳士
【給父母的建議】
／隨時說「請、謝謝、對不起」／察覺他人的需要
／糾正男孩不禮貌的言行／事前多練習，事後勤表揚

活潑：愉快地和朋友相處
【給父母的建議】
／為兒子製造與人接觸的機會／引導兒子多說話
／協助兒子克服害羞心理／教導交朋友的技巧

謙虛：接受批評，努力進取
【給父母的建議】
／讚美男孩要恰當

勤勞：從分擔家事開始做起
【給父母的建議】
／體驗勞動帶來的喜悅／家長要適時「罷工」

乾淨：建立成功的個人形象
【給父母的建議】
／和兒子共同制定衛生守則／請愛乾淨女同學到家裡做客
／讓醫生來治他的壞毛病

善良：對世界付出多一點關懷
【給父母的建議】
／讓兒子學會愛父母／教兒子愛護動植物／培養同情心與同理心

堅強：跌倒了，再爬起來！
【給父母的建議】
／採取「挫折教育」／用「3C」鼓勵逆境中的兒子／對兒子的失敗「袖手旁觀」

勇敢：面對再大的困難也不害怕
【給父母的建議】
／兒子不是弱者／讓兒子吃一點苦

第五章
讓你的男孩更具競爭力

效率：將事情做得又快又好
【給父母的建議】
／適度的緊張感，讓兒子更有效率！／讓他實際體會沒有效率的苦果
／學會安排時間／提醒兒子做事要有計畫，並嚴格督促他執行

傾聽：除了會說話也要會聆聽
【給父母的建議】
／父母要善於傾聽／父母要調整跟兒子說話的方式／教導兒子傾聽的禮儀

合作：創造「雙贏」的局面
【給父母的建議】
／先讓兒子體驗一個人無法完成的挫折感／再讓兒子體驗合作成功的樂趣
／家庭是培養兒子懂得分工合作最好的地方

專注力：好動的男孩也可以很專注
【給父母的建議】
／在規定的時間內完成作業／每次只做好一件事情
／不要剝奪玩樂的時間／利用遊戲訓練注意力

創造力：從「破壞王」變成「發明家」
【給父母的建議】
／發現、鼓勵兒子的好奇心／創造要建立在現實之上
／打造能夠讓兒子發揮創意的環境

想像力：想像比知識更重要
【給父母的建議】
／引導兒子驗證想法，讓想像力變成創造力

思考力：不斷地質疑才能成功
【給父母的建議】
／引導兒子獨立思考／鼓勵兒子發表意見／培養兒子的判斷、推理能力
／隨時鼓勵兒子的奇怪問題／父母做榜樣：要善於提問／讓兒子勇敢質疑權威
／常讓兒子做主，訓練他有主見／讓兒子學會對不合理說「不」

領導力：機會是留給準備好的人
【給父母的建議】
／給兒子積極、正面、具體的肯定／引導「未來的領導者」積極思考
／鼓勵兒子盡情表現自己

自制力：情緒穩定，處事有方
【給父母的建議】
／父母也要自我控制做榜樣／和兒子一起訂立規則

自省力：回頭檢討就能往前邁進
【給父母的建議】
／讓兒子學會坦然接受批評／兒子要能自己承擔做錯事的後果
／引導兒子吸取失敗的教訓

自我管理能力：管好自己才能管好世界
【給父母的建議】
／管理自己的生活與課業是份內的事／讓兒子養成每天自我檢討的習慣
／和兒子演練保護自己的動作

人際相處能力：好人緣是邁向成功的資本
【給父母的建議】
／讓兒子學會「推銷自己」／讓兒子學會主動說「讓我們做朋友吧！」
／讓兒子多參加團體活動／鼓勵兒子帶同學回家教兒子多體諒他人
／教兒子尊重他人／教兒子常與他人分享／教兒子不忘感謝他人

