愛，不是找到喜歡的人，而是接受不完美的他（新版）[Ai ， Bu Shi Zhao Dao Xi Huan De Ren ， Er Shi Jie Shou Bu...]～推薦！

作者：何權峰
出版社：高寶
出版日期：2016/04/13
語言：繁體中文

ISBN：9789863612766
叢書系列：生活勵志
規格：平裝/192頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

【Author】作者/繪者/著者/譯者

作者簡介

何權峰 ◎ 最貼近人性的心靈作家

　　醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」，觸發了他對心靈層面的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫心靈成長和勵志類作品。二○一一年開始，他應邀在國語日報撰寫「方向」專欄，鼓舞了無數年輕學子。目前他所出版的心靈勵志書，已累積超過六十本。

　　在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。

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【Introduction】簡介/書評/特色/摘要

真愛，並非藉另一個人來讓自己變得美滿，
而是學習接受另一個人的不完美，使自己變得完美。
美好關係，也不在於你們有多麼合得來，
而是你們如何接受彼此間不合之處。

　　你和另一半不合嗎？你覺得自己愛錯了人嗎？

　　愛永遠不會錯，你覺得愛錯了，是因為你帶著錯誤進入愛。如果你用雙方是否合得來，來衡量彼此的愛，就錯失了整個愛情和婚姻關係的意義。你的另一半本該具備若干你所欠缺的不同特質，這是他（她）的任務。否則你又何需「另一半」呢？

　　兩性關係並非一加一等於二，而是0.5加0.5等於一。兩人各削去自己的一半，然後合在一起，那才是「愛」的真義。

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【Table of Contents】目錄/大綱/內容概要

【改版序】愛，不是找到喜歡的人，而是接受不完美的他
【前言】「天作失和」是「天作之合」

Chapter 1你不是愛錯，而是弄錯了／釐清愛的三大迷思
迷思一：相對不等於敵對，相異反而相配
迷思二：不同不等於不好，不合反而適合
迷思三：否認不等於不存在，陰影反而顯露真相

Chapter 2凡是你所排斥的，就是你需要學習的／不可不知的兩性五大法則
法則一：從外在看內在，從別人看自己
透過別人，你才能認識真正的自己
法則二：你是什麼樣的人，就會認為別人是什麼樣
你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分
法則三：你內在是什麼，就會被什麼樣的人吸引
你對外排斥什麼，對內就排斥什麼
法則四：你約束別人，自己也會被約束
你越恨就越束縛，你越愛就越自由
法則五：如果你很排斥，它就是你必須學習的課題
如果你很欣賞，它就可以蛻變成愛

Chapter 3如果你覺得別人很難搞，那是因為你無法搞定自己／成就幸福美滿關係的五大原則
原則一：不是去要求，而是向內求
原則二：不是去改變，而是去接受
原則三：不是變完美，而是變完整
原則四：不是去求人愛，而是去愛人
原則五：不要被激怒，而是去感激

【結語】愛不是你以為的那樣

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【Preview】內容預覽/連載/試閱PDF下載

【改版序】愛，不是找到喜歡的人，而是接受不完美的他

愛最大的弔詭，就是你不知道在你眼前的到底是愛人還是敵人。我們最愛的人，往往也是我們最挑剔，或最挑剔我們的人。通常彼此相愛的雙方，也必定對對方有某種程度的不滿、批評與憤恨。這正是人們對愛總是既期待又怕受傷害。

事實上，期待本身就是傷害。因為當你去期待，你愛的對象就不只一個人，而是兩個，一個是期待的對象，一個是真實的對象。會帶給你傷害的並不是真實的對象，而是你期待的對象。

同樣，婚姻不美滿，真正讓你不滿的也不是婚姻，而是你對婚姻的期待，期望愈高，痛苦和傷害也就愈大。

所以，如果你因愛而受苦，問問自己：這傷害和痛苦是怎麼來的？是因為愛嗎？還是自己的期待？

在這世上本來就沒有完美的人，我相信也沒有一個人是故意不完美，每個人都是表露出他們本來的樣子。沒錯，他（她）就是這樣。為什麼不去接受事實的真相？

美國女影星安潔莉娜．裘莉（Angelina Jolie）曾說：「我們之所以愛，不是為了找到最完美的人，而是為了學會完美對待不完美的人。」

這話説得真好！真愛並非藉另一個人來讓自己變得美滿，而是學習接受另一個人的不完美，讓自己變得完美。美好關係，也不在於你們有多麼合得來，而是你們如何接受彼此間不合之處。

就像美國男影星羅賓．威廉斯（Robin Williams）所説：「她不完美，你不完美。問題在於，你們二人對彼此來說是否都最完美。」這才是重點。

人們一直以同樣的觀點，同樣的劇本，同樣的模式相處，直到有一天有了新的體悟，用新的眼光、新的方法與相同的人在一起，才開展全新的關係。本書重新改版，祈能帶給你美好的開始。

迷思一：相對不等於敵對，相異反而相配

任何能量的流動，都有相對的另一極，就好像電必須有正極和負極來交互運作，如果只有正電或只有負電，電就不會產生。男女之間也是一樣，一個男性就需要一個女性，他們彼此才會有那麼多的吸引力，當兩性會合，才會產生火花。

相異使兩性互相吸引，離得越遠，那個吸引就會越深；雙方越是不同，那個吸引就會越大，然而問題也在這裡。當他們越親近，那相對的部分往往會引發敵對，那相異的部分就會產生衝突，這就是為什麼男人與女人之間總是無法分開又很難在一起。