世界觀：擁有國際化的視野
【給父母的建議】
／在家中掛一幅世界地圖、買個地球儀給孩子／學好外語的基礎是學習外國文化
／認識世界從閱讀開始／與兒子一起上網

第六章
培養男孩正確的理財觀念

男孩要「窮著養」：讓他深刻瞭解金錢的意義
【給父母的建議】
／製造貧窮家境／近距離接觸貧窮／親身體驗貧窮

理財的第一堂課：錢是怎麼來的？
【給父母的建議】
／讓兒子瞭解「錢是父母辛苦賺來的」／帶兒子到自己工作的地方看看
／告訴兒子「要花錢，自己賺」的意識／幫兒子發現賺錢的機會
／鼓勵兒子「做生意」

養成儲蓄習慣，學習投資技巧
【給父母的建議】
／從小培養孩子的儲蓄習慣／教兒子讓錢升值的投資方法

有了錢之後，應該怎麼花？
【給父母的建議】
／為男孩訂定一套「零用錢規則」／洛克斐勒二世為兒子擬訂的零用錢計畫

教導兒子何謂「正確消費」
【給父母的建議】
／教「花錢無度型」男孩做財務表管控預算
／讓「衝動購物型」男孩貨比三家更理性／對「需索無度型」男孩說「不」
／使「喜歡比較型」的男孩知道心意更重要

教導孩子妥善處理壓歲錢
【給父母的建議】
／藉機拓展兒子的人際關係／成立教育基金／投資理財

注意生活細節，落實理財教育
【給父母的建議】
／教導兒子謹慎選擇／訓練兒子學會等待／讓兒子學會運用自己的零用錢

根據不同階段，逐步提升理財能力
【給父母的建議】
／學齡前（五歲之前）：培養對金錢的正確認識
／童年期（六至十一歲）：學會理智消費，並接觸銀行
／青少年期（十二至十八歲）：計畫消費，並且學習賺錢之道

第七章
玩出男孩的學習潛能

引導兒子將學習當成樂趣
【給父母的建議】
／父母要先樹立熱愛學習的榜樣／讓兒子「摸」得到書本知識！
／將遊戲導入學習／幫兒子找出讀書的黃金時間

幫助兒子建立學習信心
／放大兒子的優點，建立自信／用輕鬆的態度安慰沮喪的兒子
／時常用積極的語言鼓勵兒子

訓練男孩懂得自主學習
為男孩建立短期學習目標，累積成就感與信心
男孩成績好別太寵，成績差也別只有指責

教出精通閱讀寫作數學外語的小天才
【給父母的建議】
把男孩訓練成「記憶超人」
／提升兒子對於記憶的自信心／運用各種感官記憶／先理解，再記憶
／利用具體形象進行記憶

提高男孩的語言表達能力
【給父母的建議】
／設計各種語言遊戲讓兒子參與／引導兒子詳細描述發生的事

訓練男孩成為寫作高手
【給父母的建議】
／引導兒子觀察生活細節
／引導兒子口頭作文，再幫他寫下來看成果／引導兒子聯想

加強男孩的英語能力
【給父母的建議】
／加強兒子學習英語的興趣／讓兒子養成學英語的好習慣
／不要過度要求兒子的英語成績

讓男孩成為數學天才
【給父母的建議】
／引導兒子探索數學規律／提升兒子的邏輯推理能力

讓男孩愛上閱讀
【給父母的建議】
／正確看待兒子的閱讀興趣

第八章
家有問題男孩怎麼辦？

【Ｑ＆Ａ】他真的是壞孩子嗎？男孩「變壞」絕非偶然
【給父母的建議】
／發現並認可兒子身上的優點／兒子犯錯是正常的，沒達到期望也不是笨孩子

【Ｑ＆Ａ】男孩真的不打不成器嗎？還是越打越倔強？！
【給父母的建議】
／讓兒子自己親身體驗惡果
告訴兒子「好漢做事好漢當」，付出代價才會學到教訓！

【Ｑ＆Ａ】越大越不聽話！家有叛逆兒子怎麼辦？
【給父母的建議】
／每個男孩都會經歷叛逆期／給兒子實際體驗的機會
／在兒子遭受挫折時給予理解和支持／尊重兒子，用理解和愛消除他的叛逆心理
／和兒子交心，親子相處融洽，孩子就不容易反叛！

【Ｑ＆Ａ】要如何疏導男孩的心理壓力？
【給父母的建議】
／重複兒子的話，表示你對他的理解／鼓勵兒子自然流露各種情緒
／幫助兒子克服不合群的恐懼／以自己為例，和兒子分享自己的經驗與做法

【Ｑ＆Ａ】該怎麼處理男孩最常見的不聽話行為？
【給父母的建議】
／頂嘴→當場給予尊重，事後再討論
／嫌煩、耍脾氣→馬上停止嘮叨，與兒子約定規則
／反駁有理→以具體要求替代籠統說教
／不斷地想買新玩具→多提供可以拼拆的玩具或引導新玩法
／霸道行為→制止時態度堅決、心平氣和
／玩瘋了！不肯回家→平時多讓兒子釋放精力，回家前須提前告知

別讓男孩接觸太多暴力節目
【給父母的建議】
／慎選電視節目／陪兒子看電視，並約定時間限制

【Ｑ＆Ａ】戒不掉的癮！你的兒子網路中毒了嗎？
【給父母的建議】
／哪種家庭型態的孩子容易網路成癮？又該怎麼扭轉教養模式？
／控制型家庭→民主型家庭／溺愛型家庭→理智型家庭
／忽視型家庭→關愛型家庭／嚴厲型家庭→尊重型家庭

為孩子創造一個乾淨的網路空間
【給父母的建議】
／和兒子溝通，才是預防網路成癮的積極做法／嚴格控制上網時間
／每天至少和兒子聊天半小時／安裝保護軟體，過濾色情、暴力內容

【Ｑ＆Ａ】兒子開始談戀愛了怎麼辦？
【給父母的建議】
／以開放心態面對兒子喜歡女孩的情感問題！／隨時觀察兒子的變化
／爸爸要發揮潛移默化的影響／可適時採取「單刀直入溝通法」

【Ｑ＆Ａ】該怎麼和兒子討論「性」？
【給父母的建議】
／利用書籍進行性教育／爸爸要及時幫兒子解除「性困擾」

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【Preface】序/前言/推薦/心得

作者序

教養男孩，「巧妙引導」比強制約束更有用！

　　與養育女孩相比，養育男孩帶給父母的挑戰更大。

　　古希臘偉大的哲學家柏拉圖曾寫道：「在所有的動物之中，男孩是最難控制對付的。」的確，這些天生帶有Y染色體的小傢伙，打從出生就讓父母很頭痛──男孩喜歡冒險，常常因為自己的危險舉動而傷痕累累；男孩天生脾氣倔強，父母說東他偏往西，父母越是嚴格控制他越叛逆；男孩雖然粗心，卻有一顆敏感的心靈，父母的不尊重、不理解，往往讓他感到受傷；男孩很難自我控制，容易受到外在環境的誘惑及影響……

　　難道小男孩生來就是為了給父母製造麻煩嗎？當然不是。喜歡「製造麻煩」，往往是因為男孩體內過多的荷爾蒙「睪固酮」（testosterone）。睪固酮除了賦予他們男性特質，也帶來不安定的個性──坐不住、好鬥、喜歡冒險、與同伴競爭、到處搗蛋……而這些個性正是男孩更富探索欲、創造欲、領導欲的最直接體現。也就是說，只要父母教育得當，在日常生活的細節中，給予男孩正確的引導，這些個性弊端就能轉變為成功的優勢。

　　本書針對男孩的心理、生活、學習、理財、個性、能力等方面，為家長提供許多切實可行的建議。簡單來說，教育男孩有以下四個原則：

　　一、從小就將男孩培養成男子漢

　　男孩從四、五歲就開始具有性別意識，此時父母要有意識地培養他們當個男子漢──跌倒了，告訴他「自己爬起來」；膽怯了，告訴他「你可以做得更好」；犯錯了，告訴他「好漢做事好漢當」。

　　值得注意的是，媽媽過多的保護和擔心，會削減男孩的男子氣概；而父親更顯嚴格的規則、更顯寬鬆的約束，則會賦予男孩堅強與勇氣，進而促使男孩更快成長為優秀的男子漢。

　　二、別對男孩來「硬」的，要和男孩做朋友

　　男孩最怕沒有人理解、沒有人支持以及沒有自由，最不怕的則是武力脅迫。所以父母們一定要牢記：如果不趁現在和男孩成為朋友，那麼青春期之後，他就會把你當作敵人！

　　和男孩做朋友其實很簡單，只要讓他有更多選擇的權利，一同分享他的喜怒哀樂，放棄「不打不成器」的教子觀念，時刻讓男孩感受到關愛，巧妙約束但不強硬控制……

　　三、別讓你的男孩太「富有」

　　「富有」指的是父母太多的溺愛以及錢財的充裕──很多父母特別寵愛男孩，一切事情都依著男孩；很多父母很有錢，給男孩很多零用錢。然而，過度寵愛會讓他們變得自私、缺乏責任感，太多的金錢會讓他們養成奢侈浪費的習慣。正因如此，明智的父母不會讓自己的男孩太過「富有」，會把「愛」藏起來一半，並且尋找和創造機會讓男孩去體驗貧窮！

　　四、從小培養男孩的成功個性

　　生活中，男孩家長常有許多無奈──教他勇敢，他做事卻總是唯唯諾諾；教他堅強，他屢次輕易放棄；教他果決，他還是優柔寡斷。遇到這樣的情況，家長總會自我安慰：「等他長大後，自然會懂……」然而，一向輕言放棄的男孩，到了十八歲會忽然變得堅強嗎？一直畏畏縮縮的男孩，二十歲之後會忽然擁有出色的交際能力嗎？所以，教育男孩必須從小開始，慢慢培養成功的能力和特質。

　　希望每位閱讀此書的家長，在未來的日子裡，都能以自己了不起的男孩為榮！
 

推薦序

原來男孩討人厭的特質，正是管教的有利條件

　　幾乎每一次我拎著咱家三個小子出門，一定都會收到各路人馬驚嘆的眼神，我不僅對這種異樣的眼光習以為常，還知道他們好奇之餘，都會問同一個問題：

　　這三個男孩都是你的孩子嗎？

　　最高紀錄是兩個小時之內被問了四次，有一天回娘家，竟然在馬路上、捷運上、公車上連續被不同背景、不同年齡的人士主動關切。而累積了數不清的經驗之後，我通常也都能精準預測他們真正的好奇重點：

　　「喔！你帶三個男孩很辛苦吧？！」

　　看來不僅我的親朋好友們，就連素昧平生的路人都直覺認定教養三隻小魔獸的我飽受煎熬，永無寧日。

　　第一次帶孩子出國是參加上海的世博，在一胎化的國度裡我們全家更是引人側目。從上海到蘇杭，不論走到哪，一路都有人瞪過來，瞄過來，目不轉睛的程度，好比觀賞動物奇觀一般！除了想不透我有何能耐可以「超生」之外，大家都異口同聲認定：「媽媽你可有的罪受了？！」

　　搭計程車時，卻有一位司機給我一句醍醐灌頂之語，在眾多雷同的反應中特別讓我記憶深刻：「帶三個孩子出遊很好命喔！我誠心告訴你啊！女孩子要『富養』，但男孩子可要『窮養』喔！」

　　在緊湊忙碌的旅程中我來不及細想這句話的含意，很慶幸在這本《教出好兒子（實踐版）》中又讓我遇到這個教養男孩的鐵律。

　　男孩子天生寵不得，愈寵愈軟弱；擁有愈多卻愈自私、浪費而沒有自我擔當的能力！然而要男孩成為男子漢，倒不是想盡辦法讓他們飽受折磨，這本書很詳實且運用具體的例子告訴父母們，從孩子很小的時候，該如何引導他腳踏實地、願意承擔、擁有勇氣、堅持貫徹，以幫助他累積成功的性格、自信與能力。

　　當我讀到「財商，決定男孩的一生」這一章時，特別感激作者雲曉，因為這一部分幾乎是針對教養男孩而寫的書籍鮮少提到的。雲曉告誡：「男人有錢就會變壞！」對於社會文化長期以來賦予男性的任重道遠，我們的寶貝男孩們或許尚未能倖免擺脫，因此更該特別花費精神與巧思讓他們從小學會動心忍性、正確消費、不斷儲蓄、自食其力，同時提早了解金錢的本質與理財的重要。我一讀完本書，就直接把雲曉提供的「洛克菲勒二世為兒子擬定的零用錢計畫」拷貝成為家庭條律！

　　男孩子真的難養？其實這十二年來，我自己也逐漸摸透很多教養法則，與雲曉的論點不謀而合。大多數男孩頑皮、活潑、衝動、好鬥，這些討人厭卻鮮明的負面特質，正好是運用來管教男孩的有利條件。

　　上一本野人出版的《教出好兒子》告訴父母如何辨識男孩的生理特質，這一本實踐版則詳細而具體的告訴我們如何善用男孩逞英雄、好競爭、探索慾望特強的特質，把爛牌打成好牌！同時更傳授媽媽們，當我們稱心如意的把男孩拉拔成頂天立地的男子漢時，只要我們願意，同樣有辦法讓男孩懂得愛人與感激，成為柔情鐵漢！
 
推薦序

了解男孩天性，才能對症下藥！

　　多年前旅居美國時，網友寄了一本在台灣十分轟動的教養書給我，是關於母親對孩子早期教養的重要的書，可惜我看完後，總覺得不太能與自己的教養有所聯結？仔細思考很久才發覺：作者是兩個女兒的母親！我家則是有兩個精力充沛的的小男孩，許多行為模式與作者女兒的表現不同，照本宣科去教養，發覺效果很有限。

　　家有女兒的朋友，曾對我開心的說：「養孩子真是輕鬆！我家女兒在嬰兒時期就好乖，醒來也不哭鬧，自己會在小床裡玩耍……」或：「只要給我女兒一隻筆、一張白紙，她就可以自己畫畫，一、兩個小時都不會打擾我，真好！」

　　我聽了只有苦笑，因為這些體驗從未在我兒子身上出現過。說實話，「性別研究」一直是我有興趣的議題，以前在台大商研所唸書時，我的論文就是與「性別議題」有關──探討的是男女主管在領導上不同的特質與結果；這主題與我大學主修心理學有關。

　　在大學研讀「兒童發展心理學」時，也曾讀到一些科學研究，說明男孩女孩先天在大腦上就有不同的發展；不過近年來「性別平等」的議題發燒，許多人強調：男孩女孩天生是沒什麼差異的！是後天社會文化加上許多性別的限制。

　　不過在自己教養男孩多年，真的深切體認：以我自身的女孩成長經驗來養男孩，有許多捉襟見肘的不足！

　　美國友人曾推薦我看Steve Biddulph的知名作品：《Raising Boys》，這本書在歐美暢銷多年後，最近在台灣終於有了中文版《教出好兒子》；此書中提出許多科學上男女生理的差異，例如：男嬰的大腦發育比女嬰慢、男嬰的左右腦連結比較差……也有許多西方父母教養的案例說明，是本家有小男孩父母的實用床頭書。

　　不過東西方的教養觀與文化上，還是有所差異，所以野人出版社很細心的出了第二本《教出好兒子（實踐版）》，作者是「中國十大最具影響力家教作家」雲曉女士。本書中提出的教養案例，多元又廣泛，更貼近華人的教養現實。例如：如何面對攻擊性強的小男孩、男孩子為何需要「窮著養」、為何在國小時男孩的成績總不如女孩？中國社會裡隔代教養的價值差異……有現實的說明，也有實戰演練的「給父母的建議」，讀起來覺得更貼近我們的教養觀點，感覺實用許多！

　　　在台灣，父母普遍生的少，家長對教養更是用心。有人曾戲言：台灣出版的許多熱門教養書，很多是兩個女兒的母親寫出來的！那麼這本《教出好兒子（實踐版）》，應該能補充些市場需求的不足吧？

　　教養精力充沛的男孩子的確不容易，在此與家有男孩的父母共勉之！

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ISBN：9789863841678
叢書系列：野人家
規格：平裝/352頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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【摘文１】

【Q&A】
男孩的成績為什麼常常不如女孩？

提到男孩的學習成績，很多家長會說：「在小學和國中階段，男孩的學習成績都會比女孩差，但是，沒有關係，大約到了高中，他們的成績便會突飛猛進地追趕上來。」

這個說法有一定的道理，但並不完全正確。

為什麼男孩的學習成績不如女孩？美國學者的最新研究顯示，其中一個非常重要的原因就是，女孩比較擅長有時限的任務和定時考試，而男孩對這些很不在行。

美國某大學教授對八千名兩歲到九十歲的美國人進行研究，發現任何年齡組的男女智商差別都很小，但是在有時間限制的情況下，女性的表現有很大的優勢，特別是在小學和國中階段。

●科學家由此得出結論：很多課堂活動，包括考試，都直接或間接與掌握速度有關─女性在這方面表現更好，因此小女孩的成績往往比小男孩好一些。●

除此之外，以下各種因素也導致男孩的成績比較差：

男孩與女孩的大腦存在一定的差異

與女孩的大腦相比較，男孩的大腦天生更容易接受圖表、圖象和運動物體的刺激。但是，現在的教育方式卻以語言刺激為主，在這種情況下，男孩上課時便會因為接收訊息能力差而無法專心且坐不住。這也是男孩學習成績普遍不好的主要原因。

現行教育模式限制了男孩成長

事實上，男孩的讀寫能力發展比女孩晚兩年，然而老師和家長往往要求男孩和女孩在相同時間內以同樣的方法學習同樣的知識。比如，要求男孩和女孩上課時都必須坐得端端正正，聽上一整節課。●對女孩來說，她們比較喜歡這種安靜的學習方式，而男孩則喜歡透過自行探索學東西。這些都可能讓男孩的學習成績比女孩差。●

老師、家長對男孩的態度決定他的成績

由於體內的睪固酮在作怪，愛玩、調皮、搗亂等不好的形容詞成了男孩的專利。一般情況下，老師們都會更喜歡聽話又懂禮貌的女孩。因此，班級幹部幾乎都是由女孩擔任，這也是影響男孩成績的一個重要因素。

除了男孩自身的生理特點和學校方面的因素外，家長對男孩的態度和行為，也會影響男孩的學習成績。

航航從小在爺爺、奶奶家長大，有一次他不想上學，便對奶奶說自己不舒服。奶奶聽後，不但沒有催他上學，反而給他買好吃的、讓他看他最喜歡的動畫。從此以後，航航經常找理由不上學，學習成績自然一落千丈。

ISBN：9789863841678
叢書系列：野人家
規格：平裝/352頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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孩子的成長只有一次：別錯過孩子成長的34件事[Hai Zi De Cheng Zhang Zhi You Yi Ci ： Bie Cuo Guo Hai Zi Cheng...]～推薦！

作者：李蓓恩 出版社：雅典文化 出版日期：2016/11/03 語言：繁體中文 定價：290元 ISBN：9789865753757 叢書系列：親情滿分 規格：平裝/256頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養>生活教養

【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　孩子是會長大的，但父母真的做好了陪伴孩子長大的所有準備了嗎？是不是真的知道怎樣的教育對孩子才是最好的呢？要是您還沒有做好這種準備，看完這本書，您將會找到各年齡層孩子的特質解藥。父母應該更經常涉獵現代社會中積極的觀念，並更新自己的觀念，以適應時代的發展。只有這樣做，父母才能真正認識、理解這些生長在現代社會環境中的孩子們。父母的理解和關心是孩子最大的依靠，不要認為在公司加班、在培訓班學習才是充實自己，多關心一下孩子，你會發現其實自己也和他們一起在慢慢長大。

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ISBN：9789865753757
叢書系列：親情滿分
規格：平裝/256頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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ISBN：9789865753757
叢書系列：親情滿分
規格：平裝/256頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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準備好了嗎？一起迎接新生命的到來！系列套書[Zhun Bei Hao Le Ma ？ Yi Qi Ying Jie Xin Sheng Ming De Dao Lai...]～推薦！

作者：培育文化 出版社：培育 出版日期：2016/11/03 語言：繁體中文 定價：750元 ISBN：4714221600548 規格：平裝/1056頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後 本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

　　從懷孕到分娩，本書囊括了應注意的生活指南：‧可緩解孕期疼痛的小動作？‧羊水過多過少危害都大？‧體重增加過快怎麼辦？詳細的指導讓準媽媽提高自我保健能力，健康而順利地度過妊娠期及分娩期。半歲到週歲是培養寶寶行為發展的最好時機！家長要多注意在寶寶面前的言行舉止，可能會為寶寶帶來不良的影響！不要認為小孩什麼都不懂！雖然寶寶在這個月還很難理解大人的語言，但是他們對於大人日常的行為習慣、表情、動作、言語、態度，都有著極其敏銳的感受，能從中觀察並試圖模仿家長需要注意孩子生活中的一些細節：如何對待任性的寶寶？語言的發展和訓練？入幼稚園前該怎麼準備？怎麼培養社交的能力？如何發掘孩子的創造性？每個人在成長發育的過程中，都會經歷這個階段，採取適當的教養方式，對他以後的性格形成是很重要的!準媽媽的心情可以很直接地傳遞給胎兒，因此胎兒的情緒也會受到波動。所以，準媽媽保持健康而愉快的心情是這胎教的關鍵。準爸爸參與胎教能讓準媽媽充分感覺到重視與疼愛，胎兒同樣也能感受到愉快的心情，使得日後成為一個快樂的寶寶。半歲到週歲的寶寶，各方面能力進一步增強，與父母關係也更加親密，能夠聽懂大人說話的意思，也能用多種方式與大人進行交流，表達自己的感情和想法。在平時與寶寶玩耍的時候，要引導寶寶認識自身與外部世界的關係，這樣才能促進嬰兒自我意識的萌芽。常用一些積極的話語去鼓勵孩子，增加孩子的進取心和自信心，就能夠逐漸培養孩子的樂觀向上、豁達開朗的性格！過了周歲以後，很多爸爸媽媽突然覺得，寶寶沒有以前好帶了。隨著寶寶運動能力的提高，活動範圍的擴大，他的好奇心和新需要越發強烈，依個人偏愛而喜惡的事情也日益增多，隨之而來的就是抗拒行為的逐漸突顯。家長要有好的帶頭作用，因為孩子正在看著你們。孩子是模仿著父母長大的，從零歲到十八歲成人之前，父母任何時候都要儘量去樹立正面的榜樣作用。

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ISBN：4714221600548
規格：平裝/1056頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

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ISBN：4714221600548
規格：平裝/1056頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>產前/產後
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>產前/產後

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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010734718?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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